بدون توجه به شرایط زندگی و یا شرایط اقتصادی، ممکن است آدم های اطراف ما دچار روابط فرازناشویی شوند. گاهی اوقات از اینکه میفهمید یک نفر با اینکه همه چیز در زندگی اش به خوبی پیش میرود دچار اینگونه روابط میشود شوکه میشوید. اما نکته اصلی این است که چرا چنین روابطی شکل میگیرد؟

قطعا یک چیز در این میان اشتباه است که منجربه روابط فرازناشویی میشود. در ادامه چند دلیل برای توجیه روابط فرازناشویی آورده شده است.

علل روابط فرازناشویی

ازدواج زودهنگام

افرادی که در حدود بیست سالگی ازدواج میکنند، تقریبا در سن 35 سالگی به ثبات در زندگی خود میرسند. معمولا در این زمان از جایگاه اجتماعی خوبی برخوردار هستند و به رفاه نسبی ای در زندگی خود رسیده اند. اما در همین لحظه احساس میکنند که آنچنان که باید از زندگی خود لذت نبرده اند. به نوعی به قول خودشان جوانی نکرده اند. به همین خاطر به روابط فرازناشویی رو می آورند تا آن هیجانی که باید در 20 سالگی تجربه میکردند را الان تجربه کنند.

ازدواج کردن با معیارهای اشتباه

گاهی اوقات هم ربطی به زمان ازدواج کردن و شرایط زندگی ندارد. ممکن است شخصی در اوایل 30 سالگی خود ازدواج کند ولی باز هم به دنبال روابط فرازناشویی باشد. در این صورت باید ببینیم که در زندگی مشترکش چه مشکلی وجود دارد. یکی از این مشکلات ازدواج با معیارهای اشتباه هستند.

• ازدواج بخاطر پول
• ازدواج بخاطر موقعیت اجتماعی همسر
• ازدواج بخاطر بالا رفتن سن
• ازدواج به اصرار خانواده
• ازدواج بر اساس معیارهای ظاهری
• و …

از معیارهای اشتباه ازدواج می باشند که میتوانند به سرعت باعث پشیمانی فرد شوند. در این موقعیت که شخص زندگی خودش را از دست رفته میداند سعی میکند به روابط خارج از ازدواج روی بیاورد بدون اینکه پیامدهای روابط فرازناشویی را در نظر گرفته باشد.

ناتوانی در برخورد با تغییرات

قرار نیست که زندگی همیشه روی خوشش را به ما نشان دهد. در هر زندگی ای ممکن است شرایطی پیش بیاید و آن را از روال طبیعی اش دور کند. ورشکستگی، اختلافات زناشویی، مشکلات با خانواده همسر، بیماری های صعب العلاج همگی از مواردی هستند که رویه زندگی را تغییر میدهند. اگر یک نفر نتواند این موارد را در زندگی تحمل کند نتیجه اش روابط خارج از ازدواج میشود. شخص نمیتواند استرس ناشی از این تغییرات را تحمل کند و به دنبال این است که خودش را به نوعی آرام کند. ممکن است حتی به خیانت مجازی اکتفا کند ولی همین خیانت مجازی میتواند در آینده به یک رابطه فرازناشویی کامل منجر شود.

بچه دار شدن

بچه دار شدن میتواند به کلی زندگی شما را تغییر دهد. بسیاری از زوجین وقتی بچه دار میشود یادشان میرود که در ابتدا آنها زن و شوهر هستند و وظایفی نسبت به یکدیگر دارند. همین فراموش کردن وظایف و اهمیت کمتر به رابطه دو نفره باعث نارضایتی میشود. این موضوع بیشتر در خانم ها دیده میشود. آنها وقتی مادر میشوند دو برابر انرژی خود را صرف بچه میکنند. در این هنگام مرد احساس میکند که دیگر اهمیتی ندارد و فراموش شده است. او از این توجه کم، برای توجیه روابط فرازناشویی استفاده میکند و مرتکب خیانت میشود.

نارضایتی جنسی

شاید بتوان گفت یکی از مهم ترین علل روابط فرازناشویی همین نارضایتی جنسی باشد. بر اساس گفته روانشناسان خیلی از افراد مراجعه میکنند و میگویند با اینکه همسر خود را بسیار دوست دارند و عاشقش هستند ولی نمیتوانند از نیازهای جنسی خودشان بگذرند و وارد رابطه سه نفرهشده اند.

طلاق عاطفی

گاهی اوقات ممکن است یک زن و شوهر فقط با یکدیگر همخانه باشند. آنها صرفا در یک خانه زندگی میکنند بدون اینکه هیچگونه ارتباطی با یکدیگر داشته باشند. براساس تحقیقات بزرگترین عامل شکل گیری خیانت عاطفی نداشتن وقت از سوی زن و شوهر برای یکدیگر است. زوج هایی که هر دو شاغل هستند و به سختی کار میکنند نمیتوانند از لحاظ عاطفی با یکدیگر ارتباط خوبی داشته باشند. آنها با یکدیگر کمتر صحبت میکنند. همین کم صحبت کردن باعث میشود که دیگر حتی خبری از امور یکدیگر نداشته باشند.

نداشتن علایق مشترک

اگر شما هیچ وجه اشتراکی نداشته باشید به مرور زمان هر کدام علایق خود را دنبال میکنید. دیگر زمان کافی ای را با یکدیگر سپری نمیکنید. دنبال کردن جداگانه علایق فرصت این را به شما میدهد که با افراد دیگر اشنا شوید و ممکن است در این میان مرتکب خیانت شوید و به روابط فرازناشویی روی بیاورید.

برای جلوگیری از خیانت همسر چه راهکارهایی وجود دارد؟ چکنم شوهرم بهم خیانت نکنه! برای پاسخ این سوالات پیشنهاد میکنیم مطلب پیشگیری از خیانت را مطالعه کنید.

پیامدهای روابط فرازناشویی

سرد شدن رابطه زن وشوهر

وقتی نمیتوانید نیازهای یکدیگر را برطرف کنید و یک نفر سوم وارد رابطه شما میشود طبیعی است که کم کم رابطه میان شما دو نفر سرد شود. وقتی که دیگر باهم زمان کمتری را سپری میکنید حرفی برای گفتن ندارید. همین موضوع باعث میشود که به رابطه خارج از ازدواج خود بیشتر وابسته شوید و از زندگی مشترکتان دور شوید

جر و بحث در خانه

وقتی که رابطه بین یک زوج سرد میشود و کمتر با یکدیگر ارتباط دارند هر موضوع کوچکی میتواند باعث شکل گیری یک جنجال بزرگ در خانه شود. آستانه تحمل دو طرف کاهش پیدا میکند و موضوعاتی را که قبلا به راحتی حل و فصل میکردند حالا تبدیل به مشکلات اساسی میشوند.

آسیب دیدن فرزندان

طبیعی است که وقتی یکی از والدین درگیر روابط فرازناشویی میشود وقت کمتری برای بچه های خود میگذارد. علاوه بر این وقتی فرزندان میبینند که رابطه بین پدر و مادرشان سرد شده است و مدام در خانه با یکدیگر جنگ و دعوا دارند باعث میشود که دچار مشکلات روانی متعددی شوند. بدتر از آن زمانی اتفاق می افتد که این رابطه لو میرود و زندگی از هم می پاشد. اینگونه فرزندان در آینده به بچه های طلاق تبدیل میشوند و معضلات خودشان را دارند.

چگونه از روابط فرازناشویی پیشگیری کنیم؟

بی گدار به آب نزنید!

بهترین اقدامی که میتوانید در جلوگیری از شکل گیری روابط فرازناشویی انجام دهید این است که با فرد درستی ازدواج کنید. اگر با همسرتان تفاهم داشته باشید از زندگی مشترکتان خسته نمیشوید و کمتر به این مسائل فکر میکنید. زندگی با کسی که با شما تفاهم دارد باعث میشود که از یکدیگر انرژی بگیرید و به دنبال روابط مختلف نروید.

برای رابطه خود وقت بگذارید

هیچ چیزی بدون تلاش بدست نمی آید. حتی اگر برای یکدیگر هم ساخته شده باشید باید برای رابطه تان وقت بگذارید. یکی از مواردی که افراد در توجیه روابط فرازناشویی خود بکار میبرند این است که همسرشان زمان کافی را به رابطه شان اختصاص نمیدهد. پیشرفت مالی و شغلی در زندگی مهم است ولی باید بتوانید بین این موارد با سایر جنبه های زندگیتان تعادل برقرار کنید.

به همسرتان کمک کنید

تقسیم کار در زندگی یکی از بهترین راهکارها برای جلوگیری از خیانت است. خیلی از مردها فکر میکنند همین که بیرون از خانه کار میکنند کافی است و سایر وظایف مانند نگهداری از بچه ها، کارهای خانه و موارد دیگر را به همسرشان واگذار میکنند. اما باید بدانید که این موارد مسئولیت های بسیار سنگینی هستند و نمیتوان به سادگی آنها را مدیریت کرد. بنابراین باید تقسیم کار صورت بگیرد تا هر دو طرف از زندگی مشترک رضایت داشته باشند.

از مشاور کمک بگیرید

مشاور در دو جا به کمک شما می آید.

• در هنگام اختلاف میان زن و شوهر که میتواند یکی از علل روابط زناشویی باشد.
• بعد از اتفاق افتادن خیانت و کمک در درمان روابط زناشویی

نقش مشاور در حل اختلافات زناشویی

همانطور که گفتیم یکی از دلایل شکل گیری روابط فرازناشویی مشکلات بین زوجین است. خیلی از اوقات زن و شوهر بلد نیستند که اختلافات خود را به صورت اصولی حل کنند. آنها بعد از یک جر و بحث بر سر یک موضوع تصمیم میگیرند که دیگر به آن فکر نکنند. به نوعی آن ها صورت مسئله را پاک میکنند و به دنبال راه حل نیستند. وقتی که این مشکلات روی هم انباشته میشود باعث میشود که یکی از طرفین به رابطه خارج از ازدواج فکر کند. مشاور به شما کمک میکند که مشکلات خود را ریشه یابی کنید و برای حل کردن آنها اقدام کنید.

نقش مشاور بعد از شکل گیری روابط فرازناشویی

خیانت یکی از بدترین اتفاقاتی است که میتواند در زندگی هر شخص روی بدهد. افرادی که برای مشاوره خیانت مراجعه میکنند سرشار از خشم، تنفر و احساسات منفی هستند. اما اگر این احساسات کنترل نشود، نه تنها کمکی به حل مشکل نمیکند بلکه آن را بدتر میکند. مشاور با سنجش شرایط زندگی شما بهترین راه حل را پیش پای شما میگذارد. این راه حل میتواند اقدام به طلاق و یا ریشه یابی علت خیانت و کمک به حل کردن آن باشد.