آیا رابطه جنسی روزانه برای بدن و روان سالم است؟ بسیاری از افراد این پرسش را مطرح می کنند که داشتن رابطه جنسی هر روز، طبیعی و سالم محسوب می شود یا خیر. واقعیت این است که رابطه جنسی روزانه نه تنها غیرعادی نیست، بلکه در بسیاری از مراحل زندگی،…

روبرو شدن با چالش های جنسی در زندگی زناشویی هرگز آسان نیست، اما بسیار رایج تر از چیزی است که بسیاری از زوج ها تصور می کنند. این مشکلات می توانند از عوامل مختلفی ناشی شوند؛ مانند: کمبود ارتباط موثر زخم های عاطفی درمان نشده حواس پرتی های زندگی روزمره…

به عنوان یک مشاور ازدواج با سال ها تجربه، بارها دیده ام که نبود اطلاعات درست درباره روابط زناشویی، ریشه بسیاری از مشکلات زوج ها بوده است. آموزش مسائل زناشویی و آموزش مسائل جنسی به همه افراد کمک می کند تا روابط سالم تر، آگاهانه تر و موفق تری داشته…

به زبان ساده، خودارضایی شامل دست زدن به اندام تناسلی یا سایر نواحی حساس برای تحریک و لذت جنسی است. آیا می‌دانید عوارض خودارضايي مردان چیست؟ 😨 از کاهش سطح انرژی و اختلالات هورمونی تا مشکلاتی مثل کاهش اعتماد به نفس، احساس گناه و حتی دردهای جسمی که می‌تواند زندگی…

🔴 رابطه جنسی در دوران پریودی؛ تابوی قدیمی یا تجربه‌ای مفید؟ خیلی‌ها فکر می‌کنند دوران پریودی یعنی توقف کامل رابطه جنسی! ❌ اما آیا واقعاً این‌طور است؟ شاید شنیده باشید که رابطه جنسی در پریودی ممنوع یا خطرناک است. اما واقعیت چیست؟ 🤔 شاید شگفت‌زده شوید اگر بدانید که داشتن سکس…

دیگر لازم نیست برای یک رابطه پرحرارت، دست‌های کسی را بگیری یا نگاهش کنی. 📱 حالا صفحه‌نمایش گوشی‌ها و لپ‌تاپ‌ها به صحنه‌های داغ رابطه تبدیل شده‌اند! از عکس‌های برهنه که ناگهان ارسال می‌شوند 📸 تا تماس‌های صوتی پر از نجواهای ممنوعه 🔊 و حتی خودارضایی‌های ویدیویی… 🤯 آیا این همان…

غذاهای تحریک کننده زنان عبارتند از غذاهایی با طبع گرم برای خانمها. برای شناخت غذاهای محرک زنان بهتر است با چند خوراکی محرک جنسی زنان آشنا شویم. خوراکی های محرک زنان که میتوان در تهیه غذاهای تحریک کننده زنان استفاده کرد، عبارتند از: 🟡 جینسینگ این گیاه باعث افزایش جریان خون…

9 مورد از مهم ترین مشکلات جنسی در زنان و مردان مشکلات جنسی در زنان و مردان به طیف وسیعی از چالش‌ها و اختلالاتی گفته می‌شود که در حین یا قبل از فعالیت جنسی رخ می‌دهد و موجب کاهش لذت، ناراحتی یا ناتوانی در برقراری رابطه جنسی رضایت‌بخش می‌شود. این…

⚠️ ارگاسم در زنان؛ تجربه ای پیچیده و چند وجهی ارگاسم در زنان یک پاسخ فیزیولوژیکی و روانی پیچیده به تحریک جنسی است، بر خلاف ارگاسم مردانه که معمولاً با یک نقطه اوج شدید مشخص می‌شود، ارگاسم زنان می‌تواند متنوع‌تر باشد و می‌تواند احساسات و شدت‌های متفاوتی را شامل شود….

یک رابطه جنسی مملو از تجربیات مثبت و منفی بالقوه است. بی تجربگی، ناآگاهی، یا سابقه مشکلات جنسی می تواند ترس شما را از رابطه جنسی تشدید کند. برخی از مسائل ترس از رابطه زناشویی برای مردان و زنان مشترک است، در حالی که برخی دیگر مانند ترس از دخول…