کانال تلگرام اخبار نظام وظیفه آویژه

برای دسترسی آسانتر به مطالب سایت به کانال تلگرام روانشناسی آویژه بپیوندید (کلیک کنید).

اینستاگرام آویژه

مطالب ما را در اینستاگرام دنبال کنید ( کلیک کنید)

روانشناسی تربیت فرزند | 4 استراتژِی + 21 راهکار برای تربیت کودک

روانشناسی تربیت فرزند
3.9/5 - (7 امتیاز)

در دنیایی که امروزه در آن زندگی می کنیم گاهی اوقات، تربیت کودک می تواند واقعاً دلهره آور باشد. تربیت فرزندان در درجه اول به معنای تامین نیازهای اولیه آنهاست، اما چیزهای بیشتری را نیز شامل می شود. تربیت کودک به زمان، تلاش و عشق زیادی نیاز دارد و داشتن حس دلسوزی و مسئولیت پذیری نیز مهم است. این وظیفه ممکن است گاهی اوقات سخت باشد، اما به یاد داشته باشید که هر روز فرصت جدیدی برای یادگیری چیزهای مهم برای تربیت فرزند شما است.

یک برنامه تربیتی تهیه کنید

یک برنامه منظم برای تربیت کودک دنبال کنید

یک برنامه روزانه برای تربیت کودک خود داشته باشید و هر روز آن را اجرا کنید. ثبات برای بچه ها واقعا مهم است. بنابراین برنامه ای را تعیین کنید که برای خانواده شما مناسب باشد و بتواند به کودکان احساس ثبات و امنیت بدهد.

به عنوان مثال، کودک شما باید هر روز، از جمله آخر هفته ها، در ساعت مشخصی از خواب بیدار شود و به رختخواب برود.

برای کارهایی مانند تکالیف مدرسه، کارهای خانه و حتی بازی، زمان تعیین کنید.

شما باید سعی کنید وعده های غذایی خود را طوری برنامه ریزی کنید که کودک شما نیز هر روز تقریباً در ساعت معینی غذا بخورد.

راهکار برای تربیت کودک

برای هر روز برنامه داشته باشید

برای ساعات مختلف روز برنامه روتین ایجاد کنید. چند مرحله آسان برای دنبال کردن برنامه های خود در نظر بگیرید و مطمئن شوید که فرزندتان آن مراحل را هر روز به همان ترتیب انجام می دهد.

به عنوان مثال، هر روز صبح، ممکن است کودکتان را ببوسید، دندان هایش را مسواک بزند و به محض اینکه از خواب بلند شد لباس بپوشد.

برنامه های قبل از خوابیدن می تواند به خواب راحت فرزند شما در شب کمک کند و زمان بسیار خوبی برای برقراری ارتباط بین اعضای خانواده است.

به عنوان مثال، هر شب ممکن است مدتی را در اتاق کودک خود به بازی بگذرانید، سپس کودک خود را حمام کنید، سپس در آغوش بگیرید و زمانی که فرزندتان در تخت خود است، داستانی را برای او بخوانید.

بچه ها به یادآوری های بصری پاسخ خوبی می دهند، بنابراین سعی کنید کارهای روزمره خود را روی یک تابلو رنگارنگ بنویسید.

نحوه تربیت کودک

به عنوان یک خانواده غذا میل کنید

سعی کنید حداقل چند وعده غذایی را در هفته با هم میل کنید. زمانی که سرتان شلوغ باشد، پیدا کردن زمان خالی سخت است، اما وعده های غذایی خانوادگی زمان خوبی برای ارتباط و صمیمیت است.

به فرزندتان اجازه دهید در انتخاب غذا، آماده کردن غذا و چیدن سفره به شما کمک کند، در این صورت شام لذت بیشتری خواهد داشت.

به عنوان مثال در تربیت فرزن تان، به کودک کوچکتر اجازه دهید سبزیجات را بشوید، در حالی که کودک بزرگتر به پختن شام  کمک کند.

سعی کنید غذاها را خانوادگی سرو کنید، جایی که فرزندان شما می توانند انتخاب کنند چه غذایی در بشقابشان باشد. این یک فرصت عالی برای آموزش عادات غذایی سالم به کودکان باشد.

نکاتی برای تربیت کودک

هر روز برای فرزندتان کتاب بخوانید

هر روز زمان مشخصی را برای مطالعه با فرزندتان اختصاص دهید، حتی اگر یک کتاب داستان باشد.

در حین خواندن داستان، در مورد تصویرهای کتاب با او صحبت کنید. خواندن با صدای بلند برای فرزندتان کمک می کند تا به کتاب عشق بورزد. این کار به تقویت مهارت های خواندن آنها کمک می کند.

وقتی برای بچه‌ها کتاب می‌خوانید، به آنها کمک می‌کند کلماتی را بیاموزند که بتوانند از آنها برای توصیف احساسات و عواطف خود استفاده کنند.

وقتی فرزندتان به اندازه کافی بزرگ شد که بتواند خودش بخواند، از او بخواهید با صدای بلند برای شما کتاب بخواند. با این حال، زیاد روی اشتباهات خواندن آنها تمرکز نکنید و با آن مانند تکلیف رفتار نکنید.

تعجب نکنید اگر فرزندتان بخواهد داستان های تکراری را بارها و بارها بخواند. این تکرار برای کودکان آرامش بخش است و در واقع می تواند به آنها کمک کند تا دایره لغات خود را سریعتر بهبود بخشند.

روش های تربیت فرزند

فعالیت های فوق برنامه داشته باشید

بهتر است حداقل یک یا دو فعالیتی را که فرزندتان دوست دارد انجام دهد؛ پیدا کنید و آنها را در برنامه هفتگی فرزندتان بگنجانید.

هر فعالیت گروهی می تواند مزایای واقعی برای تربیت فرزند شما داشته باشد، از اجتماعی شدن گرفته تا افزایش عزت نفس او.

به عنوان یک امتیاز، فعالیت های فوق برنامه و ورزش می تواند به افزایش تمرکز کودک شما در مدرسه کمک کند.

بهترین روش تربیت کودک

بازی بدون برنامه داشته باشید

زمان بیش از حد بدون برنامه می تواند منجر به بی حوصلگی بچه ها شود و بچه های بی حوصله معمولاً دچار مشکل می شوند. از سوی دیگر، اگر روز کودک شما به طور دقیق برنامه ریزی شده باشد، او یاد نمی گیرد که چگونه خود را سرگرم کند. یک راه میانه خوب این است که زمانی بدون برنامه را در هر روز داشته باشید در حالی که برای بقیه روز به یک برنامه پایبند باشید.

در زمان آزاد، فرزندتان را تشویق کنید تا با اسباب‌بازی‌هایش بازی کند، بازی‌های خلاقانه بسازد یا هر چیز دیگری که دوست دارد در وقتش انجام دهد.

به فرزندانتان اجازه ندهید تمام اوقات فراغت خود را با شبکه های اجتماعی سرگرم باشد.

فرقی نمی کند فرزند شما چقدر اسباب بازی برای بازی دارد. کیفیت مهم است نه کمیت اسباب بازی ها. در واقع، گاهی اوقات متوجه می شوید که کودک شما از بازی با رول دستمال توالت خالی بیشتر از شیک ترین اسباب بازی خود راضی است.

بهترین روش تربیت فرزند

با فرزندتان پیوند بخورید

برای گوش دادن به صحبت های فرزندانتان وقت بگذارید

اگر هرگز به سخنان فرزندان خود گوش ندهید یا تمام وقت خود را صرف دستور دادن به آنها کنید، آنها احساس احترام و توجه نخواهند کرد. درعوض، سعی کنید هر روز زمانی را به صحبت کردن با فرزندتان اختصاص دهید.

وقتی آنها در حال صحبت هستند، توجه کامل خود را به آنها معطوف کنید و با گفتن جملاتی مانند “این منطقی است”، “اوهوم” یا “ادامه بده” نشان دهید که در حال گوش دادن به حرف های آنها هستید.

فرزندانتان را تشویق کنید تا درباره روزشان با شما صحبت کنند.

تربیت کودک از نظر روانشناسی

با کودک خود با احترام رفتار کنید

هرگز فراموش نکنید که فرزند شما یک انسان زنده است که مانند بقیه ما نیازهایی دارد. کاری نکنید که خجالت بکشد و شرمسار شود.

اگر به فرزندتان احترام بگذارید، احتمال اینکه فرزندتان هم به شما احترام بگذارد بسیار بیشتر است.

یکی از راه های احترام گذاشتن به فرزندتان این است که به او اجازه دهید دقیقا همان چیزی باشد که هست. آنها را راهنمایی کنید که چگونه انسان خوبی باشند، اما سعی نکنید آنها را به فردی تبدیل کنید که می خواهید.

مشاوره تلفنی کودک

به فرزندتان فراوان محبت کنید

این تصور اشتباهی است که دوست داشتن «بیش از حد»، تحسین کردن «بیش از حد» می‌تواند تربیت فرزندتان را خراب کند.

دادن عشق، محبت و توجه به فرزندتان باعث می شود تا او احساس ارزشمندی قوی داشته باشد.

هر روز به فرزندتان بگویید که چقدر دوستش دارید، حتی اگر از دست او ناراحت هستید.

روش صحیح برای تربیت فرزند

در زندگی فرزندتان مشارکت داشته باشید

سعی کنید تا هر روز در کنار فرزندتان باشید. این بدان معنا نیست که شما باید هر ثانیه از روز فرزند خود را دنبال کنید، اما به این معنی است که باید تلاش کنید با او وقت بگذرانید.

هنگامی که فرزند شما مدرسه را شروع می کند، باید بدانید که در چه کلاس هایی شرکت می کند و نام معلمانش چیست.

در انجام کارهای سخت به او کمک کنید، اما این کار را به جای او انجام ندهید.

تربیت کودک موفق

نقش تنبیه و پاداش در تربیت فرزندان

عواقب زیر پا گذاشتن قوانین را اجرا کنید

ممکن است تنظیم قوانین و تنبیه تخطی از آنها برای فرزندتان جالب نباشد. آنها هر از گاهی محدودیت های خود را زیر پا می گذارند، تا بررسی کنند که آیا شما هر بار که قوانین را زیر پا می‌گذارید، واکنش مشابهی نشان می‌دهید یا نه؟

در واقع وقتی شما واکنش مشابهی نشان می‌دهید احساس شادی و امنیت بیشتری می‌کنند.

برای تربیت فرزندتان فهرستی از قوانین و همچنین عواقب ناشی از شکستن آن قوانین را بنویسید. به این ترتیب، فرزند شما همیشه می داند که اگر دستورالعمل های شما را نادیده بگیرد، چه اتفاقی خواهد افتاد.

اگر شما و همسرتان با هم فرزندتان را بزرگ می‌کنید، باید با استفاده از همان روش‌های انضباطی، جبهه‌ای متحد علیه فرزندانتان باشید.

تربیت فرزند سالم

عواقب متناسب با تخلف فرزندتان تنظیم کنید

تنبیه های گیج کننده ای که ربطی به زیر پا گذاشتن قوانین ندارد، ایجاد نکنید. در عوض، سعی کنید امتیازی را که مستقیماً با موضوع مورد نظر مرتبط است، از فرزندتان پس بگیرید.

به عنوان مثال، به جای اینکه بگویید: “اگر سه چرخه خود را در خیابان سوار شوید، باید این کتاب را روی سر خود برای نیم ساعت نکه دارید.”، بهتر است بگویید: “اگر سه چرخه خود را در خیابان سوار شوید، استفاده از سه چرخه برای بقیه روز ممنوع است.”

از کتک زدن فرزندان خود به عنوان تنبیه خودداری کنید. کودکانی که کتک می خورند، بیشتر مستعد دعوا با سایر کودکان هستند. در واقع مشکلات رفتاری بدتری نسبت به کودکانی که تنبیه بدنی نمی شوند، دارند.

نکته های تربیتی برای والدین

به فرزندتان برای رفتار خوب خود پاداش دهید

تعریف و تمجید از فرزندتان در زمانی که خوب رفتار می کند حتی مهمتر از تنبیه او در هنگام بد رفتاری است.

هنگامی که آنها را در حال انجام یک کار خوب می بینید به آن‌ها یک هدیه کوچک به عنوان پاداش بدهید.

حتی چیزی به سادگی گفتن “من به تو افتخار می کنم!” می تواند تاثیر مهمی بر تربیت یک کودک داشته باشد.

روش تربیت فرزند دختر

به فرزند خود بیاموزید که مسئولیت اعمال خود را بپذیرد

هنگامی که فرزندتان کار اشتباهی انجام می دهد، با آرامش با او در مورد کاری بدی که انجام داده است، صحبت کنید. به این ترتیب، آنها می دانند که باید پاسخگوی اشتباهاتی باشند که مرتکب می شوند. سپس، به آنها کمک کنید تا استقلال و مسئولیت پذیری را بیاموزند.

به عنوان مثال، اگر کودک شما یک لیوان آبمیوه را روی فرش می ریزد، از او بخواهید حوله ای بیاورد و به شما کمک کند تا آن را تمیز کنید.

اگر فرزندتان احساسات دوستش را جریحه دار کرد، او را تشویق کنید که عذرخواهی کند.

اجازه دهید فرزندتان بداند که همه اشتباه می کنند و نحوه برخورد شما با این اشتباهات در تربیت فرزندتان بسیار مهم است.

به یاد داشته باشید که بخندید و ناامید نشوید

اگر شرایط تربیت کودک تان سخت شد، سعی کنید چیزی برای خندیدن پیدا کنید. بچه‌ها بسیار انعطاف‌پذیر هستند، بنابراین اگر ببینند که شما در مورد چیزی می‌خندید، احتمالاً به آن می‌خندند. خندیدن می تواند به شما کمک کند تا به عنوان یک خانواده ارتباط مثبتی با یکدیگر داشته باشید.

سعی کنید وقتی فرزندتان برای جلب توجه کار بدی انجام می دهد نخندید، زیرا می تواند آن رفتار را تقویت کند.

روش تربیت فرزند پسر

ساختن شخصیت فرزندان

فردی باشید که دوست دارید فرزندانتان باشند

در مورد داشتن شخصیت خوب فقط به حرف زدن اکتفا نکنید. نحوه رفتار شما در واقع تأثیر بسیار بیشتری بر تربیت کردن فرزندانتان دارد.

به عنوان مثال، اگر به فرزندتان بگویید که نباید کنترل عصبانیت خود را از دست بدهد. اما از طرف دیگر خودتان وقتی عصبانی هستید فریاد بزنید و به دیوار لگد بزنید!!

به یاد داشته باشید که اگر نمی خواهید فرزندتان فحش بدهد، خودتان آن کلمات را نگویید.

به فرزندتان اصول اخلاقی و انسانی را آموزش دهید

شما نمی توانید هر چیزی را که فرزندتان می شنود و می بیند کنترل کنید. اما سعی کنید تا آنجا که می توانید از آن آگاه باشید. اگر چیزی می شنوید که با ارزش های خانواده شما همخوانی ندارد، در مورد آن با فرزندتان صحبت کنید. این می تواند به فرزند شما کمک کند تا اصول اخلاقی قوی ایجاد کند که به راهنمایی او در بزرگسالی کمک می کند.

به عنوان مثال، اگر در حال تماشای یک فیلم هستید و به نظر می رسد شخصیتی از انجام کارهای غیراخلاقی مانند دروغ گفتن یا دزدی سود می برد. حتما بعداً در مورد اینکه کارهای غیر اخلاقی چه عواقبی خواهند داشت، صحبت کنید.

روش های تربیتی صحیح برای والدین

در زمان مناسب با فرزندتان سازش کنید

در حالی که مطمئناً باید قوانینی داشته باشید که غیرقابل مذاکره هستند، اما مواقعی وجود دارد که گوش دادن به درخواست فرزندتان ضرری ندارد. با نشان دادن اینکه شما مایل به مذاکره هستید، احتمال سازش کودکتان با دیگران در آینده بیشتر خواهد شد.

به عنوان مثال، چیزی شبیه این بگویید: “می‌دانم که نمی‌خواهی بازی با رویا را متوقف کنی، اما ما واقعاً باید به خانه برویم. اگر به او کمک کنید اسباب‌بازی‌هایش را جمع کند، می‌توانیم 15 دقیقه دیگر بمانیم. البته اگر مادرش بگوید اشکالی ندارد.”

کودکی با اعتماد به نفس تربیت کنید

از همان سنین پایین به فرزند خود، فرصت انتخاب دهید تا روی پای خود بایستد. این نوع تربیت به کودکان تان کمک می کند در دراز مدت به شما نزدیک تر شوند.

هر چند وقت یکبار به کودکان فضای تصمیم گیری بدهید، حتی اگر می دانید که آنها در شرف اشتباه هستند. گاهی اوقات بهترین راه یادگیری تجربه کردن مستقلانه است.

اصول صحیح تربیت فرزند

فرزندی خوش اخلاق تربیت کنید

فرزندتان را به داشتن اخلاق خوب تشویق کنید. اگر آداب اولیه روابط اجتماعی را به فرزندتان بیاموزید، شانس بسیار بیشتری برای موفقیت در آینده خواهد داشت.

باید به کودک خود بیاموزید که محترمانه صحبت کند، “لطفا” و “متشکرم” بگویید و از دعوا با بچه های دیگر خودداری کنید.

فرزندی مهربان و دلسوز تربیت کنید

به فرزندان خود بیاموزید که با دیگران همدردی کنند. اگر فرزند شما بداند که چگونه با دیگران همدلی کند، پس می‌تواند دنیا را از منظری بدون قضاوت ببیند و می‌تواند خود را به جای دیگران بگذارد.

برای مثال، اگر پیشخدمت سفارش شما را در رستوران فراموش کرد، به فرزندتان نگویید که چقدر تنبل یا احمق است. در عوض، بگویید که پس از تمام روز روی پاهایش کار کردن چقدر خسته شده است.

سوالات متداول

چگونه می توان یک فرزند خوب تربیت کرد؟

چگونه والدین می توانند فرزند خوبی تربیت کنند: 1. همدلی را پرورش دهید. 2. آنها را تشویق کنید. 3. به آنها بیاموزید که داوطلبانه به دیگران کمک کنند.4. با صرفه جویی پاداش بدهید. 5. اخلاق خوب را آموزش دهید. 6. با آنها با احترام رفتار کنید.7. نظم و انضباط به طور مداوم اجرا کنید. 8. سپاسگزاری را آموزش دهید.

سخت ترین و آسان ترین سن برای تربیت کودک چه سنی است؟

برای تربیت کودک سن های دیگر را فراموش کنید و برای هشت سالگی کودک آماده شوید. طبق تحقیقات روانشناسی تربیت کودک، 8 سالگی را سخت ترین سن برای والدین نامیده اند. سال پر دردسر هشتم احتمالاً برای بسیاری از والدین غافلگیرکننده است، از طرفی والدین در نظرسنجی بیان کرده اند که سن 6 سالگی آسان‌ترین سن برای تربیت فرزندان است.

براي مشاوره در زمينه روانشناسی تربیت فرزند | 4 استراتژِی + 21 راهکار برای تربیت کودک

از مشاورين مشاوره خانواده و روانشناسي آويژه از سراسر کشور

با 09353000102 تماس بگيريد

همه روزه از ساعت 8 صبح تا 1:00 شب 

حتي ايام تعطيل

 
در این مقاله بخوانید:

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

براي تماس با مشاور کليک کنيد!

اینستاگرام

مشاهده

برای طرح سوالات خود ما را در اینستاگرام دنبال کنید

واتس اپ

شروع گفتگو

مشاوره برای هموطنان خارج از کشور