کانال تلگرام اخبار نظام وظیفه آویژه

برای دسترسی آسانتر به مطالب سایت به کانال تلگرام روانشناسی آویژه بپیوندید (کلیک کنید).

عذر خواهی از همسر

عذر خواهی از همسر- چگونه از همسرم عذرخواهی کنم؟

مهارت عذر خواهی از همسر چیست؟ عذرخواهی از همسر در واقع نوعی هنر همسر داری است. اینکه غرور خود را به خاطر همسرت زیر پا بگذاری و قبول کنی که اشتباه کرده ای، نشان می دهد که که فرد شجاعی هستی. مسلما برای تمام زن و شوهر ها پیش آمده…

روابط عاطفی

۱۰ راهکار برای مدیریت روابط عاطفی

نشانه های روابط عاطفی سالم چیست؟ مدیریت روابط عاطفی به بررسی روابط عاطفی و احساسات و عواطف موجود در یک رابطه می پردازد. این روابط عاطفی ممکن است میان والدین و فرزندان، میان فرزندان یا دوستان یا فامیل و اقوام زوجین باشد. آشنایی با مهارت های زندگی نقش تعیین کننده…

روابط عاطفی

چگونه روابط عاطفی زن و شوهر بهتر می شود؟

روابط عاطفی زن و شوهر یکی از پایه های اصلی زندگی زناشویی است. زندگی زناشویی برای رسیدن به اوج خود نیازمند سه فاکتور مهم است. روابط عاطفی تعهد صمیمیت هریک از این فاکتور ها بسیار مهم هستند و هیچ کدام بر دیگری ارجحیت ندارند. زمانی که هرکدام از اینها به…

زندگی مشترک

عوامل زندگی مشترک بدون ازدواج چیست؟

آسیب های زندگی مشترک بدون ازدواج قابل چشم چوشی است؟! زندگی مشترک بدون ازدواج سبکی از زندگی است که در آن مرد و زن بدون عقد محضری و رسمی، مانند زن و شوهر در کنار یکدیگر زیر یک سقف زندگی می کنند. این سبک از ازدواج در فرهنگ غربی در…

شناخت فرد مناسب

راه های شناخت فرد مناسب برای ازدواج چیست؟

راه های شناخت فرد مناسب برای ازدواج وجود دارد؟ در عصر امروز راه های شناخت فرد مناسب برای ازدواج کمی پیچیده است و قطعا با یک یا دو جلسه نمی توان فرد مورد نظرتان را برای ازدواج کاملا بشناسید. در بسیاری موارد، مشاوره قبل از ازدواج جزء ملزومات و واجبات…

شوهرداری موفق

با انواع روش های شوهرداری موفق آشنا شوید

شوهرداری موفق اهمیتی دارد؟ شوهرداری موفق از اصلی ترین دغدغه های دختران نزدیک به ازدواج و همسران کم تجربه است. به راستی شوهرداری موفق نیاز به آموزش دارد یا خیر؟ پاسخ این است که بله. شاید در گذشته همسرداری به صورت تجربه های والدین به نسل های بعد انتقال پیدا…

استرس اجتماعی

با مدیریت استرس اجتماعی کودکان آشنا شوید

درمان اضطراب اجتماعی در کودکان ممکن است؟ استرس اجتماعی کودکان نوعی بیماری روحی و روانی است که در آن کودک از زمان ورود به اجتماع هراس و نگرانی اش شروع می شود و مدام ازینکه توسط دیگران تحقیر یا سرزنش می شود مضطرب و پریشان است. در برخی کودکان این…

زندگی زناشویی

انتظارات زنان از مردان در زندگی زناشویی چیست؟

انتظارات زنان از مردان منطقی است؟ انتظارات زنان از مردان چیست؟ آیا زنان نیز مانند مردان حق دارند از همسر آینده شان توقعاتی داشته باشند. قطعا همینطور است. زنان نیز قبل و بعد از ازدواج از همسرانشان انتظاراتی دارند. انتظارات زنان از مردان بستگی به عوامل مختلفی دارد.

مدیریت

با ۱۰ راهکار مدیریت استرس اجتماعی آشنا شوید

استرس اجتماعی اختلال است؟ استرس اجتماعی همان اضطراب بودن در جمع ( social anxiety) میباشد و هم چون سایر مشکلات حوزه روان با بد کاری در حوزه های شغلی، تحصیلی، روابط بین فردی برای فرد مبتلا به استرس اجتماعی همراه میباشد که با مراجعه به مشاوره خانواده قابل شناسایی است….

راه های کاهش

مهمترین راه های کاهش استرس و اضطراب چیست؟

راه های کاهش استرس  چگونه موثر میشوند؟ راه های کاهش استرس و دسترسی به آن ها جزء مهمی از مهارت های مدیریت استرس و تنش های روانی ناشی از شرایط اضطراب زا میباشد که در جلسات مشاوره خانواده به لزوم یادگیری آن ها تاکید فراوان میشود. آگاهی از راه های…

برای تماس با مشاور کلیک کنید!