چگونه با یک نوجوان سرکش رفتار می کنید؟🤦‍♂️

سرکشی و نافرمانی بخشی از روند رشد نوجوان است. هر نوجوانی گاهی اوقات به حرف والدین خود گوش نمی دهد، اما مهم است که بدانیم چگونه با این نوجوانان رفتار کنیم.

برخورد با سرکشی و نافرمانی نوجوانان یک موقعیت چالش برانگیز برای والدین است که باید با آن کنار بیایند.😭😭

پاسخ‌های سر بالا و طلبکارانه به سؤالات، کوبیدن درها، امتناع از مطالعه. اینها رفتارهایی هستند که ممکن است یک نوجوان یاغی انجام دهد.😡😡

نوجوانان سرکش خانه را به یک منطقه جنگی تبدیل می کنند.💣💣

روانشناسان نوجوان مرکز مشاوره خانواده آویژه خوب می دانند که چه چیزی در مورد نوجوانی که به حرف والدینش گوش نمی کند کار می کند و چه چیزی نه. بنابراین، در این مقاله، مشاوران آویژه ۲۵ نکته برای مدیریت موثرتر رفتار نوجوانان سرکش را با شما به اشتراک می گذارند. امید است که این راهکار ها برای شما مفید باشد.

رفتارهای ناپسند را دقیقا برای نوجوانتان مشخص کنید

دقیقاً تعیین کنید که کدام رفتارها غیرقابل قبول هستند. بسیاری از رفتارهای نوجوانتان شما را آزار می دهد.ممکن است از لباس هایی که او می پوشد خوشتان نیاید. یا از نظافت نکردن اتاق خواب او خسته شده اید. اما اگر قرار باشد به هر یک از این رفتارها واکنش نشان دهید، رابطه شما با نوجوانتان به یک مشاجره طولانی تبدیل می شود.💣💣

⛔⛔با گذشت زمان، نوجوان شما را به عنوان پدر و مادری می بیند که هرگز نمی تواند با شما تعامل داشته باشد.

⛔⛔اگر دائماً نوجوان خود را سرزنش کنید، او یاد می گیرد که به حرف های شما با بی اعتنایی برخورد کند.

⛔⛔این رویه برخورد با نوجوان حرف گوش نکن خیلی بد است، زیرا زمانی که شما واقعاً نیاز اطاعت کردن فرزند خود دارید، او شما را به حساب نمی آورد.

⛔⛔به بیان دیگر، نباید بی جهت وارد دعواهای بی پایان شوید.

⛔⛔والدین در مورد رفتار آزاردهنده و رفتار غیرقابل قبول فرزندانشان باید مرزهای خود را روشن کنند.

⛔⛔فریاد زدن نوجوان بر سر پدر و مادر یا “احمق” خطاب کردن آنها نمونه هایی از رفتارهای غیرقابل قبول است.

❎❎از سوی دیگر، اینکه چه ساعتی دوش می‌گیرند و چه چیزی را برای خوردن انتخاب می‌کنند، ممکن است نمونه‌هایی از رفتارهایی باشد که شما انتخاب می‌کنید آنها خودشان تصمیم بگیرید.

انتظار رفتار کاملا پخته را از فرزندتان نداشته باشید

⛔این واقعیت را بپذیرید که نوجوان شما کامل نیست.

والدین نباید بیش از حد از نوجوان خود انتظار داشته باشند.

طبیعی است که والدین بهترین ها را برای نوجوانان خود بخواهند. اما شما باید برای محافظت و مراقبت از فرزندانتان برنامه داشته باشید.

🔴⛔انتظارات بیش از حد از نوجوان خود به راحتی می تواند به تنش و درگیری تبدیل شود.

🔴آرزوهای بالای والدین از نوجوانان می تواند منجر به وسواس کمال شود. و این به نوبه خود می تواند باعث شود نوجوان شما احساس خفگی کند. با این رفتار نوجوان شما یاد می گیرد که خود را از شما جدا کند.🤦‍♂️

🔴ما نمی گوییم که نگران آینده نوجوان خود نباشید. اما شما باید این نگرانی را با نیازهای نوجوانتان هماهنگ کنید.

از طرح موضوعات مختلف پرهیز کنید

هنگام تربیت نوجوانانی نافرمانی و سرکشی می کنند، هر بار روی یک موضوع تمرکز کنید.☝☝

نوجوان شما ممکن است رفتارهای مشکل ساز یا مخاطره آمیز زیادی از خود نشان دهد. اما اگر سعی کنید با همه آنها به طور همزمان برخورد کنید. نمی توانید به طور موثر به هر یک از این رفتارها رسیدگی کنید.

✅بهتر است که رفتارهای دشوار را یک به یک مورد بررسی قرار دهید.

✅معمولاً با مسائل کوچکتر شروع کنید و سپس به سمت مسائل بزرگتر بروید.

✅به این ترتیب، بی جهت خود و فرزندتان را تحت فشار قرار نمی دهید.

خصوصی با نوجوانتان بحث کنید

هنگامی که می خواهید با نوجوان خود یک گفتگوی جدی داشته باشید، سعی کنید آن را خارج از خانه مطرح کنید.
🟢اما چرا این کار را توصیه می کنیم؟

⛔زیرا احتمالاً نوجوان شما خانه شما را مکانی می داند که اختیار کامل با شماست.

⛔بهتر است مکالمه با نوجوانتان را در مکانی خنثی، مانند کافه، رستوران یا پارک انجام دهید.

⛔به این ترتیب، نوجوان شما تمایل بیشتری به بحث سازنده دارد. و همچنین کمتر سرکشی می کند.

⛔در صورت امکان، گفتگو را در مکانی انجام دهید که نوجوان شما از رفتن به آن لذت می برد. این امر شانس داشتن یک نتیجه مفید را بیشتر می کند.

حرف های خود را به فرزندتان دیکته نکنید

⛔اطمینان حاصل کنید که بحث شما و نوجوانتان در یک موقعیت برد-برد (یا حداقل بدون باخت) است.

⛔اطمینان حاصل کنید که نوجوان شما جلسه را ترک نمی کند به این دلیل که او شکست خورده و حرف شما به کرسی نشسته است.

✅راه انجام این کار این است که به نوجوان خود کمک کنید احساس کند حرف او هم شنیده می شود. به نوجوان اجازه دهید نقش موثری در مذاکره با شما ایفا کنند.

✅برای مثال، اگر مسئله این است که نوجوان شما باید چند روز در هفته تلوزیون ببیند، از او بخواهید که خودش محدودیتی را پیشنهاد کند.

✅یا اگر مسئله این است که نوجوان شما در کارهای خانه کمک نمی کند، از او بپرسید که حاضر است چه کاری انجام دهد.

✅وقتی نوجوانان احساس می کنند که در خانه مهم هستند، احتمال بیشتری دارد که به قول هایی که می دهند، پایبند باشند.

هنگامی که خشمگین هستید، صحبت نکنید

اگر شما یا نوجوانتان شروع به دعوا کردن کردید، گفتگو را به تعویق بیندازید.

⛔به خاطر داشته باشید که هدف از گفتگو، تخلیه عصبانیت نیست.

⛔هنگامی که شما فرزندتان عصبی هستید، یافتن راه حل، غیر ممکن است.

⛔بنابراین اگر شما یا نوجوانتان هنوز عصبی هستید، بهتر است گفتگو را به زمان دیگری موکول کنید.

نوجوان خود را قضاوت نکنید

👿👿از قضاوت کردن رفتارهای نوجوان خود خودداری کنید.

👿👿از اظهارنظرهای توهین آمیز درباره انتخاب ها یا رفتار نوجوان خود بپرهیزید.

👿👿به طور خاص، از جملاتی که با کلمات شروع می شوند خودداری کنید: «تو همیشه» یا «تو هرگز».

👿👿این نوع اظهارات بیش از حد کلی هستند و نوجوان شما را در حالت تدافعی قرار می دهند.

👿👿اگر نوجوان شما احساس می کند که او را به عنوان یک “نوجوان دردسرساز” می دانید، احتمالاً او به رفتار مشکل ساز خود ادامه می دهد.

👿👿نق زدن یا سرزنش کردن مکرر نوجوان شما را به سمت رفتارهای سرکش سوق می دهد.

به جای نصیحت کردن، نوجوان خود را درک کنید

🟥به عنوان یک پدر و مادر، حق دارید که به نوجوان خود مشکلاتشان را گوشزد کنید.

🟥به عنوان مثال، ممکن است بخواهید به دخترتان بگویید: “اگر اینقدر سرت تو گوشیت نبود، الان چنین نمره بدی نمی گرفتی.”

🟥یا ممکن است بخواهید به پسرتان بگویید: “اگر اتاقت را منظم نگه می داشتی، وسایلت را گم نمی کردی.”

🟥اما نوجوان شما این “راه حل ها” را به عنوان سرزنش و تخریب شخصیتش می بیند و در نتیجه احساس عصبانیت می کند.

🟩به جای گوشزد کردن اشتباه نوجوانتان، سعی کنید رابطه بهتری را با نوجوان خود شروع کنید.

🟩بهترین راه برای انجام این کار، گوش دادن به صحبت های نوجوان نافرمان تان است.

🟩به صحبت های نوجوان خود “فعالانه” گوش دهید. به روشی است که نوجوان شما احساس احترام کند.

🟩تماس چشمی را حفظ کنید و هر چند وقت یک بار سر خود را تکان دهید. از عباراتی مانند “بیشتر بگو” برای تشویق نوجوان خود به ادامه صحبت استفاده کنید.

🟩هر چند وقت یکبار، آنچه را که فکر می کنید از نوجوان خود می شنوید، خلاصه وار برای خودش تکرار کنید.

🟩این تکنیک های گوش دادن فعال به نوجوان شما این پیام را می دهد که نظر او شنیده می شود. در این صورت نوجوان شما بیشتر در مورد احساسات خود با شما حرف می زند، بنابراین شما او را بهتر درک خواهید کرد.

در راستای اهداف خانواده با او صحبت کنبد

برای خانواده، یک سری ماموریت و اهداف ایجاد کنید. تقریباً هر شرکتی اهدافی دارد. داشتن اهداف مشخص یک مجموعه را راهنمایی می کند که چگونه به مشتریان خود خدمت کند.

✅خانواده ها نیز می توانند بیانیه ماموریت داشته باشند.

✅یکی از مزایای داشتن بیانیه این است که به اعضای خانواده اصول و ارزش های مشترک را ارائه می کند. داشتن هدف مشترک، والدین و فرزندان را به هم نزدیک میکند.

برای ایجاد بیانیه ماموریت خانوادگی، یک جلسه خانوادگی برگزار کنید و سوالاتی مانند زیر مطرح کنید:

🔔رسالت خانواده ما چیست؟
🔔می خواهیم چه خانواده ای باشیم؟
🔔کدام ارزش ها برای خانواده ما مهم ترند؟
🔔چه نوع روابطی را می خواهیم در خانواده خود داشته باشیم؟
🔔چگونه می خواهیم با یکدیگر رفتار کنیم؟

از خود برای فرزندتان یک دیکتاتور نسازید

یکی از دلایلی که نوجوان شما سرکشی می کند این است که به نظر می رسد شما فقط تمام قدرت تصمیم گیری را دارید، در حالی که او هیچ قدرتی ندارد.

🟥شما باید طوری رفتار کنید که یک دیکتاتور به نظر نرسید، تعادل را به رابطه بازگردانید.

🟥به جای اینکه فقط به نوجوان خود بگویید که رفتار او قابل قبول نیست، به او بگویید که در مورد رفتار او چه احساسی دارید.

برای مثال، می‌توانید بگویید: «وقتی می‌بینم تا دیر وقت بیرون از خانه هستی، احساس نگرانی می‌کنم. این به این دلیل است که شبها خیابان جای امنی نیست.»

یا می‌توانید بگویید: «وقتی وسط حرفم می پری، احساس بی‌احترامی می‌کنم».

🟩با به اشتراک گذاشتن احساسات خود – به جای سرزنش کردن نوجوان خود – کلام خود را تاثیر گزارتر کنید.

🟩اگر با نوجوان تان با این روش برخورد کنید، نوجوان شما فهمیده تر و کمتر سرکش خواهد شد.

👿👿این نوع فرزندپروری برای یک نوجوان دختر یا پسر سرکش و یاغی کارایی ندارد: “من مادر تو هستم، تو همان کاری را که من می گم انجام میدی، تمام.” این رویکرد نوجوان شما را تشویق می کند که سرکش تر شود.

حدس نزنید، از نوجوان منظورش را بپرسید!!

در طول سال های نوجوانی، مغز فرزند شما هنوز در حال رشد است، به همین دلیل برقراری ارتباط با او اغلب ساده نیست. بنابراین بهتر است که دقیقا بررسی کنید که منظورش چیست!!.

برای مثال، ممکن است از دختر نوجوان خود بپرسید: “اشکالی نداره عکستو برای پدربزرگ و مادربزرگت بفرستم؟”

او ممکن است پاسخ دهد: “بدم نمیاد.”

این یک “بله” به نظر نمی رسد، بنابراین بهتر است درک خود را از پاسخش به او بگویید.

بپرسید: «آیا منظورت این بود که موافق هستی؟»

🟩استفاده از این رویکرد می تواند به جلوگیری از سوء تفاهم که بعداً منجر به درگیری و سرکشی فرزندتان می شود کمک کند.

تشویق رفتارهای خوب فرزندتان را فراموش نکنید

وقتی نوجوان شما کار خوبی را انجام می دهد، بهتر است شما از او قدردانی کنید.

👿👿وقتی شما والدین یک نوجوان سرکش باشید، اینکه روی رفتارهایی که شما را آزار می دهد، تمرکز کنید عادی است. اما این خطر وجود دارد که با این رویه نوجوان شما را به عنوان یک “والد ناخوشایند” ببیند.

👏👏به این ترتیب، بسیار مهم است که وقتی نوجوان شما کار خوبی را انجام می دهد، نشان دهید که برای آن سپاسگزار هستید.

👏👏اگر نوجوان شما در انجام تکالیف به برادر کوچکترش کمک می کند، می توانید بگویید: “از اینکه به شاهین در انجام تکالیفش کمک کردی خوشحالم.”

👏👏یا اگر پسر نوجوانتان را دیدید که زباله‌ها را بیرون می‌آورد، می‌توانید بگویید: «از اینکه در کارهای خانه کمک می‌کنی ممنونم.»

از طعنه و کنایه استفاده نکنید

شاید بخواهید با طعنه زدن منظورتان را غیر مستقیم برسانید. اما در واقع این کار نوعی پرخاشگری است. شما می توانید منظورتان را به صورت مستقیم بیان کنید.

👿👿استفاده از کنایه به رابطه بین شما و نوجوانتان آسیب می رساند. این به این دلیل است که نوجوان شما احساس تخریب و تحقیر می کند.

👿👿اگر عادت به استفاده از طعنه دارید، آگاهانه تلاش کنید تا این عادت را به طور کامل از رفتارتان با فرزند خود حذف کنید.

👿👿استفاده مکرر از طعنه باعث ایجاد یک محیط سمی در منزل شما می شود.

👿👿این باعث می شود که نوجوان شما سرکش تر شود.

برای نوجوان خود الگو قرار دهید

اگر شما برای نوجوانتان رفتاری را الگو قرار ندهید، انتظار اینکه نوجوانتان رفتار خوبی داشته باشد، منطقی نیست. بنابراین مراقب نحوه صحبت با نوجوان خود باشید. تا جایی که امکان دارد با مهربانی و احترام با او صحبت کنید.

👿👿برای مثال، به نوجوان نافرمان خود نگویید: «ساعت 10 شب است و تو هنوز انجام تکالیف مدرسه خود را شروع نکرده ای! معلوم هست چه غلطی داری می کنی؟»

🟥سخن گفتن بی ادبانه پیامی غیرمستقیم برای نوجوان شماست که اشکالی ندارد که وقتی او آشفته است اینطور صحبت کنید.

🟩بهتر است به او بگویید: «ساعت 10 شب است. لطفاً به من توضیح بده که چرا هنوز تکالیف خود را انجام نداده ای؟»

برای نوجوان خود سخنرانی نکنید

وقتی نوجوان شما کاری را انجام می دهد که نباید انجام دهد، اولین کاری که شاید به ذهنتان برسد، سخنرانی است. اما انجام این کار باعث می شود نوجوان شما خود را یک «بچه بد» ببیند. از طرفی او حالت دفاعی می گیرد.

یکی دیگر از مشکلات سخنرانی های والدین تمرکز آنها بر گذشته است. والدینی که برای نوجوان سرکش خود سخنرانی می‌کنند، فهرستی از کارهای اشتباه گذشته فرزندشان لیست می کنند😶.

🟩تمرکز بر آینده بسیار سازنده تر است.

🟩برای مثال، فرض کنید پسر نوجوان سرکش شما مقررات منع آمد و شد خانه را زیر پا گذاشت. به جای اینکه در مورد اهمیت رعایت مقررات منع رفت و آمد برای او سخنرانی کنید، سعی کنید بفهمید چرا دیر به خانه آمده است.

🟩وقتی وضعیت فرزندتان را بهتر درک کردید، گفتگو را به سمت ایجاد یک راه‌حل‌ سوق دهید تا مطمئن شوید که این اتفاق دیگر تکرار نخواهد شد.

🟩اگر خواستی برای نوجوان سرکش خود سخنرانی کنی. سخنرانی فقط کمتر از 5 دقیقه. اگر بیش از 5 دقیقه طول بکشد دیگر سخنرانی هیچ تأثیری بر نوجوان شما نخواهد داشت.

حواستان باشد که چیزی از چشمانتان پنهان نماند

سعی کنید اگر مورد دیگری در مورد نوجوان شما وجود دارد، حتما آن را کشف کنید. چیزی پنهان نباشد🆗.

⛔وقتی با یک نوجوان سرکش سر و کار دارید، طبیعی است که روی رفتار او حساس تر باشید. اما قبل از پرداختن به این رفتار، علت آن را ریشه یابی کنید.

⛔اگر متوجه تغییر ناگهانی در رفتار نوجوان دختر یا پسر خود شدید، حتما بررسی کنید که آیا او در مدرسه مورد آزار و اذیت قرار می گیرد یا خیر.

⛔شاید علت اصلی مشکلات نوجوان شما مربوط به عزت نفس پایین، خود زشت بینی یا اضطراب باشد.

🟩زمانی را حتما برای گوش دادن به صحبت های نوجوان خود و ایجاد یک رابطه عاطفی اختصاص دهید. تا نوجوان شما تمایل بیشتری به در میان گذاشتن مشکلات خود با شما داشته باشد.

🟩سرکشی و نافرمانی نوجوان شما تنها زمانی بهبود می یابد که به ریشه مشکلات او بپردازید.

از روانشناس نوجوان کمک حرفه ای بگیرید

اگر وضعیت سرکشی و یاغی گری نوجوان شما بهبود نیافت، به دنبال کمک از یک مشاوره نوجوان باشید.

❎از درخواست کمک احساس شرم نکنید.

❎به عنوان مثال، روانشناس نوجوان می تواند یک برنامه ۳ جلسه ای را برای سرکشی نوجوانتان ارائه دهد، که او را با انگیزه، متمرکز و مسئولیت پذیر تر کند.

به نوجوان خود کمی استقلال بدهید

به نوجوان خود فضایی برای تنهایی و آرامش بدهید. زندگی خانوادگی برخی مواقع اوقات خوبی ندارد، بنابراین مواقعی وجود دارد که همه ما نیاز به رفع فشار داریم. به ویژه، نوجوانان به فضای فیزیکی و عاطفی نیاز دارند تا آرام بگیرند.

🟩دلیل این امر این است که با انتقال به بزرگسالی، نوجوانان به استقلال بیشتری نیاز دارند.

🟩بنابراین اگر نوجوان شما درخواست چنین فضا کرد، سعی کنید تا جایی که ممکن است برای او فراهم کنید.

از تنبیه های غیرمنطقی و نا متناسب پرهیز کنید

👿👿نوجوان خود را به شدت تنبیه نکنید.

👿👿هنگام برخورد با نوجوانان سرکش، هرگز تنبیهات سختی را در نظر نگیرید. از هر گونه بدرفتارری فیزیکی یا عاطفی خودداری کنید، به عنوان مثال. سیلی زدن به نوجوان

👿👿ما پدر و مادری را دیده ایم که تا آنجا پیش رفته اند که برای تغییر رفتار نوجوان خود، او را با چاقو تهدید کرده اند!

👿👿تنبیه های سخت فقط او را گوشه گیرتر و سرکش تر می کند.

👿👿به خاطر داشته باشید که رابطه شما با نوجوانتان شکننده است. هنگامی که آسیب ببیند، بهبود آن دشوارتر می شود.

با نوجوان خود کارهایی که دوست دارد را انجام دهید

والدین انقدر درگیر فعالیت های روزمره زندگی می شوند که اغلب کاری های لذت بخش با نوجوانان خود را فراموش می کنند.

❎یک بار در ماه، با نوجوان خود به جایی بروید و با هم کا لذت بخشی را انجام دهید. این فعالیت می تواند رفتن به پارک، ماهیگیری یا تماشای یک فیلم باشد.

🙅‍♀️🙅‍♀️انجام این کار برای ایجاد رابطه عاطفی با نوجوان شما ضروری است. بنابراین بسیار حیاتی است که در طول این فعالیت به نوجوان خود نق نزنید، سرزنش نکنید یا او را نصیحت نکنید.

قوانینی تنظیم کنید که منطقی باشد

⛔هرگز قوانینی را بدون توضیح منطق پشت آن برای نوجوانتان تعیین نکنید.

وقتی قوانینی را ایجاد می کنید، همیشه دلیل و منطق اجرای این قوانین را برای فرزندان خود توضیح دهید. این امر به ویژه در مورد نوجوانان سرکش بیشتر صدق می کند.

✅✅اگر نوجوان شما دلایل شما را بداند احتمال بیشتری دارد که قوانین شما را بپذیرد.

✅✅اگر نوجوان شما دلیل یکی از قوانین شما را می پرسد، هرگز نگویید “چون من میگم” یا “خانه من، قوانین من”.

✅✅این چنین جملاتی نوجوان شما را عصبی می کند. در نتیجه، او نافرمانی تر خواهد شد.

✅✅تمام تلاش خود را بکنید تا نوجوان خود را در ایجاد قوانین جدید در خانه مشارکت دهید. این کار باعث می شود نوجوان شما احساس کند که نظراتش شنیده می شود.

کار خوبی برای نوجوان خود انجام دهید

یک حرکت خوب، هر چند کوچک باشد، می تواند در ایجاد یک رابطه عمیق با نوجوانتان به شما کمک زیادی بکند.

در اینجا چند نمونه از کارهای خوبی را که به ایجاد رابطه بین شما و نوجوانتان کمک می کندرا آورده ایم:

☝☝برای او یادداشتی بنویسید و برای امتحانش آرزوی موفقیت کنید

☝☝میان وعده مورد علاقه او را روی میز او بگذارید

☝☝یک نسخه از مجله ای که او دوست دارد بخرید

☝☝برایش کارت هدیه بخرید

☝☝به او پیشنهاد درست کردن ساندویچ بدهید

☝☝خوبی این کار به این دلیل است که نوجوان شما متوجه می شود که شما این کار را فقط به این دلیل انجام داده اید که او را دوست دارید.

به نوجوان خود حس زور گویی القاء نکنید

شاید نوجوان شما به این دلیل عصیان و سرکشی می کند زیرا در مقابل شما احساس ناتوانی می کند. اغلب والدین، نمی توانند دنیا از نگاه نوجوان شان ببینند.

از نظر نوجوان سرکش شما، والدین تمام قدرت را در اختیار دارند و آنها هیچ قدرتی ندارند. تقریباً در تمام جنبه‌های زندگی‌، نوجوانان احساس می‌کنند که فقط این والدین هستند که قدرت دارند، نه آنها!!😭😭😭

🤝🤝به هر حال، شما نمی توانید تمام جنبه های رفتار نوجوان خود را کنترل کنید. ولی اگر به آنها قدرت دهید تا خودشان تصمیم بگیرند، به نوجوانان خود انگیزه می دهید تا بیشتر تلاش کنند.

25. انتظار نداشته باشید که وضعیت یک شبه بهبود یابد

انتظار بهبود ناگهانی سرکشی های نوجوان خود نداشته باشید. حتی اگر تمام نکات این مقاله را به کار ببرید، باز هم برای دیدن نتایج خوب باید صبر داشته باشید.

✌✌نوجوان شما یک شبه سرکش و یاغی نشد. احتمالاً این فرآیند نافرمانی ماه ها یا حتی سال ها طول کشیده است.

✌✌از طرفی، برخورد با نوجوانی که اصلا به حرف گوش نمی دهد برای اینکه کمتر سرکشی کند نیز فرآیندی است که زمان می برد.

سخنی از مشاوران آویژه

نکاتی که در این مقاله توسط بهترین روانشناس نوجوان آویژه ارائه شد، همه راه‌هایی هستند که به نوجوان شما کمک می‌کند تا احترام و مسئولیت پذیری بیشتری داشته باشد.

البته اجرای همه نکات به طور همزمان غیرممکن است. دو یا سه نکته از نکاتی که گفته شد را عملی کنید و پیشرفت نوجوان خود را زیر نظر بگیرید. با گذشت چند هفته، نکات بیشتری را به تدریج برای کاهش سرکشی نوجوان خود اعمال کنید.

با گذشت زمان، نوجوان شما کمتر سرکشی و نافرمانی می کند. خانه شما نیز به مکانی آرام تر و هماهنگ تر تبدیل خواهد شد!

اگر این مقاله برای شما مفید بود، لطفا آن را با دوستان خود به اشتراک بگذارید.🙏🙏🙏

در چه سنی نوجوانان بیشتر سرکشی می کنند؟

معمولاً در اوایل نوجوانی، نوجوانان بیشتر سرکشی می کنند. زیرا در این نقطه از زندگی آنها در حال انتقال به بزرگسالی هستند. نوجوان شما با تبدیل شده به یک “بزرگسال” انتظار استقلال بیشتری دارد و اغلب برای دستیابی به اهداف مورد نظر خود بیشتر نافرمانی می کند.

یک نوجوان 15 ساله چقدر باید آزادی داشته باشد؟

برای اینکه نوجوانان شما بالغ شوند، باید فرصت تجربه آزادی تصمیم‌گیری البته مناسب سن خود و فرصت یادگیری از اشتباهات شان را داشته باشند. وقتی والدین به نوجوان خود تا حدی اعتماد می کنند، نوجوان نیز احتمالاً به والدین و قوانین آنها احترام می گذارد.