آویژه
تخصصی‌ترین مرکز مشاوره روانشناسی و خانواده

با همسر دروغگو چگونه رفتار کنیم؟ با مرد دروغگو این ۱۱ کار را انجام بده!

با همسر دروغگو چگونه رفتار کنیم

شوهرم خیلی دروغ میگه؛ هر بار که حقیقت را می‌فهمم همین اتفاق دوباره تکرار می‌شود

اگر مدام با خودتان می‌گویید: «شوهرم خیلی دروغ میگه» یا احساس می‌کنید با یک شوهر دروغگو زندگی می‌کنید، تنها نیستید. بسیاری از زنانی که با مردان دروغگو زندگی کرده‌اند، پس از افشای حقیقت با واکنش‌های مشابهی روبه‌رو شده‌اند.

شناخت این واکنش‌ها می‌تواند به شما کمک کند بهتر متوجه شوید چه اتفاقی در رابطه در حال رخ دادن است و برای حفظ آرامش روانی خود تصمیم‌های آگاهانه‌تری بگیرید.

در این مقاله روانشناسان مشاوره خانواده آویژه تمامی راه های رفتار با شوهر دروغگو و پنهان کار را برای شما آورده اند لطفا با دقت بخوانید.

تجربیات، نظرات و دیدگاه‌های خود را در بخش دیدگاه‌های انتهای این پست با ما و سایر خوانندگان به اشتراک بگذارید. تجربه شما می‌تواند به افرادی که با مشکلات مشابه در زندگی مشترک خود روبه‌رو هستند کمک کند.

وقتی شوهر دروغگو لو می‌رود چه واکنشی نشان می‌دهد؟

بسیاری از زنانی که به دنبال پاسخ سؤال «با شوهر دروغگو چیکار کنم» هستند، متوجه می‌شوند همسرشان پس از افشای دروغ‌ها به جای پذیرش مسئولیت، رفتارهای خاصی از خود نشان می‌دهد.

شما را دیوانه خطاب می‌کند

یکی از رایج‌ترین واکنش‌ها این است که سعی می‌کند درک شما از واقعیت را زیر سؤال ببرد.

او ممکن است بگوید:

  • تو بیش از حد حساس هستی.
  • داری اشتباه فکر می‌کنی.
  • تو دیوانه شده‌ای.

این رفتار نوعی دستکاری روانی است که باعث می‌شود به قضاوت و حافظه خود شک کنید.

گاهی حتی تلاش می‌کند دیگران را نیز متقاعد کند که شما فردی غیرمنطقی هستید تا از حمایت اطرافیان محروم شوید.

چگونه دیگران را ببخشیم؟!!؟ در این رابطه حتما مقاله بهترین نوع بخشش چیست را بخوانید.

با مرد دروغگو این ۱۱ کار را انجام بده

ادعا می‌کند اشتباه به خاطر آورده‌اید

یکی دیگر از روش‌های فرار از مسئولیت این است که مدعی شود شما اتفاقات را اشتباه به یاد آورده‌اید.

او ممکن است بگوید:

  • چنین حرفی نزده‌ام.
  • این اتفاق آن‌ طور که می‌گویی نبوده است.
  • تو اشتباه متوجه شده‌ای.

این رفتار باعث سردرگمی و تردید در شما می‌شود.

می‌گوید «ماجرا دو طرف دارد»

بعضی مردان وقتی با حقیقت روبه‌رو می‌شوند سعی می‌کنند داستان را به شکل دیگری تعریف کنند.

آن‌ها ممکن است بگویند:

  • ماجرا آن‌ طور که فکر می‌کنی نیست.
  • تو فقط یک طرف داستان را دیده‌ای.
  • من قربانی سوءتفاهم شده‌ام.

در حالی که وقتی صحبت از دروغ است، حقیقت تنها یک طرف دارد.

اعتبار شما را زیر سؤال می‌برد

برای محافظت از خود، برخی مردان شروع به تخریب اعتبار همسرشان می‌کنند.

ممکن است به دیگران بگویند:

  • او قابل اعتماد نیست.
  • همیشه اغراق می‌کند.
  • حرف‌هایش را جدی نگیرید.

این رفتار باعث انزوا و تنهایی بیشتر فرد آسیب‌دیده می‌شود.

۶ روش ساده برای درک متقابل در رابطه چیست؟ در این رابطه حتما مقاله چگونه همدیگر را درک کنیم؟ را بخوانید.

شوهرم خیلی دروغ میگه

شما را به بی‌ اعتمادی متهم می‌کند

وقتی حقیقت آشکار می‌شود، ممکن است به جای پاسخگویی بگوید:

  • مشکل تو بی‌ اعتمادی است.
  • چرا این‌ قدر به من شک داری؟
  • هیچ وقت به من اعتماد نداشتی.

در این شرایط تمرکز از روی دروغ‌های او برداشته می‌شود و روی رفتار شما قرار می‌گیرد.

ادعا می‌کند به او احترام نمی‌گذارید

برخی مردان تلاش می‌کنند موضوع را به احترام یا بی‌احترامی ربط دهند.

مثلاً می‌گویند:

  • تو به من به عنوان یک مرد احترام نمی‌گذاری.
  • همیشه مرا تحقیر می‌کنی.

این روش نیز برای منحرف کردن بحث از اصل موضوع یعنی دروغگویی استفاده می‌شود.

بسیاری از زنان پس از فهمیدن حقیقت می‌پرسند:

با همسر دروغگو چگونه رفتار کنیم؟

بر اساس تجربه مطرح‌شده در این متن، چند نکته اهمیت زیادی دارد:

واقعیت را انکار نکنید

اگر شواهد مشخصی وجود دارد، اجازه ندهید دروغ‌ها شما را نسبت به واقعیت دچار تردید کنند.

از خودتان مراقبت کنید

تمرکز کامل روی تغییر دادن فرد دروغگو معمولاً نتیجه مطلوبی ندارد.

سلامت روان و امنیت عاطفی خود را در اولویت قرار دهید.

از حمایت دیگران استفاده کنید

گفتگو با افراد قابل اعتماد، مشاور یا گروه‌های حمایتی می‌تواند احساس تنهایی را کاهش دهد.

مرزهای سالم تعیین کنید

یادگیری تعیین مرزهای شخصی یکی از مهم‌ترین قدم‌ها برای محافظت از خود در برابر رفتارهای آسیب‌زا است.

۱۰ نیاز مرد به محبت زن؛ چگونه می‌توان این نیازها را برآورده کرد؟؟ در این رابطه حتما مقاله نیازهای عاطفی مردان چیست را بخوانید.

شوهر دروغگو

چرا برخی مردان همچنان دروغ می‌گویند؟

نمونه‌هایی از این بهانه‌ها عبارت‌اند از:

🔴 همه مردها این کار را انجام می‌دهند.

🔴 من نمی‌توانم جلوی خودم را بگیرم.

🔴 همسرم مقصر است.

🔴 اگر همسرم رفتار بهتری داشت این اتفاق نمی‌افتاد.

🔴 استرس کار باعث این رفتار شده است.

اما واقعیت این است که هیچ‌کدام از این دلایل نمی‌توانند دروغگویی یا خیانت را توجیه کنند.

گس‌لایتینگ؛ یکی از مهم‌ترین نشانه های دروغ گفتن مردان

برای مثال:

  • حرفی می‌زد و بعد آن را انکار می‌کرد.
  • وقایع را به شکل دیگری تعریف می‌کرد.
  • باعث می‌شد شما به حافظه خود شک کنید.

این رفتار که به نام «گس‌لایتینگ» شناخته می‌شود، یکی از شناخته‌شده‌ترین نشانه های دروغ گفتن مردان در روابط ناسالم است.

البته باید توجه داشت که علائم دروغگویی زنان نیز می‌تواند شامل پنهان‌کاری، تناقض در گفته‌ها و تحریف واقعیت باشد.

به همین دلیل اگر می‌خواهید بدانید از کجا بفهمیم طرف مقابل دروغ میگوید، باید مجموعه رفتارهای فرد را در طول زمان بررسی کنید.

۲۰ مهارت های زندگی زناشویی برای حفظ آرامش در محیط خانواده؟؟ در این رابطه حتما مقاله مهارت های زندگی زناشویی را بخوانید.

مرد دروغگو و خیانتکار

با همسر دروغگو چگونه رفتار کنیم؟

بر اساس تجربیات مطرح‌ شده در متن اصلی، مردی که به طور مداوم دروغ می‌گوید معمولاً رفتارهای زیر را از خود نشان می‌دهد:

انکار حقیقت

حتی زمانی که شواهد واضحی وجود دارد، ممکن است بگوید:

  • من چنین کاری نکرده‌ام.
  • اشتباه متوجه شده‌ای.
  • این اتفاق هرگز نیفتاده است.

مقصر دانستن همسر

یکی از رایج‌ترین واکنش‌های یک شوهر دروغگو این است که به جای پذیرش مسئولیت، همسر خود را مقصر معرفی کند.

تحریف واقعیت

او ممکن است حرفی بزند و چند دقیقه بعد ادعا کند که هرگز چنین چیزی نگفته است.

زیر سوال بردن قضاوت همسر

برخی افراد تلاش می‌کنند طرف مقابل را دچار تردید کنند تا از پاسخگویی فرار کنند.

اگر متوجه شده‌اید که همسرتان مکرراً دروغ می‌گوید، واکنش شما اهمیت زیادی دارد.

احساسات خود را نادیده نگیرید

بسیاری از افراد سال‌ها نشانه‌های هشداردهنده را می‌بینند اما سعی می‌کنند آن‌ها را نادیده بگیرند.

اگر احساس می‌کنید چیزی درست نیست، بهتر است این احساس را جدی بگیرید.

واقعیت را بررسی کنید

به جای تکیه بر حدس و گمان، بر شواهد و رفتارهای واقعی تمرکز کنید.

یکی از اشتباهات رایج این است که فرد صرفاً به وعده‌ها و توضیحات همسرش اعتماد می‌کند، در حالی که رفتارها تصویر دقیق‌تری ارائه می‌دهند.

وارد بحث‌های بی‌ پایان نشوید

افرادی که به دروغگویی عادت دارند، گاهی ساعت‌ها بحث می‌کنند تا واقعیت را تغییر دهند.

اگر احساس می‌کنید گفتگو فقط باعث سردرگمی بیشتر شما می‌شود، بهتر است از ادامه آن خودداری کنید.

۱۰ نشانه دروغ گفتن مردان و زنان؟؟ در این رابطه حتما مقاله از کجا بفهمیم طرف مقابل دروغ میگوید؟ را بخوانید.

شوهر دروغگو و پنهان کار

مرزهای مشخص تعیین کنید

مرزبندی یکی از مهم‌ترین مهارت‌ها در برخورد با یک همسر دروغگو است.

برای مثال می‌توانید مشخص کنید:

  • چه رفتارهایی برای شما قابل قبول نیست.
  • در صورت تکرار دروغ چه پیامدی وجود خواهد داشت.
  • چه انتظاراتی از رابطه دارید.

از حمایت دیگران استفاده کنید

زندگی با فردی که مدام دروغ می‌گوید می‌تواند باعث انزوا و فرسودگی روانی شود.

صحبت با:

  • مشاور خانواده
  • روانشناس
  • افراد قابل اعتماد
  • گروه‌های حمایتی

می‌تواند کمک بزرگی در مورد با شوهر دروغگو چیکار کنم؟ باشد.

روی خودتان تمرکز کنید

اگر با خود می‌گویید با شوهر دروغگو چیکار کنم، بهتر است به جای تمرکز کامل روی تغییر دادن او، ابتدا روی حفظ سلامت روان خود تمرکز کنید.

به یاد داشته باشید:

  • شما مسئول دروغ‌های او نیستید.
  • نمی‌توانید کسی را مجبور به صداقت کنید.
  • تغییر فقط زمانی اتفاق می‌افتد که خود فرد بخواهد تغییر کند.

۱۲ خصوصیات مرد خودخواه چیست؟ در این رابطه حتما مقاله طرز برخورد با شوهر مغرور و لجباز را بخوانید.

همسر دروغگو

اشتباهات رایج در برخورد با همسر دروغگو

بسیاری از افراد پس از کشف دروغ‌ها دچار اشتباهاتی می‌شوند که شرایط را پیچیده‌تر می‌کند.

تلاش برای کامل شدن

برخی تصور می‌کنند اگر همسر بهتری باشند، دروغگویی متوقف می‌شود.

در حالی که مسئولیت دروغ بر عهده فرد دروغگو است.

پذیرش سرزنش‌ها

گاهی فرد دروغگو تلاش می‌کند همسرش را مقصر جلوه دهد.

پذیرفتن این سرزنش‌ها می‌تواند اعتماد به‌ نفس فرد را کاهش دهد.

نادیده گرفتن تکرار دروغ‌ها

اگر دروغگویی به یک الگوی تکرارشونده تبدیل شده است، نباید آن را صرفاً یک اشتباه کوچک تلقی کرد.

آیا درمان دروغگویی همسر امکان‌پذیر است؟

یکی از مهم‌ترین سوالات این است که آیا درمان دروغگویی همسر واقعاً امکان دارد؟

پاسخ این سوال به عوامل مختلفی بستگی دارد.

تغییر زمانی محتمل‌تر است که فرد:

مشکل را بپذیرد

اولین قدم پذیرش مسئولیت رفتارهاست.

انگیزه واقعی برای تغییر داشته باشد

اگر فرد صرفاً برای جلوگیری از پیامدها قول تغییر بدهد، احتمال موفقیت کمتر است.

از یک مشاور کمک بگیرد

در برخی موارد مراجعه به مشاور یا روانشناس می‌تواند به شناسایی علت‌های دروغگویی کمک کند.

رفتارهای خود را اصلاح کند

تغییر واقعی فقط در حرف نیست؛ بلکه باید در رفتارهای روزمره نیز دیده شود.

وقتی عشقت بهت دروغ میگه

چه زمانی باید نگران یک مرد دروغگو شوید؟

اگر دروغگویی همسر با موارد زیر همراه باشد، موضوع جدی‌تر خواهد بود:

🔴 پنهان‌ کاری مداوم

🔴 خیانت

🔴 سوء استفاده عاطفی

🔴 تهدید

🔴 تحریف مداوم واقعیت

🔴 مقصر دانستن دیگران

در چنین شرایطی دریافت کمک حرفه‌ای اهمیت بیشتری پیدا می‌کند.

سخنی از مشاوران آویژه

اگر مدام با خود می‌گویید شوهرم خیلی دروغ میگه یا به دنبال پاسخ این سوال هستید که با همسر دروغگو چگونه رفتار کنیم، مهم‌ترین نکته این است که واقعیت را همان‌گونه که هست ببینید و سلامت روان خود را در اولویت قرار دهید.

درمان دروغگویی همسر تنها زمانی امکان‌پذیر است که خود فرد مسئولیت رفتارهایش را بپذیرد و برای تغییر واقعی تلاش کند. در غیر این صورت، وعده‌های مکرر بدون تغییر رفتار نمی‌توانند اعتماد از دست رفته را بازسازی کنند.

در نهایت، صداقت پایه اصلی هر رابطه سالم است و بدون آن، صمیمیت، امنیت و اعتماد به سختی دوام خواهند آورد.

این مطلب توسط روانشناسان و متخصصان مرکز مشاوره خانواده تلفنی آویژه با دقت و بر اساس منابع معتبر روانشناسی تهیه و نگارش شده است تا به شما کمک کند دلایل دروغگویی همسر، نشانه‌های شوهر دروغگو و بهترین روش‌های برخورد با این رفتار را بهتر بشناسید.

از همراهی و اعتماد شما سپاسگزاریم. 💙

لطفا به این مقاله امتیاز دهید
امتیاز کاربران: 4.5 از 5
بیشتر بخوانید

دیدگاهتان را بنویسید

220 پاسخ

  1. سلام وقت بخیر
    من یه زندگی ناموفق داشتم با یک فرزند ۵/۵ ساله ک پیش مادرش هست
    با یکی از همکارانم رابطه دارم برای زندگی و همه هم میدونن
    ولی حس میکنم با یکی از همکارانم ک زمانی ازش خاستگاری کرده بود و جواب رد هم داده بود ارتباط داره و شبا آخر وقت با هم هستن.
    باهاش صحبت کردم و ایشون هم انکار می‌کنه .

    ولی حس درونی خودم میگه دروغ میگه و ارتباط دارن با هم.

    من بایست چکار کنم؟

  2. سلام و وقت بخیر
    همسر من پنهانی به یه خانومی که از فامیل های بتده است پیام میده دوبار به خاطر اینکار بخصیدمص که الان باز گتوجه شدم به همون شخص پیام میده وقتایی که خونه نیست…واقعا دیگ نمیتونم تحمل کنم چیکار کنم

  3. سلام،شش ساله ازدواج کردم و دارای دو فرزند پسر هستم،همسرم در مورد مسائل ریز و درشت دروغ میگه،از دروغهای خانمان سوز گرفته تا دروغ های سطحی و گاها بی دلیل دروغ میگه… متاسفانه این رفتارش باعث شده ازش خیلی بدم بیاد و مشاوره هم رفتیم و گفتن باید تحت درمان باشه اما نمیره، من علاقه ای به ادامه زندگی باهاش ندارم و به خودش هم علاقه ای ندارم،هرچه میگذره بیشتر از چشمم می افته و براش ارزش و احترامی قائل نیستم،تنها نگرانیم برای دو فرزندم هست که به پدرشون خیلی وابسته هستن و کوچک هستن یکی حدود دو سال و دیگری پنج ساله… ممنون میشم کمکم کنید

    1. با سلام
      اولا صبور باشید تغییرات آنی بوجود نمیاد. دوما حتما خودتون به مشاوره یا کمک یک دوست خوب تکیه کنید تا در قبال رفتار اون محکم رفتار کنید.

      1. ممنونم،میدونید دیگه خیلی خسته شدم…دیگه علاقه ای به شنیدن حرفهاش ندارم چون میدونم نود درصدشون دروغه و علاقه ای هم به هم صحبتی باهاش ندارم…
        هیچ انگیزه ای ندارم که تلاش کنم بهتر بشه چون خودش دروغ گفتن رو دوست داره… وقتی بی دلیل هم دروغ میگه مشکلش متاسفانه در خانوادش هست پدرش هم همینطوره…
        مثلا از خالم پول گرفت هم به اونا دروغ میگه که به زنم نگید اگه بفهمه ال میکنه بل میکنه ازون ور به من نگفت…و بعد یک سال و نیم که دیدن پولو پس نمیده به من گفتن که پولو‌برگردونید من چنان شوک عصبی بهم دست داد انگار آب جوش ریختن رو سرم تا چند دقیقه مات بودم و تا مدتها درد های عصبی گرفتم… و کم نیست ازین موارد

        1. در هر صورت اگه مشکل حل نکنید متاسفانه بیشتر آسیب میبینید

      2. من شوهرم اصلا نمیزاره برم سراغ گوشیش
        ۴مدل رمز داره گوشیش
        میگم چرا میگه
        من نظامی ام مسائل مربوط ب کارم ت‌ گوشی نباید ببینی

        میدونم دروغ میگه
        میدونم راحت با زنهای دیگه
        چت میکنه
        و قربون قصدقشون میره
        و جالبه ک
        من اولین ازدواجم هست و ایشون دومین ازدواجش و ی بچه ام داره
        و کلی معایب دیگه

        اما خب متاسفانه شخصیت نارسیستک
        واقعا نمیدونم چ کار کنم😔😔😔😔

        1. سلام خواهر گلم اگه شوهرت رمز گوش شو عوض کرده صد در صد دار با دخترا پیام میده پس بیشن باهاش صحبت کن

        2. خواهر من نامزد من رمز برا گوشیش نمیزاشت به ولا رمز گوشیش رو میدونستم راحت بار کردم همه گوه کاری هاشو اومد بالا ولی من ادامه دادم بخاطر اینکه بچه بودم بعد این فهمیدم دروغگو بعدش کم کم فهمیدم سیگاری بعد فهمیدم گل می‌کشه 😑

          ولی سخت اشتباه کردم لطفاً تو اشتباه منو نکن

  4. سلام وقتتون بخیر باشه
    من پنج ساله ازدواج کردم و الان چند وقت پیش بخاطر یه مسئله ای مجبور شدم طلاهام رو بفروشم البته من شهرستان بودم و به همسرم گفتم زمانش که رسید میگم ببر بفروش ولی ایشون بدون اطلاع من برده فروخته و وقتی من گفتم طلاهام رو بیار تازه بهم گفت فروختم و من خیلی ناراحت شدم فقط به خاطر اینکه حتی یه کلمه بهم نگفته ناراحتم .به بحث جدی پیش اومد تا وقتی که اومد دنبالم شهرستان یه نیم ست برام خریده بود و گفت که قبل از اینکه طلاهات رو بفروشم برات خریدم ولی امروز متوجه شدم دقیقا بعد از تون بحث رفته برام خریده.این پنهان ماری و دروغ ذهنم رو خراب کرده الان چه واکنشی نشان بدم بهش بگم فهمیدم یا نه؟

    1. با سلام
      بهتره بهش یادآوری کنید که چقدر اعتماد مهمه برای زندگی شما این اعتماد ازدست بره صرفا با هدیه دادن برنمیگرده

    2. سلام نامزدم در اروپا است خیلی دوستش دارم ولی نمیتوانم محبتم رو اظهار کنم براش
      پیش خود میگم همرایش محبتونه حرف میزنم اما وقتی با هم صحبت می‌کنیم هیچی در دهنم نماید بگویم ، میشه کمک کنید تشکر ؟

  5. سلام من 6ماهی هست که نامزد کردم ولی تا الان متوجه شدم که نامزدم بالغ بر ده باری هست که داره بم دروغ میگه بار ها هم بهش فرصت تغییر دادم ولی فایده نداشت

    1. سلام
      موضوعات دورغ های نامزدتون چیه به نظرتون چی چنهان میکنه یا از چه موضوعی میترسه؟؟؟

  6. سلام
    همش احساس میکنم تموم قضیه بین ما رو همسرم به خانوادش میگه و طوری رفتار میکنه که من متوجه نشم ولی من بعد یه حرفی شک کردم و هر چی میگم حقیقت چیه امتناع میکنه
    بنظر شما من میتونم بهش اعتماد کنمو ادامه بدم؟!

    1. عزیز دلم این مشکل منم بوده که بعد از پانزده سال با دوتا بچه جدا شدیم خانه خراب میشی

  7. سلام من با پسری حدود ۹ماه در ارتباط هستم ما خیلی همدیگرو دوست داریم و هر لحظه بهم دیگه زنگ می‌زنیم اس ام اس میدیم مثل دوست هستیم باهم ولی من خیلی حساسم بعضی اوقات بهم دروغ میگه و من نمی‌دونم چطور در مقابل این دروغ باهاش رفتار کنم سعی میکنم هر کاری کنم باهام صادق باشه ولی میدونم دلیل این رفتارش ترس از دست دادن من هستش ولی من خودم صادقم و می‌خوام اون هم با من همینطوری باشه بعضی اوقات که بهش دلیل دروغش رو میگم انکار می‌کنه و جوری میگه من حتی خودم شک میکنم فک میکنم من قضاوت کردم ولی از رفتاراش میفهم الان باید چیکار کنم من دوسش دارم و نمی‌خوام بهم دروغ بگع

    1. با سلام

      طوری رفتار کنید که بهانه ای برای رفتارهای دوگانه باقی نمونه.

  8. سلام
    حدود 5سالی میشه ک من با یک دختری هستم
    نامزدمه ،دیروز زنگ زدم بهش گفت ک تو بیمارستانم حالم خوب نیست الان نمیتونم باهات حرف بزنم اما بعد گذشت نیم ساعت متوجه شدم با دوستاش رفته بیرون برا خوشگذرونی .خودم باچشمای خودم دیدم با دوستاش تو کافه بود ،ما هم دیگه رو خیلی دوست داریم بشدت من ،
    دیشب باهاش صادقانه حرف زدم گفتم چرا دروغ گفتی؟ انکار میکرد
    بعد از گذشت چند ساعت تا قانعش کردم ب دروغ خود اعتراف کرد اما با یک لحن عجیب گفت ک اره دروغ گفتم چون نخواستم ناراحتت کنم دیگه هم منو نمیبینی خدانگهدار برا همیشه.
    لطفا کمکم کنید کلافم نمیدونم چیکار کنم
    بنظرتون ازش جدا شم یا نه؟

    1. با سلام

      خب اگه دروغ گفته که توجیهی نداره. ببین اصلا میتونی این قضیه را هضم کنی چون این ردیف ماجرا ها قطعا ناراحتت میکنه.

  9. سلام من و همسرم خیلی همو دوس داریم چندماه پیش متوجه شدم همسرم ناس استفاده میکنه و باهم حرف زدیم و گف دیگ این کارو انجام نمیده منم بخشیدمش
    ولی چند وقته متوجه شدم داره چیزی ازم پنهون میکنه که حدس میزنم همون موضوع قبل باشه چندبارم ازش سوال که چیزی هست بخای بهم بگی ولی گف ن
    بنظرتون چیکار کنم

  10. سلام ببخشیدهروقت میرم خانه مامانم شوهرم ازاونحا دزدی میکنه یاازجیب بابا وبرادرم پول برمیداره بنظرتون چکارکنم

      1. شوهر منم دروغ ميكه چه كار كنم ده ساله ازدواج كرديم توروخدا بگيد

  11. سلام نامرد من یه وقتهایی درمورد سختی شغلش جوری حرف میزنه که من متوجه میشم داره خالی میبنده اما سعی کردم همیشه بخاطر زحماتش ازش تشکر کنم تا مجبور نباشه زیاده گویی کنه ویا گاهی کاری که سپردم انجام بده رو انجام نمیده و طوری حرف میزنه که انگار پیگیر اون کار بوده و یا کلا میگه فراموش کردم گاهی وقتها من مستقیم و غیر مستقیم گفتم هرگز نمیخوام به خانوادم دروغ بگم اما اون گفته ولی تو معذوریت و اجبار قرار میدن ماهم مجبوریم دروغ مصلحتی بگیم. یک بار هم باهاش صحبت کردم که دوست ندارم هیچ چیز پنهان بمونه لطفا راهنماییم کنید .

  12. سلام.۶ماهه با یک دختر در ارتباطم و دختر خوبی هم هست ولی همیشه درباره گذشتش دروغ میگه در صورتی که اعتمادمو کامل نسبت بهش از دست دادم و تنها چیزی که باعث شده در کنارش باشم علاقه من به اونه و همچنین خودشم خیلی به من علاقه داره.سوال من اینه الان چیکار کنم و چه رفتاری بهش نشون بدم و آیا صلاح هست جدا شیم؟

    1. سلام
      صلاح اینه که خیلی راحت در مورد حستون صادقانه صحبت کنید.

      1. سلام من ۶ ماهه عقد کردم همسرم خیلی اذیتم میکرد منو به بهونه های مختلف کتک میزد اصلا روانیه منم خیلی دوستش دارم هی منو میزد و بعد معذرت خواهی میکرد بهم میگفت وای سرم درد گرفت کمکم کن دیگه واقعا خسته شدم بهم میگه به کسی نگو راجب مشکلات زندگیمون نمیزاره جایی برم هرجا میگم میخوام برم میگه منم میام اصلا دوست نداره با کسی درارتباط باشم جز خودش و خانوادش چیکار کنم !؟؟

        1. عزیزم دروغ میگه با خانوادت در میان بزار حتما
          این تو عقد اینجوری بعدا که خدا بدادت برسه

          خواهش میکنم خودتو نجات بده

  13. سلام ببخشید من الان یازده ماهی میشه ک وارد ی رابطه شدم و چند ماه پیش سر سیگاری ک میکشید بحث داشتیمو گفت نمیکشم ولی بازم کشید وباز یحث کردیم و این سری قول داد ک سیگار نمیکشه اما من حس میکنم ک هرازگاهی سیگار میکشه به نطرتون اگ بکشه باید چ واکنشی نشون بدم؟

      1. سلام نامزدم پنهونی سیگار میکشه (من به شدت از سیگار متنفرم)خودشم اینو میدونه و فکر می‌کنم برای همین هم وقتی ازش پرسیدم سیگار کشیدی به دروغ گفت که نه، اما وقتی فهمید که من خودم متوجه شدم گفت آره سیگار کشیده و بعدش هم سریع برای عوض کردن بحث گفت که من دوستش ندارم در صورتی که اصلا اینطور نیست برای عوض کردن بحث این حرفو زدش، حالا من چه رفتاری باهاش داشته باشم!؟

  14. سلام همسرم مشروب خورد و ب دروغ گفت ک نخوردم (من ب مشروب خیلی حساسم) الان من میدونم ک اون مشروب خورده اما جوری دروغ میگه و انکار میکنه ک نخورده ،ک من میترسم شاید برای خیلی از مسایل دیگه هم دروغ گفته باشه ،البته دلیل دروغ گفتن روی این مسله میدونم ک حساسیت شدید خودمه چون نمیخاد بحث پیش بیاد دروغ گفت اما موضوع اینه ک خیلی جدی و طبیعی دروغ میگه ک حتی من با اینکه میدونم ک خورده اما شک کردم ،حالا میترسم ک درمورد خیلی مسال دیگه هم همینطور جدی دروغ بگه و من باورم بشه ،باید چیکار کنم؟

    1. سلام
      بهتره کاری نکنید به سمت دروغ گویی پیش بره بهتره در مورد خود مسئله راهی پیدا کنید. نه پنهان کاری
      تعمیم دادن مسائل هم کار عاقلانه ای نیست

      1. سلام ببخشید من الان یازده ماهی میشه ک وارد ی رابطه شدم و چند ماه پیش سر سیگاری ک میکشید بحث داشتیمو گفت نمیکشم ولی بازم کشید وباز یحث کردیم و این سری قول داد ک سیگار نمیکشه اما من حس میکنم ک هرازگاهی سیگار میکشه به نطرتون اگ بکشه باید چ واکنشی نشون بدم؟

  15. سلام ۲۳سالمه شوهرم۲۴بچه دوقلوداریم ۱۶سالگی باهاش نامزدکردم دوساله عروسی کردیم تواین دوسال هرچندوقت یه چیزی ازش پیداکردم ولی انکارکرده ودروغ گفته میگه منوزندگیمونودوست داره ولی همش میخواددورباشه وهرباریه دروغی که خیانته روازش پیدامیکنم باهاش چیکارکنم باوجوددوتابچه

    1. سلام
      عزیزم دروغ با خیانت فرق داره
      راهکارهاشم و دایلشم متفاوته

      1. دروغ و خیانت هیچ فرقی نداره چون با خیانت کردن دروغای بیشتری گفته میشه که بتونه حقایق پنهان نگه داره و سرپوشی برای واقعیت و دروغ های بیشتری برای فرار از حقیقت بگه

  16. سلام خانمی را دوسالی بود دوسش داشتم اونم بهم میگفت که دوسم داره ولی تا ۱۰ روز پیش بعد از ظهر ساعت یک ونیم بود بهش زنگ زدم جوابمو نداد بعد نیم ساعت زنگ زدم دیدم که در حال مکالمه هست وقت گرفام دیدم که درست یک ساعت خورده ای مکالمه ی تلفنی داشت بعد اینکه مکالمه اش تموم شد بهش زنگ زدم بهش گفتم این همه با کی حرف میزدی بهم گفت عموم بود ویه اسکرین بهم فرستاد اما تو اون اسکرینا تماس عموش وقتی من به پشت خطی رفتم بعد من بود وبهم با دادو بیداد گفت که عمومه منم گفتم اگر عموته باید تماس عموت قبل من باش وبلاخره اینجوری شد که باهم درگیر شدم یه جورایی فک کردم که بهم خیانت میکنه یعنی ازاسکرین وحرفاش مشخص بود که یه چیزی را از من قائم میکنه راستش منم بهش بی حرمتی کردم منم چون خیلی دوسش دارم دیگه نمیتونم ۱۰ روزی هس که ازش خبر ندارم نمیدونم شاید من قضاوت اشتباهی کردم یا اون اشتباه کرده بالا خره موندم نمیدونم چکار کنم لطفا اگر امکان داره راهنمایی کنید

    1. هدفتون از این 2 سال وقتی که با هم گذاشتید چی بوده؟؟؟

  17. سلام ،، نامزدم اوایل که نامزد بودیم خیلی دوسم داشت همیشه زنگ میزد بهم اهمیت می‌داد ناراحتم نمی‌کرد ولی بعد ۱سال ما عقد کردیم و الان حدود ۵ماه میشه بعد از عقدمون یادم نمیاد آخرین بار کی بود که بهم گفت دوسم داره اصلا بهم اهمیت نمیده به راحتی بهم دروغ میگه الان نزدیک یک ماهه که بهم زنگ نزده حتی یه بار همیشه باهام دعوا می‌کنه همش حس میکنم که دوسم نداره ومنو فقط بخاطر خودش میخواد اما اون میگه که دوسم داره حس میکنم داره بهم خیانت می‌کنه و یکی دیگه رو دوس داره یا شایدم از همون اولم دوسم نداشته لطفاً بگید چیکار کنم و دلیل این کاراش چی می‌تونه باشه🖤

    1. با سلام
      حس میکنم داره بهم خیانت می‌کنه پست نشانه های خیانت بخون خیلی این موضوع مهمه

  18. سلام امروز نامزدم بهم دروع گفت که شام تولد عموشه و شام با عمو و زن عموشه ولی با دوستای دختر و پسرش بیرون بوده
    بنظرتون چه رفتارب نشون بدم و ببخشمش؟

    1. سلام
      لطفا قبل از بخشش تکلیف این رفتارها را مشخص کنید

  19. سلام امروز نامزدم بهم دروع گفت که شام تولد عموشه و شام با عمو و زن عموشه ولی با دوستای دختر و پسرش بیرون بوده
    بنظرتون چه رفتارب نشون بدم و ببخشمش؟

  20. سلام متوجه شدم که همسرم با دخترای دیگه چت گرم و صمیمانه داره ولی انکار میکرد
    و قو شک کردم که قبل ازدواج روابط نامشروع داشته مطمئن نیستم اما تو چتهاش. دیدم چیکار باید بکنم.با یه نفر هماهنگ کرده بوده

    1. سلام
      حتما باید از این مسئله پیشگیری کنید. راه های بعدی را مسدود کنید.

  21. سلام من همسرم
    گاهی چیزا رو ازم پنهان می‌کرد و دیشب خودش اومد همه چی رو گفت گفت که عذاب وجدان دارم ک چن بار مخفی کاری کردم و تموم کارای اشتباهی رو که کرد بهم گفت و خودش گریه کرد گفت میترسیدم از دستت بدم این کارا رو کردم و نمیخاستم بینمون سرد بشه اما فهمیدم کارم اشتباه بود و الان اومدم همه چی رو گفتم
    بنظر شما الان ک اینقد پشیمونه
    هنوز میتونم مث اول رابطه بهش اعتماد داشته باشم؟

  22. سلام ،من با آقایی آشنا شدم که اول کاملا باهام احساسی بود ،خیلی بهم پیام میداد یا زنگ میزد کم کم شروع کرد به بهونه اوردن واسه جواب ندادن و دروغ گفتن ،الان که کلا میگه وقت ندارم پیام بدم ،وقتی بهش گفتم دلم برای صدات تنگ شده سکوت کرد و جواب نداد ، درحالی که قبلا همش زنگ میزد، الان الکی میگه من وقت ندارم باید برم ولی بعدش آنلاین میشه یا تو دایرکت با بقیه چت میکنه ، چیکار کنم 🥺💔من همون اول همه چیزو درباره خودم بهش گفتم و قبول کرد الان نه

  23. سلام.خسته نباشید.من مدتی هست که متوجه شدم نامزدم بهم دروغ میگه..مثلا چندبار با دوستاش رفته بود بیرون ولی بهم گفته بود خونه یا خونه پدربزرگشه..حتی واسه تولدم استوری گذاشته بود اما تمام آشنا و فامیلشو hide کرده بود من متوجه این موضوع شده‌بودم اما انکار میکرد ک نه من نکردم..واقعا نمیدونم چجوری به حرفاش اعتماد کنم.😔خیلی دوسش دارم اما این رفتاراش منو میترسونه..نکنه یه وقت ب دروغ های بزرگتری تبدیل بشه😭😭لطفا راهنماییم کنید خیلی اذیتم میکنه این رفتاراش…باخودم میگم نکنه مثل قبل دوستم نداره

    1. هر رفتار و گفتار دروغی یه دلیل داره
      ببین از این کار ها هدف و منفعتش چیه؟

    1. سلام خسته نباشید
      من نامردم بهم دروغ میگه گاهی دروغ های کوچیک گاهی هم بزرگ و بعضی چیز هارو ازم پنهان میکنه مثلا یک شب رفت تعضیت بهش گفتم برو اما شب برگرد تعضیت بعد افطار بود هر چی گفتم برگرد گفت نمیشه دیر تموم میشه فلان فلان
      اما بعد فردا شبش گفت رفتن موج های ابی همون شب بعد تعضیت در صورتی که اتفاقی نرفتن برنامه شو از قبل ریخته بودن
      من واقعا از این حرکت شوهرم ناراحت شدم

    2. سلام شوهر من هم خیلی دروغگوی ۲۷ سال هست باهم ازدواج کردم هیچ شغلی نداره سه ساله طلا داشتم خودم سر کار می رفتم طلا هام فروختم براش وانت خریدم که کار کنه با اسنپ کار می کنه روزی یک سرویس بیشتر کار نمیکنه الکی میگه چهار سرویس رفتم تهش در می آید که یک سرویس بیشتر نرفته هیچ پولی هم به من نیمدهد ماندم با سه تا دختر بچه چکار کنم حسابش هم همیشه خالی من خودم سر کار میرم جور خودم می کشم

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ما را در شبکه‌های اجتماعی دنبال کنید

در تلگرام

کانال ما را دنبال کنید

در اینستاگرام

پیج ما را دنبال کنید

در آپارات

کانال ما را دنبال کنید

نمادک و لوگو

مرکز مشاوره خانواده و روانشناسی آویژه

مشاوره تلفنی خانواده، ازدواج، روانشناسی و عشق

آویژه
تخصصی‌ترین مرکز مشاوره روانشناسی و خانواده