بر اساس منابع معتبر دانشگاهی در زمینه روانشناسی و ارزیابی روابط، تست وفاداری همسر باید جنبه‌های مختلفی از اعتماد و تعهد را بسنجد. این موارد شامل:

1. 1. صداقت – میزان راستگویی و شفافیت در رابطه
   2. اعتماد – احساس امنیت و اطمینان نسبت به همسر
   3. تعهد – میزان پایبندی به رابطه و تمایل به حفظ آن
   4. ارتباط مؤثر – نحوه بیان احساسات و مشکلات در رابطه
   5. وفاداری عاطفی – عدم درگیری عاطفی با شخصی خارج از رابطه
   6. وفاداری جنسی – پایبندی به تعهدات جنسی در رابطه
   7. احترام متقابل – میزان ارزش‌گذاری و احترام در رابطه
   8. حمایت و همدلی – توانایی درک احساسات و حمایت از شریک زندگی
   9. مسئولیت‌پذیری – میزان پایبندی به مسئولیت‌های مشترک
   10. استقلال فردی در رابطه – حفظ هویت شخصی در کنار تعهد به رابطه

تست صداقت و وفاداری همسر که در منابع مشاوره خانواده مورد استفاده قرار می‌گیرند، معمولاً از پرسش‌هایی تشکیل شده‌اند که به بررسی این عوامل می‌پردازند.

تست وفاداری همسر

مقیاس اعتماد در روابط عاشقانه” (Romantic Relationship Trust Scale)

حتی وقتی شریک زندگی من غیرقابل پیش‌بینی به نظر می‌رسد، هنوز هم به او اعتماد دارم.

۱: کاملاً مخالفم
۲: مخالفم
۳: تا حدی مخالفم
۴: نه موافقم نه مخالفم
۵: تا حدی موافقم
۶: موافقم
۷: کاملاً موافقم

وقتی شک دارم، می‌توانم به همسرم اعتماد کنم که به من توضیح دهد.

۱: کاملاً مخالفم
۲: مخالفم
۳: تا حدی مخالفم
۴: نه موافقم نه مخالفم
۵: تا حدی موافقم
۶: موافقم
۷: کاملاً موافقم

من معتقدم که شریک زندگی‌ام همیشه به من وفادار خواهد ماند.

۱: کاملاً مخالفم
۲: مخالفم
۳: تا حدی مخالفم
۴: نه موافقم نه مخالفم
۵: تا حدی موافقم
۶: موافقم
۷: کاملاً موافقم

بعضی وقت‌ها شریک زندگی‌ام چیزهایی می‌گوید که به نظر من درست نمی‌آید.

۱: کاملاً مخالفم
۲: مخالفم
۳: تا حدی مخالفم
۴: نه موافقم نه مخالفم
۵: تا حدی موافقم
۶: موافقم
۷: کاملاً موافقم

به طور کلی، من احساس می‌کنم که می‌توانم به شریک زندگی‌ام در هر شرایطی اعتماد کنم.

۱: کاملاً مخالفم
۲: مخالفم
۳: تا حدی مخالفم
۴: نه موافقم نه مخالفم
۵: تا حدی موافقم
۶: موافقم
۷: کاملاً موافقم

گاهی اوقات به نظر می‌رسد که شریک زندگی‌ام چیزی را از من مخفی می‌کند.

۱: کاملاً مخالفم
۲: مخالفم
۳: تا حدی مخالفم
۴: نه موافقم نه مخالفم
۵: تا حدی موافقم
۶: موافقم
۷: کاملاً موافقم

من احساس می‌کنم که شریک زندگی‌ام همیشه خواهان موفقیت من است.

۱: کاملاً مخالفم
۲: مخالفم
۳: تا حدی مخالفم
۴: نه موافقم نه مخالفم
۵: تا حدی موافقم
۶: موافقم
۷: کاملاً موافقم

گاهی اوقات شک دارم که شریک زندگی‌ام تصمیمات درستی می‌گیرد.

۱: کاملاً مخالفم
۲: مخالفم
۳: تا حدی مخالفم
۴: نه موافقم نه مخالفم
۵: تا حدی موافقم
۶: موافقم
۷: کاملاً موافقم

من می‌توانم به شریک زندگی‌ام اعتماد کنم که همیشه از من حمایت کند.

۱: کاملاً مخالفم
۲: مخالفم
۳: تا حدی مخالفم
۴: نه موافقم نه مخالفم
۵: تا حدی موافقم
۶: موافقم
۷: کاملاً موافقم

بعضی وقت‌ها من به تصمیمات شریک زندگی‌ام اطمینان ندارم.

۱: کاملاً مخالفم
۲: مخالفم
۳: تا حدی مخالفم
۴: نه موافقم نه مخالفم
۵: تا حدی موافقم
۶: موافقم
۷: کاملاً موافقم

به طور کلی، من شریک زندگی‌ام را فردی قابل اعتماد می‌دانم.

۱: کاملاً مخالفم
۲: مخالفم
۳: تا حدی مخالفم
۴: نه موافقم نه مخالفم
۵: تا حدی موافقم
۶: موافقم
۷: کاملاً موافقم

من می‌توانم به شریک زندگی‌ام اعتماد کنم که همیشه به نفع من عمل کند.

۱: کاملاً مخالفم
۲: مخالفم
۳: تا حدی مخالفم
۴: نه موافقم نه مخالفم
۵: تا حدی موافقم
۶: موافقم
۷: کاملاً موافقم

شریک زندگی‌ام معمولاً قابل پیش‌بینی است.

۱: کاملاً مخالفم
۲: مخالفم
۳: تا حدی مخالفم
۴: نه موافقم نه مخالفم
۵: تا حدی موافقم
۶: موافقم
۷: کاملاً موافقم

گاهی اوقات احساس می‌کنم که شریک زندگی‌ام ممکن است مرا فریب دهد.

۱: کاملاً مخالفم
۲: مخالفم
۳: تا حدی مخالفم
۴: نه موافقم نه مخالفم
۵: تا حدی موافقم
۶: موافقم
۷: کاملاً موافقم

شریک زندگی‌ام همیشه حقیقت را به من می‌گوید.

۱: کاملاً مخالفم
۲: مخالفم
۳: تا حدی مخالفم
۴: نه موافقم نه مخالفم
۵: تا حدی موافقم
۶: موافقم
۷: کاملاً موافقم

من به شریک زندگی‌ام اعتماد دارم که در آینده هم به همین اندازه قابل اعتماد خواهد بود.

۱: کاملاً مخالفم
۲: مخالفم
۳: تا حدی مخالفم
۴: نه موافقم نه مخالفم
۵: تا حدی موافقم
۶: موافقم
۷: کاملاً موافقم

من مطمئن هستم که شریک زندگی‌ام همیشه به من وفادار خواهد ماند.

۱: کاملاً مخالفم
۲: مخالفم
۳: تا حدی مخالفم
۴: نه موافقم نه مخالفم
۵: تا حدی موافقم
۶: موافقم
۷: کاملاً موافقم

تفسیر تست وفاداری همسر

برای جمع‌آوری و محاسبه نمرات این تست، شما باید به ازای هر سوال یک امتیاز از ۱ تا ۷ انتخاب کنید و سپس این امتیازها را جمع کنید تا نمره کل خود را به دست آورید. در اینجا یک روش ساده و واضح برای محاسبه نمرات و تفسیر نتایج آورده شده است.

مرحله ۱: جمع‌آوری نمرات

مخاطب باید پس از پاسخ دادن به هر سؤال، به این صورت نمره خود را ثبت کند:

1. 1. • برای هر سؤال، یکی از ۷ گزینه را انتخاب کند (۱ تا ۷).
      • سپس نمرات انتخابی را یادداشت کند.

مرحله ۲: جمع زدن نمرات

مخاطب باید تمام نمرات انتخابی خود را جمع کند.

1. 1. • برای مثال: اگر فرد در ۱۷ سؤال به ترتیب نمره‌های زیر را دریافت کرده باشد: ۶, ۵, ۷, ۴, ۶, ۵, ۷, ۶, ۷, ۵, ۶, ۷, ۶, ۵, 7, ۶, ۷
      • باید تمام این نمرات را با هم جمع کند تا نمره کل به دست آید.

مرحله ۳: محاسبه نمره کل

به طور کلی، نمره کل می‌تواند بین ۱۷ (کمترین نمره ممکن) تا ۱۱۹ (بیشترین نمره ممکن) باشد. نمره کل بالاتر نشان‌دهنده اعتماد بیشتر در رابطه است.

مرحله ۴: تفسیر نمره کل

بعد از جمع کردن نمرات، مخاطب می‌تواند نمره خود را بر اساس دسته‌بندی‌های زیر تفسیر کند:

1. 1. • نمره ۱۷ تا ۴۰ (کمترین سطح اعتماد):

تفسیر: در این بازه، اعتماد در رابطه ممکن است ضعیف باشد. پیشنهاد می‌شود که روی ارتباطات بیشتر و ایجاد اعتماد با شریک زندگی‌تان کار کنید.

1. 1. • نمره ۴۱ تا ۷۰ (میزان متوسط اعتماد):

تفسیر: در این سطح، اعتماد در رابطه متوسط است. این رابطه ممکن است نیاز به تقویت و توجه بیشتر به اعتماد و ارتباطات داشته باشد.

1. 1. • نمره ۷۱ تا ۹۵ (اعتماد خوب):

تفسیر: سطح اعتماد در این رابطه به طور کلی خوب است. با این حال، ممکن است هنوز جا برای بهبود وجود داشته باشد تا رابطه محکم‌تر و سالم‌تر شود.

1. 1. • نمره ۹۶ تا ۱۱۹ (اعتماد بسیار بالا):

تفسیر: اعتماد در این رابطه بسیار بالا است و رابطه‌ای بسیار محکم و سالم به نظر می‌رسد. این نشان‌دهنده‌ی ارتباط قوی و پایدار است.

مثال محاسبه نمره کل:

فرض کنید فردی برای ۱۷ سؤال امتیازهای زیر را انتخاب کرده است:
۶, ۵, ۷, ۴, ۶, ۵, ۷, ۶, ۷, ۵, ۶, ۷, ۶, ۵, ۷, ۶, ۷

جمع کل این نمرات به این صورت محاسبه می‌شود: ۶ + ۵ + ۷ + ۴ + ۶ + ۵ + ۷ + ۶ + ۷ + ۵ + ۶ + ۷ + ۶ + ۵ + ۷ + ۶ + ۷ = ۹۴

با نمره ۹۴، تفسیر این است که اعتماد در رابطه خوب است و ممکن است همچنین برای بهبود جزئیات و افزایش ارتباط نیاز به توجه بیشتر باشد.

سخنی از مشاوران آویژه

این تست وفاداری مردان یک ابزار روانشناسی برای ارزیابی سطح اعتماد در روابط عاطفی است که می‌تواند به افراد کمک کند تا درک بهتری از میزان امنیت روانی و احساسی در رابطه خود داشته باشند.

✅ نمرات پایین (۱۷ تا ۴۰):

نشان‌دهنده‌ی اعتماد پایین است. اگر نمره‌ی شما در این بازه باشد، ممکن است در رابطه‌تان احساس ناامنی، عدم اطمینان یا بی‌اعتمادی وجود داشته باشد. در چنین شرایطی، توصیه می‌شود روی بهبود ارتباط، شفافیت و حل تعارضات تمرکز کنید.

⚖️ نمرات متوسط (۴۱ تا ۷۰): نشان‌دهنده‌ی اعتماد نسبی اما شکننده است. در این سطح، اگرچه اعتماد وجود دارد، اما همچنان برخی تردیدها یا مشکلات ارتباطی ممکن است بر رابطه تأثیر بگذارند. بهتر است با گفت‌وگوی باز و صادقانه درباره‌ی انتظارات و نگرانی‌ها، اعتماد را تقویت کنید.

✅ نمرات بالا (۷۱ تا ۹۵):

بیانگر اعتماد بالا و رضایت از رابطه است. افرادی که در این بازه قرار می‌گیرند، معمولاً در رابطه احساس امنیت، صداقت و پیش‌بینی‌پذیری دارند. البته حفظ این سطح از اعتماد نیز مهم است و باید از ایجاد سوءتفاهم‌ها جلوگیری کرد.

💙 نمرات بسیار بالا (۹۶ تا ۱۱۹):

نشان‌دهنده‌ی اعتمادی عمیق، پایدار و ارتباطی سالم و قوی است. در چنین رابطه‌ای، هر دو طرف احساس اطمینان دارند که شریک زندگی‌شان همیشه صادق، وفادار و حامی آن‌ها خواهد بود.

این تست به افراد کمک می‌کند تا سطح اعتماد خود به شریک زندگی را بررسی کنند و در صورت وجود نقاط ضعف، برای بهبود رابطه تلاش کنند. از نظر مشاوره تلفنی خانواده آویژه اعتماد یک عنصر کلیدی در هر رابطه‌ی موفق است و می‌توان آن را با گفت‌وگوی صادقانه، شفافیت، و رفتارهای پایدار و قابل پیش‌بینی تقویت کرد.