روانشناسی بلوغ دختران چه اهمیتی دارد؟ تغییرات روحی در دوران بلوغ دختران چیست؟

بی شک بلوغ دختران مهم ترین مرحله زندگی آن هاست. در دوران بلوغ تغییرات بزرگی در بدنشان رخ می دهد به طوری که گاهی از دیدن این تغییرات می ترسند و وحشت می کنند. آگاهی از دوران بلوغ برای هر دختری واجب و ضروری است. خصوصا در سنین 9 سالگی به بعد دختر خانم های عزیز باید در مورد تمام تغییراتی که در بدنشان رخ می دهد اطلاعات کافی داشته باشند که بتوانند که از این دوره سخت به آسانی عبور کنند.

خوشبختانه در جوامع امروزی بعضی از والدین با فرزندانشان نزدیک تر و راحت تر هستند و با آن ها بی پرده صحبت میکنند. اما روی صحبتمان به خانواده های سنتی و بعضی خانواده هایی است که نمی توانند با فرزندشان درباره مسائل خصوصی حرف بزنند.. اگر نمی توانید با دخترتان راحت باشید، مشاوره نوجوان بهترین انتخاب برای شماست. از شما خواهش می کنیم این دوره حساس و سخت را جدی بگیرید و اجازه دهید دوران بلوغ دختران تبدیل به یکی از شیرین ترین تجربیات زندگیشان باشد.

درباره علائم بلوغ دختران چه می دانید؟

• اولین علائم بلوغ دختران رشد سینه هاست. برای برخی دختران رشد سینه ها سریعتر و برخی آرام تر است. رشد سینه ها از 9 سالگی تا 18 سالگی است.

• در حین رشد سینه ها، موهای ناحیه شرمگاهی و دست و پا و زیر بغل پرپشت تر و ضخیم تر می شود. به طوری که تغییرات آن را کاملا احساس می کنید.

• هورمون های پروژسترون از هیپوفیز ترشح شده و فرد حالت داغی یا گر گرفتگی پیدا می کند.

• رفته رفته پوست چرب می شود و جوش های زیر پوستی روی صورت ظاهر خواهد شد.

• در سنین 11 تا 14 سالگی قد دختران بلند تر شده و در بعضی موارد ناحیه باسن و لگن آن ها پهن تر می شود. در این سن ترشحات زرد رنگ یا قهوه ای رنگی خواهند دید.

• بعد از این مراحل قاعدگی آن ها آغاز می شود.

• تغییرات اخلاقی مهم ترین علائم بلوغ دختران است. خلق و خوی آن ها دراین دوران کاملا تغییر کرده و به شدت پرخاشگر و لجباز و بی پروا می شوند.

• تمام این مراحل معمولا از سن 9 تا 18 سالگی اتفاق خواهد افتاد.

دختران در دوران بلوغ چه مشکلاتی دارند؟

مشکلات بلوغ دختران به لحاظ روحی و جسمی قابل بحث و بررسی است. به همین دلیل برخی دختران شرایط سخت تری را نسبت به برخی دیگر تجربه می کنند. روانشناسان معتقدند که حتما با مشاهده تغییرات جسمی و روحی، به مشاوره فردی مراجعه کنید و این مشکلات را با او در میان بگذارید….

مشکلات جسمی بلوغ دختران

• دردهای شدید قاعدگی
• افزایش تعریق
• ترشحات شدید واژینال
• پوست چرب و جوش های صورت
• چاقی بدن
• ریزش موی شدید و کم شدن ویتامین های بدن
• خارش و بوی بد بدن در ناحیه زیر بقل و شرمگاهی
• در برخی دختران خونریزی های شدید
• عفونت های دخترانه

مشکلات روحی بلوغ دختران

از دیگر مشکلات بلوغ دختران، مشکلات روحی و روانی و تغییرات خلقی است که بسیاری از والدین را عاصی کرده است.

• گوشه گیری
• تنبلی
• بی قراری
• افسردگی
• بیحالی
• خیال پردازی
• لجبازی
• نداشتن امنیت و اعتماد به نفس
• تمایل به وقت گذرانی با دوستان و دوری از خانواده
• نیازهای جنسی و عدم کنترل غریزه جنسی

بلوغ زودرس دختران در چه سنی است؟

بلوغ زودرس دختران معمولا از سن 9 سالگی شروع شده و تا 14 سالگی ادامه دارد. اگر قبل از 9 سالگی دختر، شاهد تغییرات جسمی و روحی دراو بودید نشانه این است که دچار بلوغ زودرس شده و به این ترتیب حتما باید به پزشک متخصص غدد مراجعه کنید. اما علت بلوغ زودرس چیست؟

آیا می دانستید که بلوغ زودرس دختران دو نوع است؟

1. بلوغ زودرس cpp یا مرکزی بلوغ زودرس ppp یا محیطی

بلوغ زودرس مرکزی به علت مشکلات مغزی- نخاعی، اختلالات غده تیروئید، مشکلات ژنتیکی رخ می دهد.

بلوغ زودرس محیطی به علت تومور، کیست تخمدان، استفاده از داروهای شیمیایی اتفاق می افتد.

اگر در دختر 8 یا 9 ساله تان تغییرات جسمی و خلقی مشاهده کردید سریعا به پزشک مراجعه کنید تا علت بلوغ زودرسش تشخیص داده شود و درمان را شروع کنند. پزشکان با گرفتن آزمایش های هورمونی و تصویر برداری از مغز به راحتی می توانند آن را تشخیص دهند. تجویز داروهای هورمونی برای این افراد بسیار تاثیر گذار است و به راحتی درمان می شود.

مشکلات بلوغ زودرس دختران چیست؟

از مهم ترین مشکلات بلوغ زودرس دختران این است که این دوران و این شرایط سخت را باید از سن 7 یا 8 سالگی تحمل کنند و این موضوع برای آن ها و برای خانواده شان بسیار دردناک است. علاوه بر این مشکلات بلوغ جنسی دختران عبارت است از :

• دخترانی که بلوغ زودرس دارند معمولا نسبت به دختران دیگر کوتاه قد ترند.
• افسردگی و انزوای این دختران از هم سن و سالانشان بیشتر است. زیرا مجبورند در سنین کم ، دوران بلوغ را طی کنند.
• این افراد بیشتر از هم سن و سالان خود مضطرب هستند و دغدغه های بیشتری دارند.
• اعتماد به نفسشان پایین است.
• اختلالات خوردن و چاقی از جمله مشکلات بلوغ زودرس دختران است.
• مشکلات جسمی مانند عدم رشد کافی ، جزء مشکلات مهم بلوغ زودرس دختران است.

نحوه برخورد والدین با بلوغ زودرس دختران چگونه باید باشد؟

برخورد والدین با بلوغ دختران، مهارت خاصی می طلبد. اولین راه برای آرام کردن دختران صحبت کردن با آن هاست.

دختران در سن 9 سالگی نیاز به راهنما دارند. کمترین دختری را دیدید که خودش سر حرف را باز کند. والدین باید خودشان پیش قدم شوند و از صفر تا صد مشکلات این دوره بحرانی را با آن ها در میان بگذارند. شاید سخت باشد یا خجالت بکشید اما به دخترتان فکر کنید. اگر به موقع آگاهی های لازم به او داده نشود ممکن است یک عمر خود را نبخشید. اجازه ندهید کنجکاوی فرزندتان کار دستتان بدهد.

استرس و نگرانی را از فرزندتان دور کنید:

خوب بالطبع مشاهده تغییرات جسمی در دختران، آن ها را مضطرب و نگران می کند. مثلا قاعدگی آن ها برای اولین بار کمی ترسناک است. بعضی از دختران چشم و گوش بسته فکر می کنند که بیمار شده اند یا بلایی سرشان آمده. اگر این آگاهی از قبل به آن ها داده شود هیچ گاه این مسائل پیش نمی آید.

با او دوست باشید:

برخورد والدین با بلوغ زودرس دختران باید به گونه ای باشد که دختران والدین خود را مانند دوست ببینند. اگر والدین وقت بیشتری با دخترشان بگذرانند یا آخر هفته ها به تفریح بروند یا به او اجازه دهند که مشکلاتش را به راحتی به آن ها بگوید قطعا دخترشان هم ترجیح نمی دهد که بیشتر اوقات خود را بیرون از خانه بگذراند. فراموش نکنید که فرزندتان در شرایط بحرانی است. مدیریت انزوا و افسردگی و گوشه گیری و پرخاشگری نوجوانان در سن بلوغ مهارت بالایی می طلبد. اگر در این زمینه مشکلی داشتید مشاوره خانواده به شما کمک بزرگی خواهد کرد.

خدمات تلفنی و آنلاین مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه

هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید .

در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره تلفنی نوجوان به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد. جهت کسب آموزش های بیشتر این مقاله لاتین را مطالعه کنید. منبع: (Puberty: Adolescent Female – Stanford Children’s Health)