ویژگی های افراد وسواسی با توجه به اختلال وسواسی که افراد ممکن است داشته باشند میتواند متفاوت باشد. هر چند برخی از نشانه های وسواس با هم هم پوشانی دارند. اختلالات وسواس جزء موارد رایج در علم روان شناسی است. این بیماری از نوجوانی شروع می شود و شیوع آن تا حدودی در خانم ها بیشتر از آقایان است. افراد مبتلا به وسواس اجباری معمولا افکار ناراحت کننده و تکراری دارند که آن ها را مجبور میکند یک عمل را چندین بار تکرار کنند. شما میتوانید برای برای راهکارهای درمانی به مشاوره وسواس مراجعه کنید.

چطور بفهمیم که دچار وسواس شده ایم؟

• کسانی که به اختلال وسواس جبری مبتلا هستند، معمولا کاملا تحت کنترل ذهنشان قرار میگیرند. این افراد برای انجام کارها از خود اراده ای ندارند و هرچه مغزشان به آنها دستور میدهد همان کار را میکنند.
• افکار و تصورات و تکانه هایی در ذهنشان اتفاق می افتد که خارج از کنترل آنهاست.
• دائم با خود حرف می زنند یا رفتارهای عجیب از خود نشان می دهد.
• افکارشان به آنها فرمان میدهد که به کسانی که دوستشان دارند صدمه بزنند.
• افکاری مثل ترس، نفرت، شک در آنها بیشتر از دیگران ظاهر می شود.
• افراد وسواسی فکر میکنند که تکرار یک عمل، تنها راه موقتی است. اما بدون اینکه راه حل دیگری برای کارهایشان داشته باشند به همان راه حل موقت روی می آورند.

1- روی پاکیزگی و نظافت، وسواس دارند

• دست یا بدن خود را بیش از اندازه می شویند.
• لوازم منزل را بیش از حد پاک می کنند و مدام چک میکنند که گرد وخاک نگرفته باشد.
• در حمام کردن و مسواک زدن یا دستشویی افراط میکنند. به دلیل اینکه حس میکنند ادرار یا مدفوع به آنها ترشح شده و هنوز پاک نیستند.
• این افراد روی گرد و خاک یا کثیفی به شدت واکنش نشان می دهند.

2- یک چیز را چندین بار چک و وارسی میکنند:

• افراد وسواسس چون همیشه نگران هستند که به کسی صدمه بزنند، ممکن است یک چیز را بارها وارسی کنند. حتی اگر اشتباهی در عملکردشان نباشد، باز هم احساس میکنند که یک جای کار می لنگد.

3- در مذهب و اعتقادات دچار وسواس می شوند

• این افراد حس میکنند که خدا را رنجانده اند یا به نبود خدا شک دارند یا کفر می گویند و توهین می کنند. در این مورد مدام با خود درگیر هستند.
• در مورد اصول اخلاقی و مذهبی به خود سخت می گیرند.

4- داشتن افکار های ناخواسته جنسی:

• افکار فاسد و تصورات ممنوعه ای در زمینه مسائل جنسی دارند.
• درباره رفتارهای جنسی خشن فکر میکند و تصور می کند که این رفتار خشونت آمیز را روی دیگران پیاده کنند.
• گاهی به سرش میزند با محارم خود وارد رابطه شود.

فرد وسواس با چه ترس هایی روبروست؟

یکی از ویژگی های افراد وسواس که معمولا در همه آنها دیده می شود، ترس و اضطراب است. آنها می ترسند که ذهنشان کنترل کامل آن ها را به دست گیرد.

• ترس از صدمه زدن به خود

• ترس از صدمه زدن به دیگران

• ترس از تصورات بد و خشن

• ترس از فحش دادن

• ترس از دزدیده شدن اشیاء

• ترس از رانندگی

• ترس از زشت شدن

• ترس از دست دادن فرزند

• ترس از طلاق

• ترس از فراموش کردن یک عمل، مثل خاموش کردن گاز

• ترس از بیمار شدن

• ترس از انجام یک کار زشت

و دیگر ترس ها، معمولا افکار فرد وسواس را به شدت تحت تاثیر خود قرار میدهد.

ویژگی های زنان وسواسی چیست؟

• معمولا تکانه های عود کننده یا همان افکار آزاردهنده در ذهن زنان بیشتر است. گاهی درگیری های ذهنی بانوان در رابطه با روابط زناشویی، مدیریت خانه وتربیت فرزندان، باعث اضطراب و آشفتگی آنها می شود.
• به دلیل اینکه خانمها مسئول و عهده دار خانه هستند و نسبت به نظافت و پاکیزگی حساسند، تا حدودی، بیشتر از آقایون درگیر وسواس پاکیزگی و نظافتند. در واقع اضطراب و استرس آنها ممکن است در اعمال آنها تاثیر گذاشته و درنهایت به وسواس پاکیزگی ختم شود.
• یکی دیگر از ویژگی های زنان وسواس، کمالگرایی است. خانم ها در اکثر موارد دقیق ومنظم هستند ودوست دارند همه چیز سر جای خودش باشد. اما برخی دیگر ممکن است ده ها بار در روز یک چیز را بررسی کنند.
• وسواس تقارن نیز جز وسواس های جبری است و درخانم ها زیاد می بینیم. خانم در این حالت، دوست دارد همه چیز را مرتب و دقیق کنار هم بچیند. گاهی ساعت ها طول میکشد که دو چیز را کنار هم بگذارد، اما باز هم به دلش نمی نشیند.
• اکثرخانم های وسواس، پرخاشگر و عصبی هستند. فرض کنید مدیریت فرزند، خانه و کارهای دیگر بر عهده زن است. اگر بخواهد سر انجام هر کار وسواس نشان دهد، واقعا ضعیف و فرسوده می شود. به همین دلیل تکانه های عملی او به شکل پرخاشگری بروز کند.
• به دلیل اینکه خانم ها مدت زمان بیشتری را با فرزندشان هستند، مدام نگرانند که فرزند خود را از دست بدهند یا به آنها آسیب بزنند. این اضطراب در خانم ها بیشتر از آقایون دیده می شود.

ویژگی های وسواسی در مردان چیست؟

• مردان نسبت به زنان حس کمالگرایی بیشتری دارند و به دلیل اینکه بیشتر از بانوان، در اجتماع فعالیت میکنند، معمولا در محیط یک کار را چندین بار تکرار میکنند یا مسئولیتی که به آنها محول می شود که را بارها و بارها انجام می دهند. شاید آقایونی را دیده باشید که به خاطر چک کردن مدام یک چیز عصبی و پرخاشگر می شوند و در آخر هم از کار خود راضی نیستند.
• مردان بیشتر از زنان دچار وسواس جنسی هستند. مثلا ممکن است در روابط زناشویی، عجیب و غریب باشند. یا هر زنی را ببینند یک بار در ذهنشان با او رابطه داشته باشند. یا ممکن است حتی با محارم خود در فکرشان وارد رابطه شوند. این افکار و ذهن مشوش، آن ها را به شدت عذاب می دهد.
• از ویژگی های دیگری که مرد دچار آن می شود، وسواس در شمارش است. شاید دیده باشید بعضی از آنها حتی یک دسته پول را نمی توانند بشمارند و ممکن است این کار را ده بار تکرار کنند.
• فشار روحی، ناشی از پنهان کردن اعمال وسواسی به شدت بر روی روابط اجتماعی آقایون تاثیر گذار است و معمولا آنها را فردی انزوا طلب و افسرده و نا امید به جامعه معرفی میکند.

خدمات مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه

هدف مرکز مشاوره و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات روانی، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید.

در این راستامرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژهخدمات متنوعی را در زمینهدرمان وسواس به شما هم میهنان عزیز ارائه میدهد.

منبع: Obsessive Love Disorder: Symptoms, What It is, Causes, …