«اگر هر روز اختلاف های کوچک در خانه تکرار می شوند و احساس می کنید گفتگوها به دعوا ختم می شود، احتمالاً زمان کمک گرفتن فرا رسیده است…»
مشاوره خانواده تلفنی این امکان را فراهم می کند که بدون نیاز به مراجعه حضوری، در کوتاه ترین زمان با یک روانشناس خانواده گفتگو کرده و برای حل مشکلات خود راهکارهای تخصصی دریافت کنید. این روش به ویژه برای افرادی که محدودیت زمانی، فاصله مکانی یا نیاز به مشاوره فوری دارند، گزینه ای مناسب و در دسترس است.
مشکلات خانوادگی ممکن است در هر مرحله از زندگی ایجاد شوند؛ از اختلافات زناشویی و چالش های تربیت فرزند گرفته تا بحران هایی مانند خیانت، طلاق یا اعتیاد یکی از اعضای خانواده. اگر این مشکلات به موقع مدیریت نشوند، می توانند بر سلامت روان، روابط عاطفی و کیفیت زندگی همه اعضای خانواده تأثیر بگذارند.
در این مقاله با مزایا و کاربردهای مشاوره خانواده تلفنی، زمان مناسب برای مراجعه، هزینه، نحوه انتخاب بهترین مشاور و پاسخ رایج ترین پرسش های کاربران آشنا خواهید شد تا بتوانید با آگاهی بیشتری برای حل مشکلات خانوادگی خود تصمیم بگیرید.
اگر تجربه ای از مشاوره خانواده تلفنی داشته اید یا درباره مشکلات خانوادگی، اختلافات زناشویی یا تربیت فرزند سؤال یا دیدگاهی دارید، آن را در بخش نظرات با ما و دیگر کاربران به اشتراک بگذارید. تجربه های شما می تواند به دیگران در انتخاب بهترین راهکار برای حل مشکلات خانوادگی کمک کند. 💬
چرا مشاوره خانواده تلفنی و آنلاین اهمیت بیشتری پیدا کرده است؟
در سال های اخیر، استفاده از مشاوره خانواده تلفنی و آنلاین در بسیاری از کشورها به طور چشمگیری افزایش یافته است. این شیوه درمانی به خانواده ها کمک می کند بدون محدودیت های جغرافیایی، هزینه های رفتوآمد یا مشکلات زمانی، به خدمات تخصصی روانشناسی دسترسی داشته باشند.
بررسی های علمی نشان می دهد که مشاوره تلفنی، به ویژه برای افرادی که در شهرهای کوچک زندگی می کنند، امکان مراجعه حضوری ندارند یا به دلیل مشغله کاری و مسئولیت های خانوادگی فرصت کافی برای حضور در کلینیک را پیدا نمی کنند، می تواند راهکاری مؤثر و در دسترس باشد.
همچنین تجربه سال های اخیر، به ویژه در دوران همهگیری کووید-۱۹، نشان داد که ارائه خدمات روانشناسی از طریق تلفن و بسترهای آنلاین می تواند ضمن حفظ کیفیت درمان، دسترسی افراد به خدمات سلامت روان را افزایش دهد و امکان ادامه جلسات درمانی را حتی در شرایط محدودکننده فراهم کند.
مشاوره خانواده تلفنی برای چه افرادی مناسب است؟
اگر مطمئن نیستید که آیا به مشاوره خانواده تلفنی نیاز دارید یا خیر، جدول زیر می تواند به شما کمک کند تا شرایط خود را بهتر ارزیابی کنید.
همان طور که مشاهده می کنید، مشاوره خانواده تلفنی برای بیشتر مشکلات خانوادگی گزینه ای مناسب و در دسترس است. البته در شرایط بحرانی مانند خشونت خانگی، علاوه بر دریافت مشاوره، مراجعه حضوری به مراکز تخصصی یا نهادهای حمایتی نیز ضروری است.
مشاوره خانواده تلفنی 24 ساعته
به عنوان یک مشاور در مرکز مشاوره تلفنی آویژه، می دانم که گاهی زندگی پیچیده و تصمیم گیری سخت و انتخاب مسیر درست، دشوار می باشد. اما شما تنها نیستید. مشاوره تلفنی خانواده به شما کمک می کند:
- بدون اتلاف وقت
- در محیطی امن و محرمانه
- با مشاور حرفه ای
مشکلات خانوادگی خود را حل کنید.
ما در آویژه با دقت به شما گوش می دهیم و با پاسخگویی 24 ساعته در سراسر ایران، مشکلاتتان را بررسی و تحلیل می کنیم و راهکارهایی عملی و کاربردی ارائه می دهیم تا بتوانید زندگی تان را به سمت آرامش و تعادل پیش ببرید.
با رزرو وقت مشاوره تلفنی خانواده، شما می توانید به بهترین روانشناسان و مشاوران خانواده دسترسی پیدا کنید. این مشاوران در زمینه کاری خود متخصص هستند و با تکیه بر تجربیات حرفه ای خود، به شما کمک می کنند تا ریشه مشکلات خود را شناسایی و راهکارهای مؤثر و پایدار برای بهبود روابط خانوادگی خود پیدا کنید ❤️👨👩👧👦.
شماره مشاوره خانواده رایگان
در حال حاضر و با شرایط سخت اقتصادی، حتی اگر مشکل مالی دارید، نگران نباشید. شما می توانید برای شماره مشاوره خانواده رایگان به راحتی به قسمت “دیدگاهها” پایین این پست مراجعه کنید و مشکل یا نگرانی خود را حتی بدون ذکر نام بنویسید. مشاوران خانواده ما در کوتاه ترین زمان ممکن پاسخ شما را خواهند داد. پس همین حالا برای دریافت مشاوره تلفنی و شروع تغییرات مثبت، نظر خود را در قسمت دیدگاه های این پست به اشتراک بگذارید و از تجربیات دیگران نیز استفاده نمایید.
زمانی که مشکلات خانوادگی آرامش خانه را از بین می برند
هیچ خانواده ای از اختلاف، سوءتفاهم یا بحران های زندگی مصون نیست. گاهی فشارهای مالی، تربیت فرزندان، اختلاف میان همسران، دخالت اطرافیان، خیانت، طلاق، سوگ، اعتیاد یا مشکلات سلامت روان باعث می شود اعضای خانواده احساس کنند دیگر نمی توانند مانند گذشته با یکدیگر ارتباط برقرار کنند.
در چنین شرایطی، مشاوره تلفنی خانواده فضایی امن، محرمانه و بدون قضاوت فراهم می کند تا همه اعضای خانواده بتوانند احساسات، نگرانی ها و نیازهای خود را بیان کنند. روانشناس خانواده با بررسی ریشه اختلافات، به شما کمک می کند الگوهای ناسالم ارتباطی را شناسایی کرده، مهارت های گفتوگو را تقویت کنید و برای حل تعارض ها راهکارهای عملی و علمی بیابید.
امروزه با استفاده از مشاوره خانواده تلفنی، دیگر نیازی نیست برای دریافت کمک منتظر بمانید یا حتماً به صورت حضوری مراجعه کنید. شما می توانید از هر نقطه ایران یا حتی خارج از کشور، با یک تماس تلفنی با روانشناسان متخصص گفتگو کنید و در کوتاه ترین زمان، راهنمایی تخصصی دریافت نمایید.
هدف خانواده درمانی تنها حل یک مشکل نیست؛ بلکه ایجاد روابطی سالم تر، افزایش درک متقابل، کاهش تنش های خانوادگی و بازگرداندن آرامش و صمیمیت به محیط خانواده است. هرچه برای حل مشکلات خانوادگی زودتر اقدام کنید، احتمال پیشگیری از عمیق تر شدن اختلافات و آسیب های عاطفی نیز بیشتر خواهد بود.
مزایای مشاوره خانواده آنلاین نسبت به جلسات حضوری
با توجه به مزایای قابل توجه مشاوره تلفنی افراد زیادی با داشتن مشکلات متنوع سعی می کنند از مشاوره خانواده تلفنی استفاده نمایند. مزایای مشاوره خانواده تلفنی را با توجه به شرایط مددجوها می توان کاملا شخصی سازی شده مشاهده کرد اما در ادامه به برخی از مزایای مرکز مشاوره خانواده تلفنی اشاره می نماییم.
✅ دسترسی آسان
✅ صرفه جویی در زمان و هزینه (هزینه های مالی مختلف اعم از رفت و آمد و…)
✅ دسترسی 24 ساعته
✅ حفظ محرمانگی کامل
✅ دسترسی برای ایرانیان خارج از کشور
✅ پشتیبانی بهتر و منظم تر درمانجوها
✅ کاهش چشم گیر میزان استرس و یا خجالت درمانجوها
✅ برطرف شدن و یا کاهش محدودیت های مکانی
پژوهشگران در مجله Clinical Child and Family Psychology Review تأکید کرده اند که خدمات خانواده درمانی تلفنی، علاوه بر حفظ کیفیت درمان، دسترسی افراد به خدمات تخصصی را نیز افزایش می دهد؛ به ویژه برای خانواده هایی که امکان مراجعه حضوری ندارند.
مقایسه مشاوره خانواده تلفنی، آنلاین و حضوری
انتخاب بهترین روش مشاوره خانواده به شرایط و نیاز شما بستگی دارد. در جدول زیر، تفاوت های مشاوره تلفنی، آنلاین و حضوری را از نظر مزایا و کاربرد بررسی کرده ایم تا بتوانید آگاهانه تر تصمیم بگیرید.
اگر به راهنمایی فوری نیاز دارید، مشاوره خانواده تلفنی سریع ترین راه برای ارتباط با روانشناس است. اما در صورت نیاز به جلسات درمانی منظم و بررسی عمیق تر مشکلات خانوادگی، مشاوره آنلاین یا حضوری می تواند انتخاب مناسب تری باشد.
آیا مشاوره خانواده تلفنی واقعاً مؤثر است؟
بله. شواهد علمی نشان می دهد که مشاوره خانواده تلفنی و آنلاین در بسیاری از موارد می تواند اثربخشی مشابه جلسات حضوری داشته باشد.
بر اساس یک پژوهش نظام مند و متاآنالیز منتشرشده در مجله Clinical Child and Family Psychology Review، خانواده درمانی از راه دور (مشاوره تلفنی) برای بسیاری از مشکلات خانوادگی، از جمله مشکلات رفتاری کودکان و افسردگی والدین، نتایجی مشابه درمان حضوری داشته است. همچنین این پژوهش نشان می دهد که درمان از راه دور در مقایسه با دریافت صرف منابع آموزشی یا قرار گرفتن در فهرست انتظار، تأثیر بیشتری در بهبود روابط خانوادگی و سلامت روان داشته است.
موفقیت مشاوره خانواده تلفنی فقط به فناوری بستگی ندارد. برخلاف تصور بسیاری از افراد، کیفیت مشاوره خانواده تلفنی یا آنلاین تنها به ابزار ارتباطی یا کیفیت تماس وابسته نیست. آنچه بیشترین تأثیر را بر نتیجه جلسات دارد، تخصص روانشناس، ایجاد ارتباط مؤثر با اعضای خانواده، مشارکت فعال افراد و استفاده از روش های درمانی استاندارد است.
پژوهش ها نشان می دهد هرچه تعامل میان درمانگر و اعضای خانواده بهتر باشد، احتمال موفقیت جلسات نیز افزایش می یابد. به همین دلیل، انتخاب یک روانشناس خانواده باتجربه و همکاری منظم اعضای خانواده، نقشی بسیار مهم تر از نوع برگزاری جلسه (حضوری، تلفنی یا آنلاین) در دستیابی به نتایج مطلوب دارد.
مطالعات علمی منتشرشده درباره خانواده درمانی تلفنی نشان می دهد که در بسیاری از مشکلات خانوادگی، جلسات تلفنی و آنلاین می توانند اثربخشی مشابه جلسات حضوری داشته باشند؛ مشروط بر اینکه درمان توسط روانشناس متخصص انجام شود و اعضای خانواده همکاری لازم را در طول فرایند درمان داشته باشند. به همین دلیل، امروزه مشاوره تلفنی خانواده به عنوان یکی از روش های معتبر دریافت خدمات روانشناختی در بسیاری از کشورها مورد استفاده قرار می گیرد.
نشانه های خانواده ناسالم و زمان مراجعه به مشاور
همه خانواده ها گاهی دچار اختلاف می شوند، اما در یک خانواده ناسالم تنش ها به شکل مداوم ادامه پیدا می کنند. دعواهای تکراری، بی احترامی، نبود گفتوگوی مؤثر، کنترل گری بیش از حد، بی توجهی عاطفی و ناتوانی در حل مشکلات از مهم ترین نشانه های یک خانواده ناسالم هستند. اگر این شرایط برای مدت طولانی ادامه داشته باشد، دریافت مشاوره تلفنی با خانواده درمانگر می تواند از عمیقتر شدن مشکلات جلوگیری کند.
چه زمانی به مشاوره خانواده تلفنی نیاز داریم؟
بسیاری از افراد زمانی به فکر مشاوره خانواده می افتند که مشکلات به اوج رسیده است. در حالی که بهترین زمان مراجعه، شروع اختلافات و بروز نشانه های اولیه تنش است. اختلافات زناشویی، مشکلات تربیت فرزند، خیانت، طلاق، اعتیاد، سردی عاطفی و ناتوانی در برقراری ارتباط سالم از مهم ترین دلایل مراجعه به مشاور خانواده هستند.
چه زمانی باید فوراً با مشاور خانواده تماس بگیرید؟
همه مشکلات خانوادگی به یک اندازه فوریت ندارند. برخی از بحران ها نیازمند اقدام سریع هستند تا از تشدید تنش ها و آسیب های بیشتر جلوگیری شود. جدول زیر میزان فوریت مراجعه به مشاور خانواده را در شرایط مختلف به شما نشان می دهد.
اگر شرایط شما در گروه های با فوریت بالا یا بسیار فوری قرار می گیرد، بهتر است دریافت مشاوره را به تعویق نیندازید. اقدام به موقع می تواند از عمیق تر شدن اختلافات جلوگیری کرده و مسیر حل مشکلات را هموارتر کند.
مشاوره خانواده تلفنی برای حل چه مشکلاتی مناسب است؟
مشاوره خانواده تلفنی می تواند برای طیف گسترده ای از مشکلات خانوادگی و عاطفی مفید باشد. بسیاری از افراد زمانی با مشاور خانواده تماس می گیرند که احساس می کنند به تنهایی قادر به حل اختلافات و تنش های موجود نیستند.
از مهم ترین موضوعاتی که در مشاوره خانواده تلفنی بررسی می شود می توان به اختلافات زناشویی، سردی عاطفی بین زوجین، خیانت، مشکلات تربیتی فرزندان، اختلاف نسل ها، تعارض میان والدین و فرزندان، اعتیاد یکی از اعضای خانواده، خشونت خانگی، طلاق و مشکلات پس از طلاق اشاره کرد.
همچنین افرادی که با بحران هایی مانند سوگ، مهاجرت، مشکلات مالی، استرس شدید یا تغییرات مهم زندگی روبرو هستند، می توانند از راهنمایی یک مشاور خانواده بهرهمند شوند. مشاوره تلفنی این امکان را فراهم می کند که بدون محدودیت زمانی و مکانی، در سریع ترین زمان ممکن به کمک تخصصی دسترسی داشته باشید و برای حل مشکلات خانوادگی تصمیمات آگاهانه تری بگیرید.
| مشکل خانوادگی | مشاوره خانواده تلفنی چگونه کمک می کند؟ |
|---|---|
| اختلافات و تعارض های زناشویی | به شناسایی ریشه اختلافات، بهبود گفتوگو، کاهش تنش و یافتن راهکارهای مشترک برای حل مشکلات کمک می کند. |
| خیانت و کاهش اعتماد | به زوجین کمک می کند احساسات خود را مدیریت کرده، شرایط را منطقی بررسی کنند و درباره ترمیم یا ادامه رابطه تصمیم آگاهانه تری بگیرند. |
| طلاق و جدایی | به کاهش تنش، تصمیمگیری منطقی، مدیریت احساسات و کاهش آسیب های ناشی از طلاق، به ویژه در صورت وجود فرزند، کمک می کند. |
| اختلاف والدین و فرزندان | به والدین کمک میکند رفتار فرزند را بهتر درک کرده و از روشهای صحیح ارتباطی و تربیتی برای کاهش تنش استفاده کنند. |
| اختلاف میان خواهر و برادرها | با شناسایی علت تعارض ها، راهکارهایی برای افزایش همدلی، احترام متقابل و بهبود روابط خانوادگی ارائه می شود. |
| سردی عاطفی و کاهش صمیمیت | به زوجین کمک می کند عوامل کاهش صمیمیت را شناسایی کرده و برای تقویت رابطه عاطفی خود برنامهریزی کنند. |
| دخالت خانواده همسر | راهکارهایی برای تعیین مرزهای سالم، مدیریت تعارض ها و حفظ استقلال زندگی مشترک ارائه می شود. |
| مشکلات تربیتی کودکان و نوجوانان | به والدین کمک می کند با چالش هایی مانند نافرمانی، پرخاشگری، افت تحصیلی یا مشکلات رفتاری به شیوه ای اصولی برخورد کنند. |
| اعتیاد یکی از اعضای خانواده | خانواده با شیوه صحیح حمایت از فرد درگیر اعتیاد، نحوه برخورد مناسب و مسیرهای درمان آشنا می شود و از فرسودگی روانی سایر اعضا پیشگیری می شود. |
| سوگ و از دست دادن عزیزان | به اعضای خانواده کمک می کند مراحل سوگ را بهتر پشت سر گذاشته و از یکدیگر حمایت عاطفی مؤثرتری داشته باشند. |
| مهاجرت یا دوری اعضای خانواده | برای سازگاری با شرایط جدید، کاهش استرس و حفظ روابط خانوادگی راهکارهای کاربردی ارائه می شود. |
| اضطراب، افسردگی یا استرس | به خانواده کمک می شود تأثیر مشکلات روانشناختی بر روابط را مدیریت کرده و مهارتهای ارتباطی سالم تری ایجاد کنند. |
❓دنبال جواب سوال مشاوره خیانت زن هستی؟ روی لینک [مشاوره خیانت] کلیک کن و راحت یاد بگیر.
هزینه مشاوره خانواده تلفنی در سال 1405
هزینه مشاوره خانواده تلفنی در سال 1405 به عواملی مانند مدت زمان جلسه، تخصص مشاور و نوع مشکل خانوادگی بستگی دارد. با این حال، مشاوره تلفنی معمولاً نسبت به جلسات حضوری مقرونبهصرفهتر بوده و امکان دسترسی سریع به مشاور را فراهم میکند. برای اطلاع از هزینه دقیق و دریافت مشاوره خانواده تلفنی، میتوانید با کارشناسان مرکز مشاوره تماس بگیرید.
چطور بهترین مشاوره خانواده تلفنی را انتخاب کنیم؟
اگر به دنبال مشاوره خانواده تلفنی هستید احتمالا با این سوال روبرو شده اید: چطور می توان یک مشاوره خانواده تلفنی خوب پیدا کرد؟ پاسخ این سوال به هدف و نیاز شما بستگی دارد.
اولین گام این است که از خود بپرسید چرا به مشاوره نیاز دارید؟
- آیا برای حل تعارضات خانوادگی به کمک نیاز دارید؟
- در رابطه زناشویی یا تربیت فرزند دچار مشکل شده اید؟
- یا شاید به دنبال مشاوره ازدواج تلفنی هستید؟
وقتی دلیل مراجعه مشخص شود، انتخاب بهترین مشاور خانواده تلفنی بسیار آسان تر خواهد شد چون می توانید فردی را انتخاب کنید که دقیقا در زمینه مشکل شما تخصص دارد.
در ادامه مهم ترین نکاتی را که از تجربه کار با مراجعان آموخته ام را با شما به اشتراک می گذارم تا راحت تر بتوانید بهترین مشاوره خانواده تلفنی تهران را پیدا کنید و از خدمات آن بیشترین بهره را ببرید.
1. در مورد سابقه و تخصص مشاور سوال کنید
جلسه اول، چه به صورت مشاوره تلفنی خانواده باشد و چه حضوری، فرصتی برای آشنایی با مشاور و بررسی میزان تناسب او با نیازهای شماست. حتماً از مشاور خود بپرسید:
- چند سال در زمینه مشاوره خانواده فعالیت کرده است؟
- تخصص اصلی او چیست و مدارک خود را از کجا دریافت کرده است؟
- چه روش های درمانی را برای مشکل شما پیشنهاد می کند؟
- آیا قبلاً با افرادی که مشکل مشابه شما را داشته اند کار کرده است؟
داشتن مدرک و تجربه کافی از الزامات یک مشاور خانواده خوب است، اما کافی نیست. شما باید علاوه بر تخصص، احساس ارتباط و اعتماد نسبت به مشاور داشته باشید.
2. آیا مشاور خانواده واقعا به نگرانی های شما گوش می دهد؟
یکی از اصلی ترین معیارها برای انتخاب یک مشاور خانواده تلفنی خوب این است که احساس کنید صدای شما شنیده می شود و مشاور واقعا به دغدغه هایتان اهمیت می دهد. هنگام گفت وگو با مشاور، به این نکات توجه کنید:
- آیا مشاور با دقت و حوصله به صحبت های شما گوش می دهد یا مدام صحبت تان را قطع می کند؟
- آیا مشاور با شما همدلی و همراهی می کند یا اینکه در جایگاه قضاوت کننده قرار می گیرد؟
- آیا به وقت شما احترام می گذارد و جلسات مشاوره را منظم برگزار می کند؟
اگر پاسخ این پرسش ها مثبت باشد، می توانید مطمئن شوید که با یک مشاور حرفه ای در ارتباط هستید؛ کسی که شنونده ای واقعی برای حرف ها و احساسات شماست.
3. دسترسی آسان و سریع به مشاوره خانواده تلفنی آنلاین
یکی از مهم ترین عوامل در انتخاب یک مشاور خانواده حرفه ای، دسترسی راحت و هماهنگی زمانی است.
از این رو، انتخاب مشاوره خانواده آنلاین بهترین گزینه برای افرادی است که به دنبال دسترسی فوری، بدون محدودیت زمانی و مکانی هستند. با این روش، هر زمان که نیاز به راهنمایی و حمایت تخصصی داشته باشید، می توانید تنها با یک تماس از تجربه و مهارت مشاوران استفاده کنید و مسیر حل تعارضات و ارتقای ارتباطات خانوادگی را با آرامش بیشتری طی کنید.
وقتی مشاور همیشه در دسترس باشد، فرآیند درمان منظم تر، مطمئن تر و با کیفیت بیشتری پیش می رود.
رایج ترین اشتباهات زوج ها در زندگی مشترک
بسیاری از زوج ها بدون اینکه متوجه باشند، رفتارهایی انجام می دهند که باعث افزایش اختلافات می شود.
🔴 سرزنش کردن
🔴 مقایسه همسر با دیگران
🔴 نادیده گرفتن احساسات طرف مقابل
🔴 قهرهای طولانی
🔴 صحبت نکردن درباره مشکلات از رایجترین اشتباهات زوجها هستند.
یادگیری مهارت های ارتباطی از طریق مشاوره خانواده می تواند به بهبود روابط و کاهش تنش ها کمک کند. مشاوره زوجین می تواند نقش مهمی در درمان مشکلات خانوادگی شما داشته باشد.
مراحل خانواده درمانی و روند جلسات مشاوره
خانواده درمانی معمولاً با ارزیابی شرایط خانواده آغاز می شود. در مرحله اول، مشاور خانواده مشکلات و دغدغه های اعضای خانواده را بررسی میکند. سپس ریشه اختلافات شناسایی شده و راهکارهای عملی برای بهبود روابط ارائه می شود. در جلسات بعدی، روند پیشرفت اعضای خانواده ارزیابی شده و مهارت های ارتباطی و حل مسئله تقویت می شود تا خانواده به آرامش و تعادل بیشتری برسد.
بسیاری از اختلافات خانوادگی ریشه در مشکلات ارتباطی بین زوجین دارد. اگر هنوز در ابتدای زندگی مشترک هستید یا قصد ازدواج دارید، استفاده از مشاوره ازدواج می تواند به پیشگیری از بسیاری از تعارض ها و تصمیمگیری آگاهانه تر کمک کند.
آیا با یک جلسه مشاوره خانواده، مشکلات حل میشوند؟
خیلی از مراجعان به اشتباه فکر می کنند که با یک جلسه مراجعه به مشاور خانواده تلفنی می توانند تمام مشکلات خانوادگی و تعارضات حل نشده را به راحتی آب خوردن حل کنند!
غافل از اینکه مشاور خانواده، غول چراغ جادو نیست. بسیاری از مشکلات خانوادگی یک شبه به وجود نیامده اند که با یک جلسه مشاوره حل شوند. اصلی ترین عامل در تقویت رابطه های زناشویی و مسائل خانوادگی میان زوجین “صبر” است.
مشورت با بهترین مشاور خانواده اگر عجولانه باشد هیچوقت به نتیجه مطلوب نخواهد رسید. پس بدانید که دریافت یک جلسه مشاوره خانواده می تواند بسیار مفید باشد ولی به هیچ عنوان کافی نیست.
تجربه واقعی مراجعان از مشاوره خانواده تلفنی آویژه
بسیاری از افرادی که برای اولین بار با مشاوره خانواده تلفنی تماس میگیرند، در ابتدا تصور میکنند که بدون حضور فیزیکی، تأثیر مشاوره کمتر خواهد بود. اما تجربه مراجعان مرکز مشاوره آویژه نشان میدهد که گفتوگوی تلفنی با مشاور متخصص، در بسیاری از موارد حتی مؤثرتر از جلسات حضوری بوده است.
تجربه حل اختلافات زناشویی
م. الف (۳۸ ساله – اختلاف زناشویی)
«سال ها اختلاف داشتیم و کار به قهرهای طولانی رسیده بود. مشاوره خانواده تلفنی کمک کرد یاد بگیریم چطور بدون دعوا حرف بزنیم. بعد از چند جلسه، فضای خانه مان آرام تر شد.»
فاطمه (۳۶ ساله)
«اختلافات من و همسرم کمتر شده و یاد گرفتهایم مشکلات را با گفتوگو حل کنیم. از نتیجه مشاوره راضی هستم.»
نسرین (35 ساله _ مشاوره خانوادگی)
“من چند ماه پیش برای مشاوره خانوادگی با مرکز آویژه تماس گرفتم. اولش خیلی مضطرب بودم و نمی دانستم چطور مشکلاتم را بیان کنم، اما مشاور با صبوری به حرف هایم گوش داد و راهکارهای عملی و قابل فهمی ارائه داد. حس کردم کسی واقعاً مرا درک میکند و تنها نیستم. بعد از چند جلسه، روابطم با اعضای خانوادهام بهتر شد و آرامش بیشتری پیدا کردم. تجربه مشاوره تلفنی برایم راحت و مطمئن بود و از این خدمات واقعاً راضیام.”
الهام (۳۲ ساله)
«مدتها با همسرم بر سر مسائل مالی اختلاف داشتیم. بعد از چند جلسه مشاوره تلفنی، توانستیم بهتر با هم صحبت کنیم و تنشهای ما کمتر شد.»
تجربه بهبود ارتباط والدین و فرزندان
ن. ر (مادر نوجوان – مشکلات تربیتی):
«به خاطر مشغله کاری نمی توانستم حضوری به مراکز مشاوره مراجعه کنم. مشاوره تلفنی خانواده باعث شد دقیقاً در زمانی که نیاز داشتم، با مشاور صحبت کنم و رفتارم با فرزندم را اصلاح کنم.»
س. م (ایرانی خارج از کشور – مشکلات بین اعضای خانواده):
«دسترسی به مشاور فارسی زبان برایم سخت بود. مشاوره خانواده تلفنی 24 ساعته آویژه این امکان را داد که از هر کشوری با خیال راحت مشاوره بگیرم.»
مریم (۳۷ ساله)
«بعد از چند سال زندگی مشترک احساس سردی عاطفی داشتیم. راهنمایی های مشاور باعث شد دوباره ارتباط بهتری با همسرم برقرار کنم.»
تجربه دریافت مشاوره در شرایط بحرانی
حسین (۴۸ ساله)
«در ابتدا نسبت به مشاوره تلفنی تردید داشتم اما بعد از چند جلسه متوجه شدم که می تواند به اندازه جلسات حضوری مفید باشد.»
رضا (۴۱ ساله)
«به خاطر مشغله کاری فرصت مراجعه حضوری نداشتم. مشاوره خانواده تلفنی کمک کرد در کوتاهترین زمان راهکارهای مفیدی دریافت کنم.»
نگار (۲۹ ساله)
«در دوران سختی از زندگی نیاز به حمایت داشتم. صحبت با مشاور باعث شد آرامش بیشتری پیدا کنم و تصمیمات بهتری بگیرم.»
محمد (۴۳ ساله)
«دسترسی سریع به مشاور مهمترین مزیت این خدمات برای من بود. در همان روز توانستم پاسخ سؤالاتم را دریافت کنم.»
این تجربه ها نشان می دهد که مشاوره تلفنی خانواده می تواند راهکاری قابل اعتماد، در دسترس و مؤثر برای حل اختلافات خانوادگی، کاهش تنش ها و بهبود روابط عاطفی باشد؛ به ویژه برای افرادی که محدودیت زمان، مکان یا اضطراب مراجعه حضوری دارند.
برای دریافت مشاوره تلفنی خانواده و صحبت با بهترین مشاوره خانواده، می توانید با شماره تماس مشاور خانواده ۰۲۱۶۲۹۹۹۰۶۶ تماس بگیرید و یا به شماره ۰۹۳۵۳۰۰۰۱۰۲ در واتس آپ و ایتا و بله پیام دهید.
مشاوران ما در کمترین زمان ممکن پاسخگوی شما خواهند بود و بهترین خدمات را برای بهبود مشکلات تان ارائه می دهند.
چطور یک مشاور معتبر انتخاب کنیم؟
مشاوره خانواده، یک فرآیند حمایتی است که به خانواده ها کمک می کند تا مشکلات و تعارضات میان اعضای خود را حل کنند و روابط خود را بهبود بخشند. این نوع درمان میتواند به شما و خانوادهتان کمک کند تا یاد بگیرید چگونه با چالشها و موقعیتهای سخت زندگی مانند از دست دادن عزیزان، طلاق یا بیماریهای جدی بهتر کنار بیایید.
نقش مشاوره خانواده تلفنی در حل تعارضات و تقویت روابط عاطفی خانواده
نقش مشاوره خانواده تلفنی در حل تعارضات و تقویت روابط عاطفی خانوادهمشاوره خانواده تلفنی نقش بسیار مؤثری در حل تعارضات خانوادگی، افزایش درک متقابل و تقویت روابط عاطفی میان اعضای خانواده دارد. با کمک مشاور خانواده، شما یاد می گیرید چگونه احساسات و نیازهای خود را به شکلی سالم و بدون تنش بیان کنید و شنونده بهتری برای دیگران باشید.
خانواده درمانگر با ایجاد فضایی امن و بدون قضاوت، به هر یک از اعضا کمک می کند تا دیدگاه یکدیگر را بهتر درک کنند و راهکارهایی عملی برای حل اختلاف ها پیدا کنند. انتخاب یک مشاور خانواده حرفه ای که با او احساس اعتماد و راحتی داشته باشید، می تواند اولین و مهم ترین قدم برای بازگشت آرامش، صمیمیت و انسجام به خانواده باشد.
شناسایی ریشه مشکلات خانوادگی با مشاوره تخصصی
شناسایی ریشه مشکلات خانوادگی با مشاوره تخصصییک مشاور خانواده خوب فقط به علائم ظاهری مشکلات توجه نمی کند، بلکه به ریشه تعارض ها می پردازد. مسائلی مانند مشکلات ارتباطی، اختلافات زناشویی، بحران های تربیتی یا فشارهای روانی، با تحلیل دقیق درمانگر قابل شناسایی و حل هستند. این رویکرد، راهکارهایی پایدار و مؤثر ایجاد می کند. مشاوره اختلاف خانوادگی بهترین گزینه برای شماست.
افزایش درک متقابل و مهارت های ارتباطی اعضای خانواده
افزایش درک متقابل و مهارت های ارتباطی اعضای خانوادهمشاوره خانواده تلفنی به اعضای خانواده کمک می کند دیدگاه ها، احساسات و نیازهای یکدیگر را بهتر درک کنند. با تقویت مهارت های ارتباطی، گفتوگوهای سالم جایگزین تنش و سوءتفاهم می شود و روابط خانوادگی به سمت آرامش و همکاری بیشتر حرکت می کند.
حمایت مؤثر خانواده در مواجهه با بحران های زندگی
حمایت مؤثر خانواده در مواجهه با بحران های زندگیخانواده ها در موارد حساسی مانند طلاق، سوگ، بیماری، مهاجرت یا تغییرات بزرگ زندگی، بیش از همیشه به حمایت نیاز دارند. مشاور خانواده با ارائه راهکارهای علمی و همدلانه، به اعضا کمک می کند احساسات خود را مدیریت کرده و از این بحران ها با آسیب کمتر عبور کنند. مشاوره خانواده تلفنی به درمان مشکلات خانوادگی شما کمک می کند.
کمک به مدیریت مشکلات سلامت روان در خانواده
کمک به مدیریت مشکلات سلامت روان در خانوادهاگر یکی از اعضای خانواده با اضطراب، افسردگی یا سایر مشکلات روانی درگیر باشد، مشاوره خانواده تلفنی می تواند نقش حمایتی مهمی ایفا کند. این نوع درمان به خانواده می آموزد چگونه با همدلی، درک و رفتار صحیح، از فرد حمایت کرده و همزمان روابط خانوادگی را حفظ و تقویت کنند.
مشاوره خانواده برای مقابله با اعتیاد و سوء مصرف مواد
مشاوره خانواده برای مقابله با اعتیاد و سوء مصرف مواددر خانواده هایی که با اعتیاد یا سوء مصرف مواد مواجه هستند، نقش مشاور خانواده بسیار حیاتی است. خانواده درمانی به شناسایی عوامل زمینه ای، کاهش تنش ها و ایجاد الگوهای رفتاری سالم کمک می کند و خانواده را در مسیر بهبود و بازسازی روابط همراهی می نماید.
بهبود تربیت فرزندان و مدیریت چالش های والدگری
بهبود تربیت فرزندان و مدیریت چالش های والدگریمشاوره خانواده تلفنی به والدین کمک می کند با چالش های تربیتی کودکان و نوجوانان به شکل اصولی برخورد کنند. یادگیری شیوه های صحیح تربیت، مدیریت رفتارهای دشوار و ایجاد تعامل سالم بین والدین و فرزندان، از مهم ترین نتایج خانواده درمانی است که آرامش خانه را افزایش می دهد.
هدف مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه از ارائه اطلاعات لازم در زمینه مشکلات سلامت روان، افزایش آگاهی شماست تا با توسعه دانش خود، جهت ارتقا و بهبود کیفیت زندگی خود، گامی مهم بردارید. لطفا برای کسب اطلاعات بیشتر سایر مقالات متخصصان مرکز مشاوره آویژه را مطالعه نمایید.
برای دریافت مشاوره تلفنی و صحبت با بهترین روانشناسان خانواده، می توانید با شماره تماس مشاور خانواده ۰۲۱۶۲۹۹۹۰۶۶ تماس بگیرید و یا به شماره ۰۹۳۵۳۰۰۰۱۰۲ در واتس آپ و ایتا پیام دهید.
نتیجه گیری: آیا مشاوره خانواده تلفنی انتخاب مناسبی است؟
شواهد علمی نشان می دهد که اگر مشاوره خانواده توسط درمانگران متخصص و با روش های استاندارد انجام شود، جلسات تلفنی و آنلاین می توانند نتایجی مشابه جلسات حضوری داشته باشند. بنابراین انتخاب مشاوره تلفنی، به ویژه برای افرادی که محدودیت زمانی یا مکانی دارند، می تواند گزینه ای مؤثر و قابل اعتماد باشد.
البته موفقیت این شیوه درمان به عواملی مانند همکاری اعضای خانواده، انتخاب روانشناس متخصص و پیگیری منظم جلسات نیز بستگی دارد. اگر اختلافات خانوادگی، مشکلات ارتباطی یا تنش های زناشویی بر کیفیت زندگی شما تأثیر گذاشته است، دریافت مشاوره در زمان مناسب می تواند اولین گام برای ایجاد تغییرات مثبت و بازگرداندن آرامش به خانواده باشد.
💡 نظر مشاوران آویژه
«بیشتر مشکلات خانوادگی با یک اتفاق بزرگ آغاز نمی شوند؛ بلکه از اختلافات کوچک و گفتوگوهای ناتمام شکل می گیرند. تجربه ما نشان داده است که مراجعه به موقع به مشاور خانواده می تواند از تبدیل شدن تنش ها به بحران جلوگیری کند. اگر احساس می کنید آرامش خانواده تان تحت تأثیر قرار گرفته، بهتر است امروز برای حل آن اقدام کنید، نه زمانی که شرایط پیچیده تر شده باشد».
چرا مشاوره خانواده آویژه را انتخاب کنید؟
انتخاب یک مرکز مشاوره خانواده معتبر نقش مهمی در اثربخشی جلسات درمانی دارد. در مرکز مشاوره آویژه تلاش می کنیم با ارائه خدمات تخصصی، دسترسی آسان و همراهی مستمر، بهترین تجربه را برای شما و خانواده تان فراهم کنیم.
مزایای دریافت مشاوره خانواده از آویژه
✅ انتخاب مشاور متناسب با نیاز شما
با توجه به نوع مشکل، شرایط خانواده و موضوع موردنظر، شما به روانشناس یا مشاور متخصص در همان حوزه ارجاع داده می شوید تا مؤثرترین راهکارها را دریافت کنید.
✅ مشاوران متخصص و باتجربه
تیم مشاوره آویژه از روانشناسان و مشاوران خانواده مجرب تشکیل شده است که در زمینه اختلافات زناشویی، تعارضات خانوادگی، تربیت فرزند، خیانت، طلاق، مشکلات ارتباطی و سایر مسائل خانواده تجربه تخصصی دارند.
✅ مشاوره تلفنی و آنلاین، بدون محدودیت مکانی
بدون نیاز به مراجعه حضوری، می توانید از هر شهر ایران یا حتی خارج از کشور، در زمانی مناسب با مشاور خانواده گفتوگو کرده و راهنمایی تخصصی دریافت کنید.
✅ دسترسی سریع و حفظ کامل محرمانگی
تمام جلسات مشاوره با رعایت اصول محرمانگی برگزار می شود تا با آرامش و اطمینان، مسائل و دغدغه های خود را مطرح کنید. همچنین امکان دریافت مشاوره در کوتاه ترین زمان ممکن فراهم است.
✅ راهکارهای علمی و کاربردی
هدف ما تنها شنیدن مشکلات نیست؛ بلکه ارائه راهکارهای عملی، علمی و متناسب با شرایط هر خانواده است تا بتوانید روابطی سالم تر، آرام تر و پایدارتر ایجاد کنید.
چه زمانی مشاوره خانواده تلفنی کافی نیست؟
مشاوره خانواده تلفنی برای بسیاری از مشکلات خانوادگی مؤثر است، اما در برخی شرایط نباید جایگزین مراجعه حضوری یا دریافت خدمات اورژانسی شود. از جمله:
- خطر خودکشی یا خودآزاری: در این شرایط باید فوراً به مراکز درمانی یا خدمات اورژانس مراجعه شود.
- خشونت شدید خانگی: اگر امنیت یکی از اعضای خانواده در خطر است، حفظ امنیت و دریافت کمک فوری در اولویت قرار دارد.
- کودک آزاری یا سالمندآزاری: این موارد نیازمند پیگیری فوری از طریق مراجع قانونی و خدمات حمایتی است.
- بحران های شدید روانی: مانند روان پریشی، توهم یا رفتارهای پرخطر که به ارزیابی حضوری نیاز دارند.
- نیاز به مداخله تخصصی حضوری: در برخی موارد، روانشناس پس از ارزیابی اولیه ممکن است ادامه درمان را بهصورت حضوری توصیه کند.
در چنین شرایطی، مشاوره تلفنی می تواند مکمل درمان باشد، اما جایگزین خدمات حضوری و اورژانسی نیست.
سوالات متداول
آیا مشاوره خانواده تلفنی 24 ساعته واقعاً مؤثر است؟
آیا مشاوره خانواده تلفنی 24 ساعته واقعاً مؤثر است؟بله. مشاوره خانواده تلفنی 24 ساعته با فراهم کردن ارتباط مستقیم، محرمانه و تخصصی با مشاور، میتواند به اندازه جلسات حضوری مؤثر باشد. بسیاری از افراد در فضای تلفنی احساس راحتی بیشتری دارند و راحتتر درباره مشکلات خانوادگی صحبت میکنند که این موضوع روند مشاوره را تسهیل میکند.
آیا مکالمات مشاوره خانواده تلفنی محرمانه می ماند؟
بله. محرمانگی یکی از اصول اساسی مشاوره خانواده است. تمامی مکالمات شما با مشاور کاملاً محرمانه باقی میماند و بدون رضایت شما در اختیار شخص دیگری قرار نمیگیرد. این موضوع باعث ایجاد حس امنیت و اعتماد در مراجعان میشود.
هزینه مشاوره تلفنی خانواده چقدر است؟
هزینه مشاوره خانواده تلفنی معمولاً کمتر از جلسات حضوری است، زیرا هزینههای جانبی مانند رفتوآمد حذف میشود. همچنین میتوانید متناسب با نیاز خود مدت زمان مشاوره را مدیریت کرده و از خدماتی مقرونبهصرفه بهرهمند شوید.
مشاوره خانواده تلفنی بهتر است یا حضوری؟
انتخاب بین مشاوره تلفنی و حضوری به شرایط و ترجیح شما بستگی دارد. مشاوره تلفنی برای افرادی که محدودیت زمانی، مکانی یا استرس حضور در جلسات حضوری دارند، گزینهای مناسب است. در مقابل، افرادی که ارتباط چهرهبهچهره را ترجیح میدهند، ممکن است از جلسات حضوری بهره بیشتری ببرند. در هر دو روش، تخصص و تجربه مشاور نقش اصلی را در اثربخشی مشاوره دارد.
اگر یکی از اعضای خانواده تمایلی به شرکت در جلسات نداشته باشد، چه باید کرد؟
این موضوع کاملاً رایج است. در چنین شرایطی، جلسات می تواند با حضور اعضایی که آمادگی بیشتری دارند آغاز شود. روانشناس خانواده با ایجاد فضایی امن، محترمانه و بدون قضاوت تلاش می کند اعتماد افراد مردد را جلب کند و در صورت تمایل، زمینه مشارکت آنها را نیز فراهم سازد. حتی شروع مشاوره با بخشی از اعضای خانواده نیز می تواند زمینه ساز تغییرات مثبت در روابط خانوادگی باشد.
چه افرادی می توانند از مشاوره تلفنی خانواده استفاده کنند؟
تمام افرادی که با مشکلات خانوادگی، اختلافات زناشویی، مسائل تربیتی فرزندان، بحرانهای عاطفی یا استرسهای خانوادگی روبهرو هستند، میتوانند از مشاوره خانواده تلفنی 24 ساعته استفاده کنند. این خدمات برای ایرانیان خارج از کشور نیز در دسترس است.
در این راستا مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه خدمات متنوعی را در زمینه مشاوره خانواده به شما هم میهنان عزیز ارائه می دهد. جهت کسب آموزش های بیشتر این مقاله لاتین را مطالعه کنید.
منبع: Free Emotional Support Hotlines for Loneliness, Depression, and Isolation
205 پاسخ
من 15سالمه 7ماهی میشه ازدواج کردم البته به خواسته مادرم ولی خودمم فکر بچه گونه کردم میخام از همسرم جداشم
شما بدون هم اندیشی ازدواج کردی بدون مشورت طلاق نگیر!
سلام
سلام
اونوقت زن من برعکس انتظار داره من مثل این خانوم باهاش رفتار کنم عجیب نیست حس زنانگی درش نیست
سلام داکتر محترم / محترمه امیدوارم صحت مند باشید.
من یک دختر چهارساله و یک پسر دوساله دارم .
دخترم یک مشکل دارد بیرون از خانه با کسی حرف نمی زند با موبایل هم با دوستانم حرف نمی زند ..همرای ما خیلی خوب گب میزنه …کودکستان میرود آنجا هم زیادتر با اشاره مفهوم خود را میرسانه ...بازی میکنه روابط اش خوبه اما یکان مشکل صحبت نکردن است ……حتی بعضی وقت که ناراحت باشد همرای ما هم حرف نمی زند پرخاشگری میکند… لطفا رهنمای کنید
شاید ازدست خودم شده باشد چون اولاد اول بود من به هیچ چیزی نمی ماندم دست بزند می گفتم کثیف است ویا افگار میشی حالا خیلی پشیمانم با این سخت گیری اعتماد به نفس اش پایین آوردم حالا راه حل اش چیست؟
تشکر
سلام . لطفا به مشاوره و کاردرمانگر مراجعه کنید تا از نظر ترش اجتماعی بررسی شود.
دوزالوم
سلام من دوفرزندپسریکی۷ساله ودومی ۳ساله دارم اولی خیلی شرولجبازه که واقعانمیدونم چطوررفتارکنم
با سلام
در این حیطه در سایت ما مقاله های خوبی در مود برخورد با فرزند 7 ساله و لجباز وجود دارد لطفا مطالعه کنید.
دوزالوم
سلام زنم بهم خیانت کرده تصمیم گرفتم خودش رو ببخشم ولی کسی که باهاش در ارتباط بوده را میخوام مجازات کنم البته درحد کنترل شده که منجر به فاجعه ای نشه
سلام، من دوست دارم دکور خونمون رو عوض کنم چون دوست دارم یک دکور تک داشته باشم، اما همسرم مخالفت میکنه و به نظرتون چطور میتونم راضیش کنم که بتونیم دکور قشنگ تر از این دکور فعلی رو داشته باشیم؟ خونمون خیلی دلگیر هست به نظرم خرید کاغذ دیواری یا خرید پوستر دیواری میتونه خیلی تاثیر خوبی داشته باشه روی خونمون و بیشتر از اون روحیه امون ولی قبول نمیکنه ممنون میشم کمکم کنید
با سلام
مطمئنید که همسرتون ضرورت این کار را از منظر شما درک میکنه؟
باعرض سلام نمازروزهاتون قبول باشه من ازاهواز مزاحمتون میشم خواستم بابته خانمم بگم که من الان ۹سال ازدواج کردم وصاحبه این زندگی یک دختر۵ساله هستش خانم بنده منودوست داشت ومنم همین طورمن کارم ازاده وکارم زیادپردرامدنیست که بتونم نیازهاشوبرطرف کنم من اینارومیبینم ومنکرنمیشم که خانمم داره بهش سخت میگذره ولی سیع کردم باعشق ومحبت وصبراونوراضی نگه دارم ومیدونم صبرهم اندازه وتحمل داره ولی اخلاق خانمم داشت عوض میشودوکارهای میکردکه منواذیت میکردمثلا ازمن عکس میگرفت یافیلم میگرفت به خانوادم برادرام خانوادش ازخواهربرادرمادرهمه نشون میدادکه بگه من کارنمیکنم ومیخوادجوری بهشون ثابت کنه من مقصرنیستم قسم دورغی میخوردوقتی کاری انجام میدادمنکرمیشودبهرحال هرچی توزندگیمون میشودبه خانوادش میگفت ومن روخراب میکردوقهرکردناش شروع وزیادمیشودن ومن باهزارمکافات باشرایطی که پدرخانمم میذاشت قبول میکردم خونه جداباشه گرفتم گفت خونه عوضش کن عوض کردم خیلی چیزهاروانجام میدادم ولی الان ۲ساله رفته قهروبامن حرف نمیزنه ورفت مهریشوبه اجراگذاشت وطلاق میخواد
با سلام. این موضوعات قطعا ریشه دار هست دوست عزیز نمیشه در چند خط زاه حا تعبیع کرد به یه مشاور توی شهرتون برید و سعی کنید راهنمایی بگیرید.
سلام
من خانوادم مذهبی هستن منم هستم ولی نه به اندازه ی اونا من دوست دارم حجابم اپن باشه ولی اونا قبول نمیکنن چی کار کنم قبول کنن؟ ( هر کاری هم کردم قبول کنن ولی نشد )
من خیلی احساسی هستم چی کار کنم انقدر احساسی نباشم؟
ممنون میشم اگر جواب بدین
سلام، من چهارساله با پسر خالم ازدواج کردم خداروشکر زندگی خوبی داریم ولی همسرم اوایل که ازدواج کردیم اخلاقی داشت که در طول این چهارسال پررنگ تر شده، اینه بهش هر کاری که میگم انجام بده میگه الان نه، مثلا میگه فردا یا فلان روز خیلی کم پیش میاد اون کار رو تو اون روز انجام بده آخرش مجبور میشم خودم انجام بدم در حالی که کافیه مادرش بهش بگه بیا خونمون کمکمون کن سریع میره، من حسودی نمیکنم که چرا میره بهشون کمک میکنه ولی اینکه به ناراحت نشدن خانوادش خیلییییی بیشتر اهمیت میده تا من داره اذیتم میکنه، همش فکر میکنم دوست نداره بهم کمک کنه حتی بهش هم گفتم من تو فردا های تو زندگی میکنم ولی خانوادت تو امروز تو هستن، چیکار کنم که حرفمو گوش کنه، چجوری خواستمو بیان کنم؟؟ اینم بگم وقتایی که کاری رو انجام داده انقد طول کشیده( مثلا بعد چهار ماه) و آخرش من گریه کردم که انجام داده
با سلام
این مشکل شاید به این دلید باشد که شما نسبت خویشاوندی با هم دارید و حریم رابطه اتان به خوبی ترسیم نشده. شاید به خاطر این باشد که از ابتدا رابطه صمیمی با یکدیگر داشته اید.
1 بهتر است در مورد وظایف با یکدیگر توافق کنید
2 حتما در وظایف یکدیگر دخالت نکنید
3برای انجام وظایف یکدیگر مشوق بگذارید
سلام من ۱۷ سال ازدواج کردم شوهرم فقط ۱سال باهم خوش بودیم و از اوایل بارداری آخر و فهمیدم که شوهرم برام خیانت با فامیل های خودم توهم فامیل های خیانت میکنه وهم کار با مواد مخدر است و۲تا هم بچه دارم وپیش همه بامن دعوامیکنه و دوست دار همیشه با بامن دو باشه و چند سالی هم هست دوراز هم میخوابیم
با سلام
مشکل شما ابعاد مختلفی دارد لطفا با مشاور تماس بگرید و هم اندیشی در مورد مشکلات خود داشته باشد.
سبام زن ۳۰دساله هستم ۵ سال است که ازدواج کرده و دختری ۳ ساله دارم .اوایل ازدواج رابطه من و شوهرم خیلی خوب بود ولی در ماه های آخر بارداری متوجه شدم ک شوهرم با یک زن متاهل و هم چنینن نامزد سابقش چت میکند .دعوا و مشاجره کردیم .از اون روز شخصیت خودش رو رو کرد ..بد دهن و بد دست شد مدام کتکم میزنه و فحش رکیک میده خیلی اذیتم میکنه هر چند مدتی جدا از من میخوابه هنوز هم بعد ۵ سال با این دو زن تلفنی در ارتباطه کلا این دوتا ثابتن از هر مونثی که هر جا ببینه رد نمیشه .خیلی دارم اذیت میشم خیلی لطفا کمکم کنید .حتی پول هم بهم نمیده کارت پول تو خونه هست ولی من حق تک تومن خرج کردن ازش رو ندارم .فقط مدام میگه من دوستت دارم ولی فقط با زبون میگه احساس میکنم یه دیوونه روانیه
با سلام
موقعیت شما را به این نوشته اندک شاید نتوانم خوب درک کنم. ولی شما با چند مشکل اساسی مواجه هستید.
خیانت
فحاشی
کتک زدن
عدم تامین مالی
عدم رابطه عاطفی
شما باید از یکی شروع کنید تا بتوانید رابطه را کنترل کنید
بهتر است از فحاشی و کتک زدن شروع کنید
به هیچ وجه در این موقعیت ها خود را قرار ندهید و موقع عصبانیت کنار ایشان نباشید.
سعی کید اجازه توهین به ایشان را اصلا ندهید.
اگر امکانش برای شما فراهم است با مشاور صحبت کنید
سلام وقتتون بخیر
ما یک پسر ۲۰ ساله دچار افسردگی بسیار شدید در خانواده داریم که همش افکار خودکشی در سر دارد و به دلیل قرص های ضد افسردگی که مصرف میکند بدنش طوری شده که حتی انرژی که از تخت پایین بیاد ندارد.هرکاری که بهش پیشنهادد میدهیم علاقه ای به انجام آن ندارد ما باید محیط خانواده را برایش به چه شکلی در بیاوریم که انگیزه ی او بالا برود رفتار ما با او باید چگونه باشد لطفا راهنماییم کنید ممنونم
دوست عزیز افسردگی با افکار خود کشی را باید بسیار جدی گرفت و با افسرده خویی اشتباه نگیرید. لطفا در اسرع وقت به روانپزشک مراجعه کنید تا عوارض قرص ها بررسی شود.
سلام وقتتون بخیر..من سه ساله ازدواج کردم..خداروشکر با شوهرم مشکلی ندارم تنها مشکلم خونواده شوهرمه..خسته شدم از رفتاراشون سرکوچیک ترین مسئله مادرشوهرم دعوام میکنه و قهر میکنه..اینم بگم عروس خالمم..بااینکه الان زندگی مستقلی داریم از منو شوهرم خیلی توقع داره ک هروز بریم خونشونو کاراشونو بکنیم..دو هفتس بخاطر این قضیه باهام بد ب مشکل خوردن..چند شب پیش خونوادش اومدن تو خونم ب سروصدا کردنو فحش دادن.تو حرفاشون فقط میگفتن ک باید هرچی گفتیم بگین چشم..شوهرمم باهاشون دعوا کرد..الان مقصر منو میدونن میگه ک تو باعث شدی پسرمون ب رومون وایسه..از اون موقع تا حالا همش دارن با پیام دادن بهمون تهدیدمون میکنن اگه آدم نشین زندگیتونو ب آتیش میکشم..از همه طرفم فشار میارن رومون ک اونا بزرگترن باید کوتاه بیاین..واقعآ دیگه نمیدونیم چیکار کنیم.دو هفتس آرامش نذاشتن واسمون..ممنون میشم اگه راهنماییمون کنید😔
با سلام
مشکلات خانوادگی نیاز به حریم سازی مجدد و تعیین انتظارات معلوم بین دو طرف دارد. شما میبایست باشخصه وارد این ماجرا نشوید و عرصه را به میدان جنک و انتقام مجدد تبدیل نکنید
سلام من شوهرم ۹ ساله معتاده دختر ۷ ساله دارم روزهای اول خوب بود بعد که دخترم به دنیا آمده تا الان اصلا رابطه درستی نداریم شوهرم صبح میره سرکار شب میاد تو گوشی میره و جدو تلویزیون حرف اصلا باهم نتیزنیم الان من خسته شدم از این وضع من خودم در ۱۵ سالگی مادرم به این آقا داد الان ۲۵ سالمه ولی بچگیمو جوونیم رفت دلم داره به حال خودم میسوزه راهنمایی کنید
سلام وقتتون بخیر
ما یک پسر ۲۰ ساله دچار افسردگی بسیار شدید در خانواده داریم که همش افکار خودکشی در سر دارد و به دلیل قرص های ضد افسردگی که مصرف میکند بدنش طوری شده که حتی انرژی که از تخت پایین بیاد ندارد.هرکاری که بهش پیشنهادد میدهیم علاقه ای به انجام آن ندارد ما باید محیط خانواده را برایش به چه شکلی در بیاوریم که انگیزه ی او بالا برود رفتار ما با او باید چگونه باشد لطفا راهنماییم کنید ممنونم
با سلام
دوست عزیز افسردگی با افکار خود کشی را باید بسیار جدی گرفت و با افسرده خویی اشتباه نگیرید. لطفا در اسرع وقت به روانپزشک مراجعه کنید تا عوارض قرص ها بررسی شود.
سلام . من یه رازی رو به داییم گفتم. داییم با اینکه قول داده بود رفت به مامان و بابام گفت که من دوست پسری داشتم…
بعدش من حدود چند روز از داییم متنفر بودم. اما تنها پناه من از دست محدودیت های پدر و مادرم خودش بود. کمکم کرد. با اینکه نتیجه ای نداشت اما دو ماه درگیرم بود و از کارش خیلی خیلی پشیمون. الان بهش وابسته شدم و خیلی اذیت میشم. مامانمینا هم نمیذارن ببینمش که مبادا بازم رازی چیزی بهش بگم… چیکار کنم
سلام سارا خوبی باهاتون کار دارم
سلام،توروخدا یکی نجاتم بده این خانواده دارن منو اذیت میکنن کارم شده فقد گریه من یدختر۲۲سالم ک با مردی ازدواج کردم ک نمیخامش اون ۳۲سالشه قبلنم زنوبچه داشته من هنو یکماه نشده ازش سردشدم ب خانوادمم گفتم امااونا بخاطر ابروشون هربار منو بزور فرستادن حالا نمیخامش اما خانوادم نمیزارن جداشم من بچه طلاقم پیش مادرم بزرگ شدم بابامم پیش زن دیگشه مامانم میگه اگه طلاق بگیری یا بیرونت میکنم یا میفرستمت پیش بابات بابامم اخلاق درستی نداره دست بزن داره تاحالا خرجیمو نداده اونروز اومده بود منو کتک زد گف اگه طلاق بگیرم منو میکشه میبره خونش خفم میکنه تروخدا نجاتم بدین😭😭
با سلام
شما بهتر است با یک وکیل صحبت کنید. درثانی بهتر است به این فکر کنید که چگونه مستقل تر زندگی کنید اگر تمام راه حل های رفع مشکلات زناشویی خود را پیموده اید.
اگر کسی تجربه مشترکی دارد زیر این نظر به اشتراک بگذارد.
شوهرتون مرد خوبیه؟
بمون خودتو ارتقا بده تحصیل کار درآمد پیدا کن مستقل شو بعد طلاق بگیر به هیچ وجه بچه دار نشو فقط خودتو بالا بکش تا مستقل زندگی کنی کار درآمد تحصیل حرفه تخصص کسب و کار راه چاره ت اینه فقط
با سلام.من و همسرم 6ساله ازدواج کردیم و یه دختر4ساله داریم.زندگیم و همسرم رو خیلی دوست دارم و عاشقشم همه چیزهم خوبه خداروشکر خونه و ماشین و کار و خودمم کارمند هستم.بحث و دعوا هم زیاد داشتیم مخصوصا اولای زندگی ولی سریع آشتی می کردیم.شوهرم از اون آدمایی که یه دفعه داغ میکنه و هرچی از دهنش درمیاد بهم میگه.منم اون لحظه فقط سکوت میکنم میزارم خودشو خالی کنه ولی بعد از ده دقیقه همه چیز و فراموش میکنه.انگار که هیچ اتفاقی نیوفتاده.کلا احساساتش خیلی کمه. کم که نه ولی بروز نمیده. در کل با همه چیز و اخلاقش کنار اومدم چون خیلی دوسش دارم و بهش خیلی خیلی اعتماد دارم فقط یه چیزی خیلی اذیتم میکنه و نمیتونم تحمل کنم، اونم اینه که روزی سه تا چهار نخ سیگار میکشه.ما کلا تو خانوادمون سیگاری نداشتیم خودمم متنفرم از سیگار و دود سیگار.جلوی هیچکس نمیکشه حتی جلو ی من.میگه بهت احترام میزارم جلوت نمیکشم.هیچکی خبر نداره که سیگار میکشه ولی من دوست ندارم همش سر همین سیگار باهم دعوا داریم و التماسش میکنم که بذار کنار.بهش میگم تو نباید سیگاری بشی.خودش میگه نیستم آدم سیگاری روزی یه پاکت میکشه و من فقط 3 یا 4تا.خلاصه هیچجوری نمیتونم با خودم کنار بیام سر این قضیه.لطفا راهنماییم کنید چطوری کنار بیام یا چطوری بتونم کمکش کنم بذاره کنار
باسلام
متن مشکل شما را با دقت مطالعه کردیم این طور که معلوه اواویت مشکل شما مسئله سیگار کشیدن ایشان است.
قدم اول را باید شروع کنیم
1. باید حریم اینکه کسی نمیداند او سیگار میکشد حفظ شود
2. همسر شما خوشو سیگاری نمیدونه مهمترین چیز این هست که شوهر شما باید درک کند که به سیگار عادت کرده. با تکنیک های مختلف این را باید به او بفهمانیم که فرقی نئاد که روزی چند نخ میکشی در هر صورت تو به این ماده وابستگی پیدا کرده ای
تا قدم های بعدی در کنار شما هستیم..
سلام من یه دختر۱۸ساله ام و با یه پسر۳۱ساله نامزدکردم خوب اولش موقعیتش خوب بوده و تاالان یه اشکالات جزئی تو رفتارش دیدم اما۳ماهه نامزدیم و هنوز نتونستم بهش علاقه مند بشم و دوست دارم یه زندگی با عشق رو تجربه کنم و وقتی به خانوادم میگم که می خوام نامزدیمو به هم بزنم میگن می خوای آبروی ما رو ببری
دیگه کسی واسه تو نمیاد میگن این دل دلیه
ازاون طرف فکر میکنم اگه ازدواج کنم و علاقه بوجودنیادمثل یه آدم مرده می مونم
واینو بگم که قبلا یه خواستگار داشتم ردش کردم و جدیدا بهش علاقه مند شدم نمی دونم چیکارکنم همش کارم گریس
نمی دونم چه تصمیمی بگیرم
می ترسم برم تو زندگی نتونم و طلاق بگیرم که دیگه بدتر میشه
همش میگن این آبرو ریزی
از اینکه بهم میگن نامزدت بد قیافست اذیت میشم
نمی تونم تحمل کنم
خواهش میکنم کمکم کنید
سلام پاسخ شما داده شد
مشاوره خانچاده ساعتی چقدر هزینشه مشاوری که دکترا داره و مشاوری که کارشناسی ارشد داره هر دوتاشونو لطفا توضیح دهید با سپاس فراوان
باسلام
طبق تعرفه سازمان نظام روانشناسی تعرفه خدمات مشاوره برای مدرک کارشناسی ارشد 90 هزارتومان و برای مقطع دکتری 110 تومان برای هر 45 دقیقه میباشد. برای اطلاع از هزینه خدمات مشاوره آویژه با شماره 09353000102 تماس بگیرید
سلام ببخشی من بین ۲ نفر گیر کردم 😔نمیدونم برا زندگیم چه تصمیمی بگیرم یبار ازدواج کردم الان عاشق یه نفر شدم هم سن خودمه خانواده ش نمیزارن باهم ازدواج کنیم گیر داده که بدون خبر هیچکس ازدواج کنیم تا وقتی صاحب بچه شیم خانواده م با خبر بشن از اینورم یه نفر هست ک عاااااشقم شده جونشو برام میده ولی زن داره بچه داره هر کار میکنم دست از سرم بر نمیداره میخاد زنشو طلاق بده میگه اگه منو ول کنی ترو میدزدمو این حرفا میگه شده به زور تورو مال خودم میکنم ولی اینم میدونم تا عمر داره با خانواده ش زندگی میکنه هر دوی اونام در یک حدن چه از لحاظ مالی چه قیافه چه رفتار چه سن نمیدونم چیکار کنم
با سلام
با ارزوی موفقیت برای شما در کل روند مشاوره به این صورت نیست که برای کسی تصمیم گیری شود ولی باید توجه داشته باشید که مورد دومی که شرح ماوقع آن را توضیح دادید کیسی نیست که شما بتوانید در ان آرامشی را بیابید سعی کنید این گزینه را فراموش کنید و برای خود جذاب جلوه ندهید. در مورد گزینه اول حدااقل بهتر است چند ماه با هم آشنا شوید ولی حتما با اطلاع خانواده نه برای اینکه فقط خانواده او راضی شوند بلکه برای اینکه در رابطه شما امنیت عاطفی و تعهدی داشته باشید.
امیدواریم بتوانید این مرحله را با موفقیت پشت سر بگذارید
سلام.چند هفته پیش سر ی موضوعی دخترم با همسرم دعواشون شد همسرم اومد که بزنه ی کوچولو هم دستش خورد به صورتش..البته چند بار اینجوری پیش اومده
حالا دختر به من که مادرش میگه از بابا بدم میاد بره از اینجا میبینمش حالم بد میشه مهر امسال دخترم دست به خودکشی زده بود قرص خورده بود.الان خیلی نگرانش هستم.ممنون میشم راهنمایی کنین.
با سلام
در مورد خود کشی قطعا میبایست موضوع جدی گرفته شود. این موضوع نیاز به ریشه یابی و علت شناسی دارد که حتما باید به مشاور مراجعه کنید.
در مورد موضوع دخترتان نیز با توجه به سن راهکار داده میشود که آیا فرزند شما نوجوان کودک یا جوان است. در هر صورت همسر شما برای کنترل کردن فرزندش نباید از خشونت کلامی یا فیزیکی استفاده کند.
سلام من یه دختر 23 ساله هستم حدود 2 سال و 8 ماهه با یه نفر دوستم از عید سال 98 یعنی یک سال پیش به من گفت قصد ازدواج باهام رو داره ولی باید صبر کنم امسال بهم گفت حداقل دوسال دیگه باید صبر کنم خیلی همو دوست داریم این ثابت شدس اما واقعا این همه مدت صبر کردن واقعا سخت و اذیت کنندس اینجا ایرانه و بالاخره کسی ما رو جایی ببینه درست نیست مخصوصا برای من که یه دخترم بهش میگم ما میتونیم الان فقط در حد یه صحبت خانواده ها که شکل رسمی داشته باشه نامزد باشیم بعد از اون صبر کردن راحت تر میشه قبول نمیکنه میگه به هیچ عنوان واقعا دارم اذیت میشم از این شرایط خیلی سر این موضوع بحث و دعوا داشتیم نمیدونم باید چیکار کنم واقعا به راهنمایی احتیاج دارم میشه لطفا منو یه راهنمایی کنید؟
با سلام
شما حتما برای اینکه بخواهید این رابطه را برای یک زندگی مشترک اماده کنید میبایست تضمین هایی داشته باشید. قطعا باید با والدین خود و پدر و مادر ایشان مسئله در میان گذاشته شود.
سلام من ی دختر ۱۷ساله هستم ک برای تحصیل نیاز ب پول دارم ک پدرم با وجود نداشتن مشکل مالی این هزینه رو پرداخت نمیکنه و معلما هم ب خاطر ضعفم توی درسا ب پدرم زنگ میزنن و اونم عصبانی میشه و سرم دادو فریاد میکنه ولی برام هزینه ای نمیکنه میگه با همین امکاناتی هم ک داری درس بخون و من ب ۷۰۰هزار تومن نیاز دارم و اون نمیدع و مدام تحقیرم میکنه و اگه باهاش میخام حرف بزنم سرم داد میزنه و کتک کاری میکنه حتی مادرمو خاهرامو نمیدونم چکار کنم از عصبانیت دارم روانی میشم حتی اگر اون هزینه رو پرداخت کنه ب نظرتون با این حجم از عصبانیت طی ۱۷سال زندگی میتونم درس بخونم؟
سلام دوست عزیز
حجم خشمت درک میکنم . ولی میدونی متاسفانه شاید فقظ پدرت در این مسئله دخیل نیست. وضعیت مالی چیزی هست که خیلی چیزاش دست ما نیست. امیدوارم در آینده بتونی به خورت افتخار کنی که توی این وضعیت پیشرفت کردی. موفق باشی
سلام من دختری ۱۷ ساله هستم و درس خوندن رو دوست ندارم و دلم نمیخاد درس بخونم خونوادم وضع مالی خوبی دارن ن پدرم و ن مادرم هیچ کدوم تحصیلات بالایی ندارن مامانم دیپلم داره و پدرم فوت شده ولی مادرم ازدواج مجدد کرده حالم خوب نیست و هیچ هدفی ندارم و اصلا چرا ما ب دنیا میایم و جرا از دنیا میریم توروخدا کمکم کنین من دوست ندارم این حسمو درس خوندن رو هم دوست ندارم و عکاسی رو دوست داشتم ک به اجبار اینکه یا ریاضی یا تجربی رفتم تجربی ولی میخام ترک تحصیل کنم بیشتر ساعات شبانه روز رو خوابم و پدرم و مادرم خیلی از دستم حرص میخورند کنترل خشم ندارم و خیلی زود گریم میگیره تورو خدا کمکم کنین توروخدا منو به یه آدم معمولب برسونین خواهشمیکنم تمنا میکنم ۹
سلام من یه دختر 23 ساله هستم حدود 2 سال و 8 ماهه با یه نفر دوستم از عید سال 98 یعنی یک سال پیش به من گفت قصد ازدواج باهام رو داره ولی باید صبر کنم امسال بهم گفت حداقل دوسال دیگه باید صبر کنم خیلی همو دوست داریم این ثابت شدس اما واقعا این همه مدت صبر کردن واقعا سخت و اذیت کنندس اینجا ایرانه و بالاخره کسی ما رو جایی ببینه درست نیست مخصوصا برای من که یه دخترم بهش میگم ما میتونیم الان فقط در حد یه صحبت خانواده ها که شکل رسمی داشته باشه نامزد باشیم بعد از اون صبر کردن راحت تر میشه قبول نمیکنه میگه به هیچ عنوان واقعا دارم اذیت میشم از این شرایط خیلی سر این موضوع بحث و دعوا داشتیم نمیدونم باید چیکار کنم واقعا به راهنمایی احتیاج دارم میشه لطفا منو یه راهنمایی کنید؟
سلام خسته نباشید من و پسر ۱۱ ساله ام همیشه با هم جروبحث میشود ومن غاصبی میشوم
با سلام
دوست عزیز بهتر بود توضیحات بیشتری میدادید. باید توجه داشته باشید که فرزندان شما ممکن است رفتارهایی داشته باشند که از نظر شما اعصاب خورد کن باشدو ولی باید بدانید که عصبی شدن شما ماجرا را پیچیده تر میکند و حالت دفاعی فرزند شما را تشدید خواهد کرد قدم اول افزایش تاب آوری شماست.
هزینه تماس دقیقهای چقدر حساب میشه؟؟
با سلام
بستگی به میزان تحصیلات مشاور شما دارد. دکتری یا کارشناسی ارشد
باسلام خانمی ۱۹ساله هستم که سه ساله ازدواج کردم شوهرم مشکل داره بچه دارنمیشیم ولی بغیراینا اخلاقش خیلی بده حتی الان توروستاییم وعیدخونه پدرومادرم نیومدبخاطرمشکلاتمون میخواستم خودکشی کنم ولی جرعت نداشتم موندم چیکارکنم
با سلام
قطعا صدمه رساندن به خودتان راه حل مناسبی نیست. سن همسرتان چقدر است؟ لطفا با یک مشاور مشورت کنید و شرایط را به صورت کامل شرح دهید تا ریشه مشکلاتتان ارزیابی شود.
سلام ببخشیدمن مشکلی که دارم اینه من ۲۲سالمه حدود۷ساله ازدواج کردم وباعلاقه باهمسرم ازدواج کردم ولی بعدازازدواج فهمیدم کع انتخاب من کل انداشتباه بوده چون همسرمن بشدت اوایل زندگیمون دروغ میگفت بعدهافهمیدم ایشون دزدی هم میکنن وبعدازآشکارشدن دزدیشون فهمیدم موادمخدرهم استفاده میکنن یعنی قرص متادون میخورن ولی بااین همه بدی که در حق من زندگیمون کردن ولی بازم من کناراومدم تااینکه یک شب من خواب بودم ساعت های ۳ونیم شب بودخواهرم خونه ماخوابیده بوداون شوهرحرومزادم رفته بود سروقت خواهرم ولی تارفته بوددست ب بدن خواهرم گرفته بوداون بیدارشده بودواون حرومزاده سریع اومده بودداخل اتاقمون خودش وزده بودب خواب خواهرم میگه این باراولش نبودتاحالاچندین باراینکارکرده ولی خواهرمن خیلی مذهبین میگفت ب مادرم درباره این موضوع گفتم ولی مادرم گفتن بخاطرزندگی خواهرت چیزی نگوبهش وقتی ب شوهرحرومزادم گفتم بشدت حاشاکردن وگفتن تووخواهرت دارین بمن تهمت میزنین حالابشدت حالم ازاین حرومزاده بهم میخوره موندم چیکارکنم توروخدامن وکمکم کنین ونظرتون وبگین من باهاش چیکارکنم اززندگی باهاش خیلی خستم
با سلام
هم وطن عزیز امیداوارم مشکلاتت زود تر حل بشود. اگر واقعا میبینی که همسرت
به زندگی پایبند نیست
به شما اهمیت نمیدهد
دروغ میگوید
از دروغ گویی احساس شرمندگی نمیکند
و در کل شخصیتی ضد اجتماعی دارد
ماندن در این زندگی به صلاح شما نیست.
اگر فرزندی ندارید برای بچه دار شدن اقدامی نکنید
حتما به همسرت هشدار لازم را بده که در صورت ادامه این رفتار ها ادامه این زندگی برای شما ممکن نیست. حتما سعی کنید استقلال مالی و حمایت اجتماعی پیدا کنید.
همه
سلام بنده با یه دختر خانمی دوست بودم قصد ازدواج داشتیم حدود 14 ماه باهم بودیم بهش شک کردم تحقیق کردم متوجه شدم بایکی از دوستان خودم دوست شده یه خونه پایین محل ما گرفتن کردن خونه تیمی یسری بچه محلمون رفته بودن هنوزم میرن البته به گوشم رسوندن یسریا هم هیچی نمیگن ولی وقتی میبینمشون حس میکنم مسخرم میکنن بهم میخندن الان حدود یک سال رابطه نداریم نه میتونم فراموشش کنم نه اینکه میتونم این کارشو به خودم بقبولونم راستش خیلی اوضام بده شبا خواب ندارم فقط تو خودم دارم میریزم راستش 4 سال وسه ماه پاکیه مواد داشتم انقد حالم بده الان حدود دوهفته هست باز شروع کردم یجورایی واقعا کم آوردم از زندگیم دیگه بخاطر این داستان کل رفیقامو ول کردم همش بغضم میگیره نمیدونم راهی هست ممنون میشم اگه کمکم کنید
سلام بنده با یه دختر خانمی دوست بودم قصد ازدواج داشتیم حدود 14 ماه باهم بودیم بهش شک کردم تحقیق کردم متوجه شدم بایکی از دوستان خودم دوست شده یه خونه پایین محل ما گرفتن کردن خونه تیمی یسری بچه محلمون رفته بودن هنوزم میرن البته به گوشم رسوندن یسریا هم هیچی نمیگن ولی وقتی میبینمشون حس میکنم مسخرم میکنن بهم میخندن الان حدود یک سال رابطه نداریم نه میتونم فراموشش کنم نه اینکه میتونم این کارشو به خودم بقبولونم راستش خیلی اوضام بده شبا خواب ندارم فقط تو خودم دارم میریزم راستش 4 سال وسه ماه پاکیه مواد داشتم انقد حالم بده الان حدود دوهفته هست باز شروع کردم یجورایی واقعا کم آوردم از زندگیم دیگه بخاطر این داستان کل رفیقامو ول کردم همش بغضم میگیره نمیدونم راهی هست ممنون میشم اگه کمکم کنید
با سلام
دوست عزیز این مشکل شما بیشتر یک سوگ عاطفی میباشد. قطعا به سمت مواد مخدر رفتن برای تسکین درد راه حل مناسبی نیست. شما بیشتر باید روی کار های خود تمرکز کنید تا اینکه دیگران در مورد شما چه فکر میکنند.
لطفا سوال های منو زودتر جواب بدین
مرسی ❤
با سلام
دوست عزیز هر روندی برای تغییر نیازمند صبر و منطقی بودن است.
لطفا از تغییرات کوچک شروع کنید
لطفا احترتم دیگران را نگه دارید
لطفا برای کارهای خود توجیهات منطقی بیاورید
لطفا از کوره در نروید
خسته شدم از زندگیم
از مدام خسته بودن و نارحت بودن
از افسردگی شدیدم
از نفس کشیدنم
از همه چی و همه کس خستم
حتی از چیزی که خیلی توی دنیا دوستش داشتم الان خستم
خستم
! !
سلام من ی دختر ۱۷ ساله ام ک از بچگی ترس از انت دادن داشتم و دارم تو دبیرستان هم از من ی بت شکست ناپذیر ساخته بودن کنکور ک دادم بد شد و افسرده شدم و دیگ نتونستم ادامه بدم و حتی سراغ کتابا هم نمیرم چی کار کنم؟خیلی هم درسخون بودم ولی یهو بریدم هرچی هم استراحت میکنم فایده نداره
با سلام
قطعا بعد از ناکامی هیجانات انسان منفی تر خواهد شد. اگر این احساسات و افکار بیش از یک ماه ادامه یابد نیازمند رسیدگی دارد ولی در غیر این صورت به مانند یک سوگ رفع میشود.
سلا وخسته نباشید خدمت شما،میخواستم در مورد حق طلاق که به دختر داده میشود در عقد نامه ،سوال کنم در چه صورتی میتوانیم از آن حق استفاده کنیم،آیا باید حتما این حق محضری شود،ممنون میشوم جواب دهید
یا سلام بله
چیکار کنم که پدر رو مادم بمیرند اصلا دوسشون ندارممم خیلی بدم میاد شون
سلام وقت بخیر و خسته نباشید
من و همسر پنج سال هست که رابطه داریم،۳سال و نیم قبل از ازدواج و یک سال و نیم هست که عقد کردیم،خیلی همدیگر را دوست داشتیم و داریم،و خیلی خیلی هم دعوا داشتیم و داریم،با این هم دعوا های بلند و طولانی به مدت ۳ ساعت ولی بازم دلمان برای هم تاپ تاپ میزنه،چند وقت بود که من درگیر مشکلات ماللی بودم،و خانومم اهل خیلی زیاد غر زدن هست،و چند وقت از هر چیزی کوه میساخت،فک کنید هر روز دعوا داشتیم طولانی ۳ ساعت و دوبار در روز،ی جوری شدم ی حسی دلخلم داشت سرد میشد و فاصله میگرفت،هیع گفتم خانوم جان عاشقتم دوست دارم ولی میترسم از اینکه بین مون فاصله بیوفته،و همینجور این دعواها ادامه داشت،همسرم دختر خالم میشه،و اینکه هیع من سرد میشدم و بیشتر فاصله میگرفتم و همش ناخوداگاه بود بدون اینکه سهمی تو این اتفاق داشته باشم،تا اینکه ی دختر خاله دیگم تماس گرفت،قبلا ی رابطه مختصری باهم داشتیم و خانومم از این موضوع اطلاع داشت،و کلا بدش میومد از این دختر خاله،و منو منع میکرد از ارتباط با اون،و منم هرجا اون بود نمیرفتم،جایی بودم اون میومد میزدم بیرون،محرم ها و یا مناسبت ها میرفتیم شهرستان اینو میدیدم اخم میکردم و هیچ سلام و علیکی نداشتیم،تا اون شب که اتفاقی تماس کوکاه گرفت و گفت شارژ ندارم و پیام دادیم،و خیلی حرفها زده شد،خیلی چرت و پرت ها گفتیم،حرفهایی ک بعدش همسرم دید واقعا ازرده شد،همسرم خیلی خوبه ی فرشته اس،مهربون دوست داشتنیه،وفادار،و… اینو دید بهم ریخت و همش از طلاق و جدا شدن حرف میزنه،و من واقعا دوسش دارم،و بدون اون نمیتونم ادامه بدم،خواهش میکنم کمکم کنید
با سلام یه موضوعی که وجود داره این هست که در مورد شما بعد از به وجود آمدن مشکلات یه ارتباط فرازناشویی هم اضافه شده. این موضوع نمیشه دست کم گرفت اونم توی این شرایط حاد روابط بین فردی . استدعا داریم که به همسر خور توجه کنید و کار خود را توجیه نکنید. از محبت به هیچ وجه به عنوان ابزار استفاده نکنید. رابطه شما نیاز به یک اعتماد سازی اساسی دارد که به هیچ وجه نمیشود از آن سرسری گذشت. باز موردی بود سوال کنید.
سلام و خسته نباشید
حدود 2 ماه است که از همسرم جدا شده ام و یک دختر 2 سال و سه ماهه داریم. از آنجا که حضانت تا 7 سالگی با مادرشه، من فقط 24 ساعت در هفته میتوانم او را ببینم که برای هردوی ما خیلی سخته. وقتی تلفنی باهاش زنگ میزنم میگه بابا الان بیا اینجا و گاهی قهر میکنه و نمیخاد صحبت کنه. فکر میکنه من رهاش کردم و دیگه دوستش ندارم. موندم چطور براش توضیح بدم که مادر لجبازش نمیذاره که بیشتر ببینمش، که نسبت به مادرش دچار دوگانگی نشه و هم از من بدش نیاد.
ممنونم واقعا
با سلام. لطفا اولین کاری که میکنید جلو فرزندتان از مادرش بدگویی نکنید. سپس سعی کنید با همسرتان در مورد ضرورت دیدارهایتان برای سلامت روحی دخترتان توضیح دهید. اگر امکان دارد برای دیدار با فرزندتان برنامه تعیین کنید تا بتوانید انتظارات او را براورده کنید. اگر سوالتان ریز تر بود باز میتوانید مطرح کنید. آوِیژه در کنار شماست.
سلام . من یه رازی رو به داییم گفتم. داییم با اینکه قول داده بود رفت به مامان و بابام گفت که من دوست پسری داشتم…
بعدش من حدود چند روز از داییم متنفر بودم. اما تنها پناه من از دست محدودیت های پدر و مادرم خودش بود. کمکم کرد. با اینکه نتیجه ای نداشت اما دو ماه درگیرم بود و از کارش خیلی خیلی پشیمون. الان بهش وابسته شدم و خیلی اذیت میشم. مامانمینا هم نمیذارن ببینمش که مبادا بازم رازی چیزی بهش بگم… چیکار کنم
با سلام
دوست عزیز باید بدانید که نباید مسائل حساس خود را با خویشاوندان خود مطرح کنید. مسائل شما به نحوی مسائل خانواده شما هم محسوب میشود. در این چنین موارد حساسی از یک فرد امین کمک بگیرید که والدین روی او حساس نباشند
سلام خسته نباشیدمن یه زن22ساله هستم 4سالی هس که ازدواج کردم خداروشکرشوهرم خوبه خیلی همدیگرودوس داریم یه مردی ک تازگی به جمع خانواده مااضافه شده یعنی شوهرعمم رومن چشم داره اینومن نمیدونستم امایه روزکه عمم چنددقیقه رفت کاری انجام بده اون لب منوبوسیدمن عصبانی شدم گریه کردم الان نمیدونم بایدچیکارکنم نمیدونم بایدبه عمم بگم به شوهرم بگم چیکارکنم توروخداااکمکم کنیدمن دارم روانی میشم
با سلام . اصل اینه که چیزی پنهان نمونه . ولی در شرایط فامیلی که شما دارید فعلا رفت آمدتون کم کنید و با ایشان خیلی محکم و سرسنگین رفتار کنید.
اشکال نداره چون این مرد یا همان پسرعمه ات عاشقت است بدون دعوا سرو صدا خودت مسائل خودت را حل کن اگر ناراحت نمیشی یک پیشنهاد می دم برو پیش همون تو را بوسیده بهش بگو من از تو نمی ترسم من از تو شکایت میکنم اگر این را نمی پسندی ارام ارام خودت را از این مرد دور کن اگر سوال داستی بپرس